Kedy novorodenec pasie ovečky: Vývojové míľniky a podpora

Prvý rok života bábätka sprevádza mnoho pokrokov. Dieťa sa vyvíja po všetkých stránkach - napreduje jeho motorický vývin aj ostatné zručnosti. V rámci vývoja bábätka už okolo 3. mesiaca dokáže dojča v polohe na brušku vzpriamene držať chrbticu a zodvihnúť hlavičku hore a to po dobu niekoľkých minút. Táto vývojová fáza sa nazýva „pasenie koníčkov, ovečiek či baránkov“. Ide o dôležitý krok k stabilnému držaniu hlavičky. K stabilnému držaniu hlavičky bez opory dochádza u bábätka v priebehu 4. mesiaca života. V tomto veku majú detičky zvyčajne dostatočne vyvinuté svaly hornej časti tela vrátane tých krčných. Všeobecne platí, že ak dieťatko netrpí žiadnymi ťažkosťami a všetko sa vyvíja tak, ako má, pasenie koníkov by malo zvládnuť do ukončeného štvrtého mesiaca.

Veľa rodičov predpokladá, že ich dieťa pasie koníky správne. Ako by však to správne držanie tela malo vyzerať? Kedy dieťa začína s týmto pohybom a kedy by už malo túto disciplínu naplno ovládať? Pasenie koníkov je jednou z dôležitých vývinových etáp života dieťaťa. Priemerne získa dieťa túto zručnosť po 4. mesiaci života. Podmienkou je, aby si už dokázalo vytvoriť oporu a také držanie tela, ktoré umožňuje vzpriamenie chrbtice.

Krčné svaly posilňuje bábätko prirodzene, no pomôcť mu môžete práve tým, že budete bábätko častejšie polohovať na bruško. S touto polohou sa odporúča začínať okolo 2. mesiaca. Dieťa má snahu hlavičku zdvíhať a otáčať ju.

Kedy začať s "pasením koníčkov"?

Ak je bábätko zdravé a neprišlo na svet predčasne, „pasenie koníkov“ môžete skúšať prakticky už od narodenia. Je dôležité, aby ste skúšali dieťatko pokladať na bruško už od narodenia. Spočiatku len na pár minút raz-dvakrát za deň, akonáhle však zosilnie a dokáže zapojiť správne svaly a ručičky, samo sa bude pýtať na bruško.

Možno ste už prišli na to, že nie všetky detičky táto poloha aj baví. Netreba sa čudovať, pretože na brušku sa musia trochu namáhať, dvíhať hlavičku, neskôr aj zapierať rúčky. Ak sa vaše „bejby“ jeduje, nevzdávajte to. Dôležité je ísť na to postupne. Pokojne stačí minútka-dve, aby si dieťatko zvyklo.

V prípade, že vo veku 3 mesiacov dieťatko nezapája krčné svaly a nedokáže hlavičku aspoň na krátko udržať hore, je vhodné vyhľadať pomoc odborníka. Navštívte vášho pediatra, ktorý vás v prípade prítomných odchýlok odporučí fyzioterapeutovi a za pomoci špeciálnych cvikov bude možné krčné svalstvo posilniť.

Ako vyzerá správne "pasenie koníčkov"?

Základom polohy pasenie koníčkov je v ľahu si založiť lakte do vhodnej trojuholníkovej polohy. Tým si dieťa vytvorí potrebnú oporu, aby sa mohlo vytáčať hlavičkou na obe strany. V polohe trojuholníka je potrebné dohliadnuť na správne držanie predlaktia, kedy lakte nie sú pod telíčkom dieťaťa, ale akoby pred jeho ramienkami.

Možností, ako môže pasenie koníčkov u dieťaťa prebiehať, je viacero. Tie najmenšie deti, ktoré už túžia objavovať svet a nechcú iba ležať na chrbátiku, dávajú na bruško rodičia a pomáhajú mu, aby sa v nej udržalo, keďže bábo to ešte samo nezvládne. Z počiatku do tejto pozície dostávajú dieťa rodičia, pretože to nezvládne ešte samo a pridržiavajú mu ručičky. Vďaka tejto polohe sú deti cvičením a hovorením motivované získavať rovnováhu a je dobré stimulovať ich napríklad obľúbenou hračkou, za ktorou pokukujú.

