Splodiť dieťa s mužom po päťdesiatke prináša pre ženu väčšiu hrozbu problémového tehotenstva či výskytu genetických ochorení. Plodiť, na rozdiel od nás žien, môžu chlapi až do smrti. Donedávna si aj odborníci mysleli, že iba rastúcim vekom ženy sa zvyšuje riziko porúch plodu a mužov vek na to vplyv nemá. Keď sa mladí muži pozrú na nadšených oteckov malých detí - sedemdesiatnika Karla Gotta, šesťdesiatnika Petra Topoľského či päťdesiatnika Richarda Müllera - môžu nadobudnúť pocit, že mať bábätko do tridsiatky či štyridsiatky je úplne bláznovstvo. No dnes už vieme, že spermie starého chlapa nie sú také kvalitné, aké mával v mladosti!
Podľa gynekológa MUDr. Petra Gažo vek muža má jednoznačne vplyv na plodnosť. Či už ide o prirodzené počatie, alebo umelé oplodnenie, vyšší vek muža - najmä po päťdesiatke - má oveľa väčší vplyv na to, či žena otehotnie, ako sa doteraz predpokladalo. Vyšší vek partnera a rizikové tehotenstvo sa týkajú najmä spontánnych potratov, predčasných pôrodov či preeklampsie. U 25-ročných otcov je riziko potratov 8 %, u mužov nad 35 rokov sa zvyšuje na 24 %; na vine sú menej kvalitné spermie podmienené otcovým vekom.
Keď ide o genetické ochorenia dieťaťa, islandské štúdie ukazujú, že vek otca má zásadný vplyv na výskyt geneticky podmienených ochorení. Spermie starších mužov hromadia nové mutácie (de novo), a niektoré mutované klony získavajú v semenníkoch selektívnu výhodu. Zistenia zo štúdií ukazujú, že priemerný počet mutácií zo strany otca bol napríklad 55 v štúdiách, zatiaľ čo zo strany matky iba 14. Tým sa objavujú poruchy ako autizmus, schizofrénia, dwarfizmus či iné genetické ochorenia.
Vek otca ovplyvňuje kvalitu spermií aj v súvislosti so životným štýlom a prostredím. MUDr. Gažo upozorňuje, že „ak pije, fajčí, je v strese, nehýbe sa, užíva lieky a hoci má dvadsať, môže mať nekvalitnejšie spermie ako sedemdesiatnik, ktorý sa zo všetkých stránok o seba stará“.
Vek muža tiež súvisí s poklesom testosterónu. Po 30-ke klesajú celkové hladiny testosterónu o približne 1-2 % ročne a u mužov nad 70 rokov bývajú hladiny o polovicu až dve tretiny nižšie než u mladých. Klinické štúdie potvrdzujú, že plodnosť muža začína klesať približne okolo 35.-40. roku života a dlhodobo po 40. roku je pokles výraznejší. Plodnosť do 30 rokov predstavuje najvyššiu kvalitu spermií a najvyššiu pravdepodobnosť oplodnenia; medzi 30-35 rokmi zostáva reprodukčný potenciál vysoký, no po 35. roku kvalita spermií klesá a objem ejakulátu rastie fragmentácia DNA spermie.
Meta-analýzy a klinické štúdie naznačujú, že určité doplnky a zmeny v životospráve môžu zlepšiť šance na počatie a znížiť riziká. Súčasné výskumy ukazujú, že suplementácia antioxidantmi môže zvýšiť mieru tehotenstiev u mužov s problémami s plodnosťou zo 7 % na 17-26 %. L-karnitín a koenzým Q10 sa uvádzajú ako dôležité antioxidanty a ochranné látky pre spermiálne mitochondrie.
Aj keď plodnosť muža neklesá tak rýchlo ako u žien, riziká spojené s výrazným vekom otca sú realitou. Z dôvodu genetických mutácií a zvýšeného rizika porúch vývoja nervového systému či vrodených ochorení by sa mala u otcov vo vyššom veku diskutovať potreba vyšetrenia plodovej vody a genetického skríningu. Viaceré štúdie zdôrazňujú, že zhoršovanie kvality spermií nie je lineárne a zvyšuje sa zhruba od prvej polovice štyridsiatky.
Čo hovoria dáta o rizikách a výzvach
- Riziko spontánneho potratu a predčasného pôrodu stúpa so zvyšujúcim sa otcovým vekom; u 25-ročných otcov 8 %, ale až 24 % pri otcoch nad 35 rokov.
- Deti starších otcov majú vyššie riziko genetických mutácií a s tým sú spojené niektoré neurologické a rastové poruchy.
- Autizmus a schizofrénia majú podľa niektorých štúdií vyššiu mieru u detí starších otcov; mutácie z otcovej strany predstavujú významný zdroj nových genetických zmien.
- Niektoré štúdie ukazujú, že deti so starším otcom majú vyššiu pravdepodobnosť cisárskeho rezu a iných komplikácií počas tehotenstva.
Záverom možno povedať, že biologické hodiny netikajú len ženám. Ako muži starnú, aj ich spermie sa meniacu kvalitou a množstvom, a riziká pre budúce dieťa sa zvyšujú s vekom otca. Vedenie zdravého životného štýlu, vyvážená strava, zvládanie stresu a pravidelná fyzická aktivita môžu zlepšiť reprodukčný potenciál a pomôcť znížiť negatívny dopad veku na plodnosť.
Video
Video príbeh dopĺňa aj analýzu, že objem ejakulátu a počet spermií sa začínajú znižovať približne po 35. roku života a že zhoršovanie DNA spermií a fragmentácie začína byť výrazné po 40. roku. Dôležité sú faktory ako životný štýl, výživa a doplnky podporujúce plodnosť muža.
V budúcnosti sa očakáva pokrok v genetickom skríningu a technikách uchovávania spermií, čo umožní lepšiu pripravenosť párov na rodičovstvo vo vyššom veku.
tags: #kedy #je #chlap #stary #na #dieta