Určite ste sa aj vy pri výchove detí stretli s odporúčaniami a radami, o ktoré ste vlastne ani nežiadali. Mnoho starších žien má tieto tendencie, ale ich rady niekedy skutočne netreba počúvať. Prečo? Pretože nielen že nefungujú a nepomôžu, ale môžu uškodiť. Tieto sa týkajú prechodu z plienok na nočník:Najskôr učte dieťa na nočník len cez deň, na noc mu dávajte plienku.
Nedávne štúdie však ukázali, že tento spôsob nácviku je pre deti mätúci a je lepšie, keď odplienkujete na celý deň i noc. Dlhšia doba, samozrejme, nie je problémom a vytvorenie si takýchto rituálov často trvá dlhšie, než by si rodičia želali.
Rôzne mýty a fakty o tréningu nočníka
Chlapci sa ťažšie zbavujú plienok ako dievčatá. Ďalší mýtus hovorí o tom, že chlapci sa omnoho ťažšie učia na nočník ako dievčatá. Nie je to tak. Neexistuje žiadny presvedčivý dôkaz, o tom, že prechod z plienok na nočník je pre niektoré pohlavie ťažší.
Chlapci musia trénovať postojačky. Ani to nie je pravda. Obe pohlavia je vhodné učiť na nočník alebo toaletu rovnako - tak, aby pri potrebe sedeli. Až keď už chodí pravidelne na nočník a nepotrebuje plienky je čas učiť ho cikať postojačky.
Návyk na nočník by mali trénovať iba ženy. Samozrejme, väčšinou to robia mamičky, ale je dôležité, aby ich po príchode domov alebo cez víkend vystriedal otecko. Dieťa môže na nočník bez problémov naučil aj starší súrodenec. Povzbuďte otecka, aby sa zapojil do tohto procesu, je to prirodzené a pre dieťa veľmi prínosné.
Časovanie a pripravenosť
Dieťa by malo byť bez plienok ako dvojročné. Nikde nie je napísané, kedy presne máte dieťa odplienkovať. Dôležité je dieťa učiť na nočník vtedy, keď je na to pripravené. Žiadne náhlenie nepomôže. Pre väčšinu detí je najvhodnejší čas na tréning na nočník vo veku dva až tri roky.
Áno, na základe vyjadrení pediatrov a detských psychológov je každé dieťa schopné naučiť sa na nočník do 3 rokov. Výnimkou sú deti so zdravotným znevýhodnením alebo s emocionálnymi poruchami.
Postup učenia na nočník
Proces cikania a kakania oddeľte. Je dôležité, aby mali tento systém osvojení obaja rodičia, prípadne ďalší ľudia, ktorí s dieťaťom trávia čas. Vyhnete sa tak zbytočným komplikáciám, ktoré by dieťaťa mohli zmätok a namiesto 7 dní bude učenie na nočník trvať celé týždne či mesiace.
Najprv zoznámenia krátke. Dieťatku stále vysvetľujte, že plienku už nebude potrebovať, pretože nočník. Plienky sa dávajú len na spanie, ideálne len na nočné spanie. Obedný spánok nie je taký dlhý, aby sa dieťa počas neho pocikalo, vo väčšine prípadov dieťa ciká tesne po zobudení.
Keď dieťa sedí na nočníku, pochvalte ho, povzbudzujte a odmeňujte. Ak dieťa už potrebuje plienky na noc, nepoužívajte ich cez deň. Držte sa rituálu a konzistentnosti.
Praktické tipy a riešenia problémov
- Ak dieťa odmieta nočník, nenúťte ho. Dajte mu čas a skúste to neskôr, alebo skúste zmeniť nočník na farebný alebo s obľúbenou postavičkou.
- Umiestnite nočník do kúpeľne alebo na miesto, ktoré dieťa často navštevuje, a umožnite mu ho priebežne skúšať s menšou plienkou na začiatku.
