Máte aj vy doma dieťatko, ktoré si s obľubou cmúľa palček alebo niektoré iné prsty na svojej ruke? Možno to robí, keď sa pokúša zaspať, keď sa nudí alebo je nervózne. Vo veku približne 3 mesiacov sa u dieťatka začína rozvíjať koordinácia ruka-ako, ide o zručnosť, kedy sa dieťa snaží synchronizovať pohyby ruky s vizuálnym vnímaním. Približne v tomto veku vidíme u detí, že si vedome začínajú dávať ruky do pusinky. Samozrejme veľakrát vidíme, ako si dieťa dáva ruku do pusinky už v prenatálnom vývoji. U niektorých deťoch dávanie si rúk do úst vekom odznie, u niektorých ale tendencia si dávať prsty do úst pretrvá. Čím je dieťa staršie, tým viac rodičia začínajú riešiť dokedy je ešte cmúľanie prstov pre ich dieťa neškodné. Neexistuje fixná veková hranica, ktorá by hovorila o tom do akého veku je cmúľanie prstov alebo palca neškodné a kedy je to už naopak problém. Ak si ale dieťa dáva prsty do úst vo vyššom veku a cmúľanie je veľmi časté alebo intenzívne, riešte to. Vo veku 3-4 rokov už vieme vidieť negatívne dopady, preto je dobré tento zvyk dieťaťa riešiť ešte skôr. To ale neznamená, že tento zvyk treba začať riešiť až v tomto veku, viete ho riešiť oveľa skôr a pridruženým problémom tak predchádzať.
Cmúľanie prstov môže mať rôzne negatívne následky a to sú aj dôvody, pre ktoré sa rodičia snažia dieťa odplačovať. Poruchy vývinu reči - dieťa môže mať problém s výslovnosťou hlások v dôsledku nesprávneho postavenie jazyka alebo oslabenia jazyka. Odvykanie od tohto návyku si vyžaduje trpezlivosť a pochopenie. Kľúčové je nerobiť z toho boj, ale dieťa podporovať a motivovať. Pozorujte situácie, kedy si dieťa prsty alebo palec vkladá do úst - napríklad pri únave, nude, pri oddychu. Ponúknite dieťaťu alternatívu napríklad vo forme plyšáka alebo nejakej senzorickej hračky. Alternatíva môže fungovať skôr ako prechodné riešenie. Pozor, aby ste nenahradili len nejaký zvyk iným zvykom. Trpezlivo motivujte - používajte jemné pripomenutie, pochvalu za chvíle, keď si prsty alebo palec nesaje.
< tagdescr>Palček vs. cumlík: čo hovoria výhody a nevýhody
Cmúľanie palčeka je prirodzená fáza vývoja dieťaťa. Väčšina detí s tým prestane spontánne, iné naopak potrebujú s odúčaním tohto zvyku našu pomoc. Bábätká si niekedy v období okolo 3. mesiaca začnú sať pästičku, pretože toto obdobie v živote bábätka je sprevádzané objavením ručičiek, a nemusí na tom byť nič neobvyklé. Pokiaľ ide o bábätko, ktoré dobre prijíma, cmúľanie pästičky je len vývojovým štádiom, v ktorom bábätko pästičku objavilo. Niektoré bábätká si občas oblizujú niektoré prsty alebo pästičku ako súčasť normálneho správania bez toho, aby ich sali „zo zlozvyku“ a v takom prípade s tým pomerne rýchlo prestanú. To, že si dieťa saje pästičku nie je dôvod na dávanie cumlíka. Ani cumlík, ani palec nie sú ideálne z hľadiska rozvoja čeľuste a správneho vývoja ústnej dutiny. Žiaden cumlík nie je „ortodontický“. Správny rozvoj čeľuste, podnebia a správny vývoj ústnej dutiny zabezpečuje dojčenie. Namiesto ponúknutia cumlíka je potrebné urobiť nasledovné: 1) Zistiť, či sa dieťa dostatočne dojčí. 2) Niekedy si bábätká sajú prsty alebo pästičku ako náhradu za to, že nemajú možnosť byť dostatočne dlho na prsníku. V takom prípade je dobré dieťaťu ponúknuť prsník a zabrániť tak satiu pästičky či prstov. Ak príčinou je že sa matke znížila tvorba mlieka, obvykle je potrebné postupovať podľa radu poradkyne pri dojčení. Cmúľanie palčeka je v takom prípade súčasťou správania bábätka pri štrajku - dieťatko sa upokojuje satím palčeka miesto toho, aby sa prisalo na prsník. Kľúčom k riešeniu je zvýšiť tvorbu mlieka a postupovať podľa daného dokumentu. Spočiatku to nie je jednoduché, ale táto zmena je dôležitá pre budúcnosť.
Prst rodiča miesto cumlíka? Ak ste začali namiesto cumlíka používať svoj prst na upokojenie bábätka, skúste postupne nahrádzať prst prsníkom. Prst rodiča je síce oveľa osobnejší spôsob starostlivosti o bábätko ako cumlík, ale môže spôsobovať časť správania, ktoré sa podobá na správanie detí s cumlíkom: nulový tok mlieka, cmukanie na prsníku, vplyv na vývoj ústnej dutiny aPossible bolestivost bradaviek. Zmena v prisávaní a potenciálne zníženie tvorby mlieka môžu spôsobiť bolestivosť bradaviek. Rozlišujte tiež uzdičku pod jazykom a poraďte sa s poradkyňou pri dojčení, ako postupovať pri odstraňovaní prstu citlivo. Stretnite sa s odborníkom a prejdite si plán, ako prst odstrániť citlivo a pomaličky a akými metódami upokojovania ho nahradiť tak, aby bolo vaše dieťa spokojné.
