Andrea Růžičková Kerestešová: stravovanie a životný štýl

Je vystudovanou učiteľkou, ale díky reklamě přešla na herectví. Přes domácí nesouhlas. „Volba herectví nebyla doma přijata několik let. Šla jsem proti zdi,“ popisuje svoje začátky. Kde se naučila tak dobře česky? Jak okolí reaguje na to, že není vystudovanou herečkou? Setkala se někdy s odmítnutím na práci? Má negativní zkušenosti s filmováním? Je trémistka? „Začala jsem si všímat mikrosvěta a fascinuje mě fotit květiny těsně před rozpukem nebo zvadnutím. Hledám příběh,“ vysvětluje Andrea Růžičková Kerestešová.

Andrea kerestešová pochází z východného Slovenska a je známa nielen pre herecké výkony, ale aj pre svoj postoj k životu, materstvu a charitatívnej činnosti. Tento článok sa zameriava na rôzne aspekty jej života, od hereckej kariéry, cez materstvo, až po jej angažovanosť v projekte Čistá voda deťom. Herecká kariéra: Andrea Růžičková, za slobodna Kerestešová, pochádza z malej dedinky Hlinné na východe Slovenska. Svoju hereckú kariéru odštartovala komédiou Rafťáci, kde stvárnila jednu z kľúčových postáv. Neskôr dostala hlavnú úlohu v seriáli Vyprávěj a v Českej republike sa presadila vďaka Ordinácií v Ružovej záhrade 2, kde stvárnila lekárku Mariku Lukáčovú.

Herecké začiatky a postoj k nahote

Andrea odmieta nahé scény a v prípade potreby hľadá dablerku. Už pri nakrúcaní Rafťákov prišla o úlohu len na šteklivú scénu. „Moje maminka si myslela, že herecká práca je povrchná a skandalózna. Že nejde žiť morálny život a byť herečkou.“

Jej cesta k herectvu nesmerovala cez klasický dramaťak. „Vystudovala som dve pedagogické školy a na oboch som mala tvorivú dramatiku. Skutočná pointa dramatickej výchovy nie je len o hraní predstavenia, ale abychom poznali sami seba cez hru, cez rolu, a pochopenie vzťahu.“

Životný štýl a materstvo

Andrea je vydatá za hudobníka Mikoláša Růžičku a majú spolu dvoch synov, Tobiáša a Jáchyma. O svojom materstve hovorí otvorene a priznáva, že život nie je vždy ružový a materstvo je náročné, no motivuje ju práve tá rodina. Pociťuje tiež vyhorenie, ktoré zdieľa na sociálnych sieťach: „Sú dni, keď sa cítim presne takto. S vedomím absolútneho šťastia, no pocitom totálneho vyhorenia.“

Nesnaží sa pôsobiť na sociálnych sieťach ako perfektná mama, ukazuje prirodzenosť a reálnosť rodinného života. Ako mama a influencerka používá Instagram na dokumentáciu rodinného života a na spolupráce, pričom fotografovanie je aj formou relaxu a umeleckého vyjadrenia.

Angažovanosť a čo prináša

Andrea je ambasádorkou projektu Čistá voda deťom. Motivuje ju skúsenosť s nedostatkom vody v Afrike a potreba zlepšiť prístup k pitnej vode a hygienickým podmienkam. Podľa štatistík nemá prístup k pitnej vode takmer miliarda ľudí na svete, a mnoho detí zomiera v dôsledku chorôb spôsobených kontaminovanou vodou. Početne odráža vážnosť problému a význam spoločenskej angažovanosti herečky.

Život v Českej republike

Andrea už roky žije v Českej republike a spája dve kultúry. V manželstve s českým manželom sú vnímaní ako vyvážení partneri; Slováci podle nej sú energickí, dynamickí a emocionálni. Praha ponúka viac príležitostí, viac expatriátov a kreatívnejšie prostredie, pričom ľudia sa menej pozerajú na pôvod a oblečenie. Na Slovensku pritom pretrváva viac predsudkov.

Posolstvo a pohľad na život

Andrea Kerestešová Růžičková vysiela jasné posolstvo: byť si vedomý svojich koreňov, vážiť si rodinu, angažovať sa v pomoci druhým a nájsť radosť aj v náročných životných situáciách. Jej herecké výkony, otvorenosť v otázkach materstva a angažovanosť v charitatívnych projektoch ju robia inšpiratívnou osobnosťou pre mnohých.

Osobné skúsenosti a plány do budúcnosti

V súčasnosti Andrea plánuje návrat na filmové a televízne projekty, avšak prioritou ostáva rodina. „Moje hlavná práca je byť mámou, a počas chvíľ, keď deti spia alebo je s nimi otec, pracujem na Instagramu. Cítim potrebu vnímať menej komercie a viesť aj nekomerčné projekty, ako napríklad alternatívnu hudbu môjho manžela.“

Počas rozhovoru otvorene hovorí aj o pôrode a viere v rodičovstvo s vedomím a empatiou: „Jedna z najúžasnejších i najťažších úloh človeka. Byť vedomým rodičom. Ochrancom. Učiteľom. Dôverníkom. Být pevnou skalou i nežou.“

Stravovanie a životný štýl

Ak patríte k fanúšikom detailov, Andrea zdôrazňuje, že život v harmónii s rodinou znamená nenechať sa ovládnuť pracovným kolotočom. Využíva automobil ako komfortné a bezpečné prostredie na cestovanie s deťmi a rodinné výlety. Cestou do práce a späť preferuje praktický a spoľahlivý Suzuki S-Cross so stĺpovým komfortom, adaptívnym tempomatom a ďalšími bezpečnostnými asistentmi. Uvádza, že auto musí byť chytřejšie ako ona sama a musí poskytovať priestor a pohodlie pre deti.

• Auto: Suzuki S-Cross s praktickým priestorom a adaptívnym tempomatom
• Rodina na prvom mieste, aktivizácia osobného rastu cez zážitky a fotografovanie
• Hľadanie rovnováhy medzi komerciou a umeleckými, nekomerčnými projektmi

Charakteristika rodiny a domova

Rodina žije na vidieku mimo Prahy, v starom dome so šesťnásobnými stenami a novou strechou, čo umožňuje rodine žiť v prostredí, kde je viac pokoja a jemnejšej rodinnej atmosféry. Plánujú oslavu Tobášových tretích narodenín v novom prostredí a vyzývajú k spoločným chvíľam na dvore a v prírode. Andrea oceňuje pokoj a kontakt s prírodou, pričom vedie rodinu k udržateľnému životnému štýlu a k rozvíjaniu kreativity aj mimo kamery.

V budúcnosti ráta so spojeniami medzi herectvom, fotografovaním a umením: „Dostala som absolútnu slobodu na výstavu v Mánesu a plánujem pokračovať vo vystavovaní umeleckých fotografií, aj keď sa sústavne venujem komerčným projektom.“

Táto kapitola predstavuje prehľad tabulkou

tags: #andrea #kerestesova #ruzickova #dieta