Na internetových fórach nájdete najčastejšie radu, že s bábätkom do jedného roka k vode určite nie. Je to tak? Čo sa týka samotného kúpania, do 2 mesiacov sa to neodporúča vôbec, a to z dôvodu, že imunita dieťaťa sa ešte len vyvíja. V období šiesteho mesiaca sa však situácia mení a prichádza obdobie, keď svoju ratolesť môžete prvýkrát vziať k jazeru či moru. V prírodných vodách je riziko infekcie nižšie, takže sa nemusíte ničoho báť. Čo sa týka mora, slaná voda bábätkám absolútne neprekáža. Bazén či termálne kúpalisko je už čosi iné. Brať by ste tam nemali dieťa mladšie ako jeden rok. Výnimkou sú kúpaliská, ktoré svojim návštevníkom ponúkajú čisto detské bazéniky, ktoré sú špeciálne upravované a pre dospelých platia stanovené hygienické pravidlá.
Výber miesta a čas návštevy kúpaliska
POZOR! Návšteva kúpaliska však nemusí hneď znamenať, že sa bude kúpať aj ten najmladší člen vašej rodiny. Na výlet sa môžete vybrať v čase, keď dieťatko zvykne spinkať, a tak si oddýchnete na čerstvom vzduchu vy aj vaše bábo. Pripravte mu deku s podnetnými hračkami a určite sa zabaví. Nič sa mu nestane, ak sa s ním vyberiete k brehu a namočíte mu aspoň nožičky. Na kúpaliskách netrávte čas okolo obeda a niekoľko hodín po ňom. Preto sa na kúpalisko vyberte skoro ráno, pobudnite hodinku a utekajte sa pred silnými slnečnými lúčmi skryť domov či do hotela. Slnečníky v žiadnom prípade neposkytujú adekvátnu ochranu dieťaťa.
Opaľovacie prípravky a typ pokožky
Dnešný trh ponúka mnoho produktov nielen v oblasti módy, techniky, ale aj v oblasti kozmetiky. Vybrať kvalitnú detskú kozmetiku nie je o nič jednoduchšie ako dobrý denný krém. Pre detičky so svetlou pokožkou, ktoré by mohli na slnečné lúče zareagovať citlivejšie môžete použiť opaľovací krém značky Lancaster Sun Kids. Širokému okoliu sú nepochybne známe napríklad produkty značky Nivea. Pokojne môžete využiť aj opaľovacie krémy od tohto výrobcu. Nivea Sun Kids sú opaľovacie krémy optimálnej kvality a v rozumnej cene. Pri výbere je treba dbať predovšetkým na vek dieťaťa. Do troch rokov kupujte opaľovací krém podľa presného rozmedzia veku. Pre detičky do jedného roka zvoľte krém podľa typu pokožky. Je nepochybne vhodnejšie uprednostniť produkty zamerané na citlivú pokožku. V tomto období života dieťaťa je rozumnejšie zaplatiť síce viac, ale mať istotu, že vášmu bábätku neuškodíte.
Teplota vody, hygiena a oblečenie
Ako Americkí vedci zistili, spreje vzduchom prenikajú do dýchacích ciest, preto ich odporúčajú kupovať až starším deťom. Čo sa týka stupňa ochrany, SPF50 chráni pokožku o 1% efektívnejšie než SPF30 priemerne. Samozrejme, veľa ovplyvňuje spôsob a kvalita výroby konkrétneho produktu. Ak si teda chcete byť istá, že sa vaše bábätko na slnku nespáli, vezmite krém SPF50. Ako každý z nás, aj deti potrebujú more a morský vzduch, ktorý je prospešný pre ich zdravie. Chôdza v piesku, po kamienkoch a mušličkách predstavuje jedinečný spôsob ako rozvíjať jeho jemnú motoriku. O benefitoch kúpania sa v mori nemusíme ani hovoriť. Okrem iného, na dovolenke si oddýchnuť predovšetkým rodičia, čo takisto pozitívne vplýva na vývoj dieťaťa.
Teplota v bazéne by sa mala pohybovať od 32 °C až do 34 °C (ideálne pre vek 6-12 mesiacov a viac). Hygiena vody je veľmi dôležitá, príliš veľa chlóru a čistiacich prostriedkov znamená pre dieťa veľkú záťaž. Dojčatá majú pokožku veľmi tenkú a náchylnú na ekzémy. Kontrolujte pH vody, ktoré by nemalo prekročiť 7,2 - 7,6. Investícia do slaného bazéna s nižšou koncentráciou soli a UV lampami môže byť výhodná.
Bezpečnosť a dohľad
Pri vode neexistuje dôležitejšie pravidlo ako stopercentný a nepretržitý dozor. Dodržujte čas strávený vo vode. Prvé pobyty v bazéne by nemali presiahnuť 10-15 minút. Postupne, ako dieťatko rastie, môžete čas natiahnuť na pol hodiny. Bazén umiestnite do tieňa a používajte UV oblečenie a klobúčik. Na trhu nájdete rôzne typy bazénov: samostatné detské bazéniky sú vhodné pre najmenšie deti, pevné bazéniky sú stabilné, no vyžadujú starostlivé monitorovanie hladiny chlóru. V domácom bazéne pár glgov vody nie je problém, vo verejnom bazéne hrozia hnačky a infekcie.