Cumlík - výhody a nevýhody
Ak je dieťa veľmi nepokojné, cumeľ je často najrýchlejším a najefektívnejším riešením. Podľa štúdií, cmúľanie cumlíka znižuje riziko náhleho úmrtia dojčiat (SIDS), pretože opakované pohyby dieťa udržiavajú v ľahšom spánku. Cumeľ zároveň pomáha udržiavať dýchacie cesty otvorené. Napriek tomu je s ním spojené množstvo nepríjemností. Hovorí sa, že cumlík môže dieťa zmiasť a nebude sa vedieť dobre prisať na prsník, preto je vhodné s cumlíkom počkať, pokiaľ si dieťa na prsník nezvykne. Ďalším negatívom je fakt, že je dokázaná súvislosť medzi používaním cumlíka a ušnými infekciami. Staršie deti, ktoré stále používajú cumlíky, majú približne o tretinu častejšie problémy s ušnými infekciami. Ďalšie zdravotné problémy môžu byť spojené so zúbkami, to však hrozí ak dieťa používa cumlík viac ako dva roky.
Pri cumlíku je potrebná opäť dávka trpezlivosti. Na odvykanie je potrebné ísť postupne, obmedzovať ho najskôr cez deň, napríklad pri hre či prechádzke. Skúste dieťatku ponúknuť nejakú náhradu, ktorá by mu pomohla na cumlík zabudnúť, napríklad deku, vankúšik alebo plyšáčika. Keď bude mať dieťa cumlík iba na noc, nedávajte mu ho do úst hneď ako mu vypadne. Skúste ho pohladkať alebo sa mu jemne prihovárať. Ak sa vám už podarí dieťa uspať bez cumlíka, je dosť pravdepodobné, že v noci sa prestane budiť. Je na vás, kedy a ako sa rozhodnete odúčať dieťa od cumlíka. Niektorí začínajú už pri dosiahnutí jedného roka, iní rodičia si to nechávajú na vek, kedy dieťa dokáže pochopiť, prečo má s cumlíkom skončiť, teda okolo troch rokov.
Podľa literatúry cumlík môže poskytovať tieto výhody: upokojiť dieťa, zlepšiť spánok a pomáhať pri nocových prebúdzaniach. Na druhej strane, dlhodobé používanie môže viesť k problémom so zubami, rečovým vývojom a riziku ušných infekcií. Výber je individuálny a závisí od potrebuje matky a dieťaťa, pričom často je vhodné kumulovať skúsenosti a postupovať pomaly a citlivo.
Rady pre vyvážený prístup
- Pokúste sa dieťa upokojiť inými spôsobmi pred použitím cumlíka alebo palca, ako je koženie tela, nosenie na rukách, kontakt koža na kožu a dojčenie.
- Ak chcete znížiť riziká, používajte cumlík len na krátke časové úseky a v priebehu času znižujte jeho používanie, najmä počas dňa.
- Preťahujte postupné odúčenie od palčeka k prsníku a používajte pozitívne posilnenie a trpezlivosť.
- Odborné rady - stretnutie s poradkyňou pri dojčení a prechod na riešenia, ktoré podporujú dojčenie a správny vývoj dutiny ústnej.
- Vyvarujte sa agresívnych metód ako obväzy, priväzovanie či prelepovanie palca.
- Dbajte na uzdičku pod jazykom, ktorá môže vplývať na sanie a prisatie; konzultujte s odborníkom.
Čo si o cumlíkoch a palčekoch myslia mamičky a odborníci
Cumlík - výhody a nevýhody sú často predmetom diskusií. Niektoré mamičky tvrdia, že cumlík pomáha rýchlejšiemu upokojeniu a lepšiemu spánku, iné upozorňujú na riziko zhoršeného prisatia na prsník a dlhodobé zmeny v dutine dutiny. Odborníci upozorňujú na možné riziká: zubná deformita, zmena zdvihu jazyka, riziko zápalov uší a ovplyvnenie rečového vývoja pri dlhodobom používaní. Palček môže byť prirodzeným vývojovým štádiom, ale pri dlhodobom sasaní hrozí deformácie chrupu a potreba ortodontickej liečby.
Najdôležitejšie: neodkladať riešenie až do veku 3-4 rokov; včasná intervencia pomáha predchádzať trvalým problémom so zubami a výslovnosťou. U dojčených detí je dojčenie preferovaný spôsob budovania sací reflex a správneho vývoja dutiny ústnej.
Ako prinútiť svoje dieťa, aby PRESTALO cmúľať palec
Ak sa rozhodnete pre cumlík, vyberajte také, ktoré sú správne veľkosti a ľahko čistiteľné, neupravujte medom alebo cukrom, aby ste predišli zbytočným zubným problémom.
Odporúčania na záver: reagujte na potreby dieťaťa citlivo, neposúvajte boj o zvyk, a snažte sa dieťa udržať na prsníku, ak je to možné, pre lepší vývoj čeľuste a ústnej dutiny. Niektoré skripty poukazujú, že cmúľanie palca alebo cumlíka vždy vyžaduje individuálny prístup a trpezlivosť, a to najmä pri odúčaní v neskoršom veku.
| Riziko | Palček | Cumlík |
|---|---|---|
| Vývoj čeľuste | môže ovplyvniť pri dlhodobom saní | možná deformita pri dlhodobom používaní |
| Rečový vývoj | možné oneskorenie pri dlhodobom saní prsta | možné oneskorenie pri dlhodobom používaní |
| Ušné infekcie | nižšie riziko pri palčeku | vyššie riziko pri dlhodobom používaní |