- Ak dieťa neudrží moč alebo stolicu, nekarhajte ho. Opíšte pokojne, čo sa stalo, a ponúknite možnosť nabudúce ísť na nočník.
- Vytvorte pozitívnu asociáciu: samolepky, odmeny alebo krátky rituál po každom úspechu na nočníku.
- Počas dňa by dieťa malo zvládať pýtať sa na nočník samo alebo ho vyzvite k samostatnému použítiu toalety. Stolica a močenie si vyžadujú iný prístup a časovanie.
Regres a komplikácie
Regres možno očakávať pri výrazných rodinných zmenách alebo chorobách. Ak dieťa na nočník opakovane odmieta, je v poriadku urobiť prestávku. Netlačte, neukazujte na nočník až pokým dieťa nebude pripravené. Nehody patria k učeniu.
Nezabudnite na fyzickú pripravenosť a pohodlie dieťaťa. Pri stolici je dôležité, aby dieťa sedelo uvoľnene a v správnej polohe; bolesť alebo nepríjemný zážitok môže zhoršiť ochotu pokračovať.
Všeobecné fakty a štatistiky
Odhady zrelosti na učenie na nočník sa líšia; podľa odborníkov je fyzická príprava zvyčajne od 18 mesiacov. Vek je však len orientačný a dieťa môže byť pripravené skôr alebo neskôr.
Podľa diskusií a odporúčaní niektoré matky preferujú prechod na látkové plienky, tréningové nohavičky alebo prenášateľné nočníky. Iné využívajú redukciu na toaletu alebo špeciálne prká.
Diskusia a skúsenosti
Podľa skúseností rodičov je dôležité, aby nočník nebol bohom alebo trestom, ale nástrojom na jemné budovanie zrelosti dieťaťa. Spomínajú sa aj často uplatnené stratégie ako samolepky za vycikanie a vykakanie, alebo odmena po úspešnom použití nočníka.
FAQ - najčastejšie otázky
- Kedy začať učiť dieťa na nočník? - Podľa odporúčaní býva väčšina detí pripravená okolo 18 mesiacov až 3 rokov; signály pripravenosti sú k dispozícii skôr.
- Čo robiť, keď dieťa nočník odmieta alebo sa ho bojí? - Nenúťte, skúste prenosné nočníky alebo čistú rutinu doma bez tlaku a doprajte postupné zvykanie.
- Ako riešiť regres? - Prestante tlačiť, dočasne nočník nespúšťajte, motivujte a odmeňujte, opakujte 1-2 týždne, kým sa správanie stabilizuje.
- Stojí za to kupovať tréningové nohavičky? - Praktické pre motiváciu, avšak pozor na materiály a zdravotné riziká; vyberajte pozorne.
Praktické pomôcky a návyky
Medzi odporúčané pomôcky patria redukčné prkýnko na WC, prenášateľný nočník, tréningové nohavičky a jemné používajúce textílie. Dieťa si môže k plienke vytvoriť citový vzťah, čo treba brať do úvahy najmä pri starších deťoch do 3 rokov.
Diskusia a oslovenie čitateľov
Ak máte skúsenosti, podeľte sa v diskusii pod článkom a pomôžte ďalším rodičom s tipmi a trikmi, ktoré ste použili vo vašej domácnosti. Väčšina detí zvládne nočník postupne, bez zásahu odborníka.
Na nočník som pripravená | Pesničky pre deti | Detské piesne | Náučné | Bez plienky | Po slovensky
Chcete viac praktických informácií o tehotenstve, materstve a starostlivosti o deti? Chcete sa dozvedieť viac alebo sa podeliť o svoje skúsenosti s inými mamičkami?
Zhrnutie a záverečné poznámky
Neexistuje pevne stanovený vek 8 mesiacov alebo 3 roky, kedy sa dieťa musí naučiť na nočník. Hoci niektoré deti prejavia záujem skôr, iné potrebujú viac času. Kľúčom je trpezlivosť, konzistentnosť a pozitívny prístup rodičov.
tags: #predcasne #posadzanie #na #nocnik