Prvé kúpanie a výbava
Prvé kúpanie novorodenca býva na oddelení šestonedelia, kde ho naučia bezpečne zaobchádzať. Novorodenec má pokožku pokryté mazkom, čo ju chráni a neodporúča sa ho okamžite odstrániť. Frekvencia kúpania býva 1-2-krát týždenne, u detí s kožnými problémami (napr. atopický ekzém) sa intervaly ešte predlžujú. Teplomer do vody, lehátko do vaničky, jemná osuška, detské mydlo raz za 2-3 dni a detský olej sú bežnou výbavou. Dôležité je dodržať postup: od hlavičky po chrbát, a zadoček až na koniec, s dôrazom na záhyby a kontakt s dieťaťom počas umývania.
Kúpanie a dojčenie
Kedy kúpať bábätko vzhľadom na dojčenie? Rozhodne nie, keď je uťahané alebo hladné. Pravidelnosť hygienických návykov prináša ovocie. Spusť dieťa z očí pri kúpaní je základná chyba; dotyky a hlas upokojujú dieťa. Po kúpaní treba bábätko rýchlo osušiť a zabaliť, aby neprechladlo. Kúpanie vo vani sa odporúča s lehátkom a vedierkom, návšteva veľkej vane nie je vždy pohodlná. Do bazéna je vhodné brať dieťa od 6 mesiacov, v detských bazénoch a s vhodnou výbavou proti úpalu a zlomu pohybu.
Seboroická dermatitída a starostlivosť o vlasy
Keď hlavička bábätka má biele šupinky, môže to byť seboroická dermatitída. Pokožku je potrebné jemne ošetrovať, často krémom na mliečnu chrastu pred umytím vlasov. Opaľovacie mlieko s SPF minimálne 30 a klobúčik sú potrebné počas slnečných dní. Ak sa prejavy nezlepšujú, navštívte pediatra. Väčšie deti môžu mať večerné kúpanie s detskou penou do kúpeľa a protišmykové prvky v kúpeľni.
Praktické tipy a poznámky k bezpečnému kúpaniu
- Začnite s veľmi jemnými kontaktmi s vodou a postupne zvyšujte čas pobytu v kúpanej vode.
- Pri novorodencoch sledujte hojenie pupka a nie je nutné ho okamžite namáčať do vody.
- Pri vode sledovať teplotu, pH a koncentráciu chlóru; v ideálnom prípade používajte slaný bazén alebo UV ošetrovanie.
- Pri slnečnom počasí používajte UV ochranné oblečenie a klobúčik; vyhýbajte sa priamemu slnku medzi 11:00 a 16:00.
- Bezpečne dohliadajte na dieťa počas všetkých aktivít vo vode a nikdy nepúšťajte dieťa bez dozeru.
Denné a mesačné sprievodné poznámky
V období pestovania a letných dovoleniek je dôležité zvažovať aj pandemické a hygienické faktory. Pandémia a preplnené miesta môžu ovplyvniť rozhodovanie rodičov o cestovaní. Nie je vždy ľahké rozhodnúť sa, či ísť na dovolenku alebo zostať doma, pretože aj pre rodičov je to otázka zdravia a bezpečnosti. Pri výlete s dieťaťom do prírody je vhodné vybrať sa na miesta, kde sú detské bazéniky a detské zóny a kde sú dodržiavané hygienické pravidlá.
How to Convert PNG Image to JPG format in Android.
Príbeh a odporúčania lekárov
MUDr. Viera Polláková zdôrazňuje, že u novorodencov mladších ako dva mesiace sa naozaj obávame o ich ešte nezrelú imunitu; preto kúpanie v bazénoch či jazerách určite neodporúčame. Dôležité je dodržiavať hygienické pravidlá vo verejných bazénoch a vyberať si vhodné bazény pre deti. Pri vnútornom kúpaní je možné využiť vaničky a detské lehátka pre zjednodušenie manipulácie.
Krátke prehľadné zhrnutie
- Prvé kúpanie novorodenca môže byť potrebné až po niekoľkých dňoch z pôrodnice; mazotvorná ochranná vrstva nie je nutné odstraňovať ihneď.
- Pre deti do 1 roka nie je vhodné verejné kúpalisko; najmä ak ide o plný bazén a chémia.
- Pre staršie deti je vhodný výber bazéna - menšie detské bazény; dôležitý je krátky čas vo vode a dohľad.
- Opaľovanie: SPF 30-50, klobúčik, UV oblečenie, návšteva tieňa; udržiavať hydratáciu pokožky a pravidelné nanášanie opäť.
tags: #babatko #kupalisko #tyzdnov #stan