Ďalšou vhodnou, ale už ťažšou polohou hlavne pre udržanie rovnováhy je poloha na balančnej pomôcke (fit lopty, overbally, valce). Na týchto pomôckach deti trénujú ako pasenie, tak aj balans a svalovú súhru, pričom sú pridržiavané osobou, ktorá s deťmi cvičí.

Čo robiť, ak dieťa nechce pásť koníky?

Základom je pevná podložka, do ktorej sa bábo nezabára. Prípadne ho skúste najskôr položiť na vlastné brucho, alebo opatrne na fitloptu.

Dajte pozor na to, aby dieťatko páslo koníky správne. Ak pri tom nezapojí horné končatiny, udrží sa v tejto polohe len vďaka zakláňaniu hlavy a trupu. To sprevádza veľké zapažovanie a preťažovanie svalov a je veľmi pravdepodobné, že mu to nebude príjemné. Preto je potrebné dieťa do tejto polohy dávať častejšie a dohliadať na správne zapojenie horných končatín. V neskoršom veku sa môže nezapájanie horných končatín do pasenia prejaviť napríklad hrbom na zadnej strane krku.

Nielen dieťatko sa môže pri pretáčaní na bruško a prvom vzpriamovaní dopúšťať pochybení. Tu sú niektoré z nich:

• Nesprávne pretáčanie na brucho - správne je pretáčať sa cez nohu (tzv. váľanie sudov).
• Upravovanie ručičiek dieťaťa do nesprávnej polohy - pokiaľ sú ručičky moc vpredu núti to bábätko do záklonu, ak sú moc vzadu alebo do strán, dieťatko nemá potrebnú oporu.
• Motivovanie dieťatka niečim vysoko nad tváričkou a nútenie ho aby sa tak zakláňalo.

Nevhodné podložky:

• Pasenie na mäkkej podložke - nevhodná na pasenie koníkov je postieľka (tá by mala slúžiť len k spánku, pokiaľ teda dieťa nespí spoločne s rodičmi), gauč či rodičovská posteľ, sú príliš mäkké a dieťatko sa nemôže riadne zoprieť.

Ako je možné podporiť dieťatko v pasení?

• Ľahko pritisnúť zadoček dieťatka k podložke.
• Ľahko zatiahnuť ramienka od uší smerom k zadočku.
• Jemne hladiť chrbátik od ramien smerom k zadočku.
• Nechať dieťatko pásť na svojej hrudi alebo na veľkej lopte, staršie dieťaťa vo vaničke.
• Dávať pásť na pevnej podložke, ideálne na zemi, pokiaľ je od zeme chladno, je nutné na ňu položiť deku, podlahové puzzle či hraciu deku.

Motorický vývin dieťaťa predstavuje komplexný proces, ktorý sa začína už počas tehotenstva a trvá až do dospelosti. Tento proces zahŕňa rozvoj hrubej motoriky, ktorá sa týka pohybov celého tela, ako aj jemnej motoriky, zameranej na precízne pohyby rúk a prstov. Na motorický vývin dieťaťa vplýva množstvo faktorov.

Tempo motorického vývinu sa medzi deťmi značne líši. Niektoré deti dosahujú dôležité míľniky skôr, zatiaľ čo iné ich zvládajú neskôr. Tieto rozdiely sú ovplyvnené rôznymi faktormi, ako sú genetické predispozície, ktoré formujú fyzickú zdatnosť a motoriku. Pre deti s oneskoreným vývojom je mimoriadne dôležité zasiahnuť včas.

Pri pochybnostiach zájdite ku špecialistovi. Pokiaľ je dieťa zdravé, nie je potrebné mu nijako pomáhať, určite je ale dôležité byť mu nablízku a ukazovať mu správnu cestu. Vy so svojím dieťaťom trávite najviac času, takže si najľahšie všimnete prípadných odchýlok vo vývoji. Ak máte akékoľvek pochybnosti o tom, že sa vaše dieťa vyvíja správne, informujte svojho pediatra. Ten vášmu dieťaťu prípadne odporučí vyšetrenie u špecialistov, akými sú neurológ alebo fyzioterapeut.

tags: #od #kedy #novorodenec #pasie #ovecky

Populárne príspevky:

• Čo je choroba ruky, nohy, ústa?
• Súťaže a pravidlá výstav psov
• Daňový bonus na dieťa: Sprievodca
• Postieľky so sťahovacou bočnicou
• Riedenie krvi počas tehotenstva