Keď prinesiete domov nové bábätko, starší bratia a sestry môžu byť vyvedení z rovnováhy. Je pravdepodobné, že ste strávili veľa času ďaleko od ostatných detí, keď ste boli na novorodeneckej jednotke intenzívnej starostlivosti. Táto strata pozornosti môže viesť k tomu, že ostatné deti si robia starosti, pociťujú hnev alebo závisť. Tiež môžu vycítiť, že ste v strese, a preto sú v nepohode. U detí mladších ako šesť rokov je pravdepodobnejšie, že bude pre ne ťažké prijať nové dieťa.
Uvádzame niektoré tipy, ktoré pomôžu vašim ďalším deťom zvyknúť si na nové bábätko v rodine. Pomôžte ostatným deťom rozprávať o svojich pocitoch. Môžu sa obávať, že sa o ne nikto nebude zaujímať, lebo nové bábätko si vyžaduje tak veľa pozornosti. Stále im opakujte, že ste tu pre ne, ako aj pre nové dieťatko. Priveďte svoje ostatné deti na JIS na návštevu nového bábätka, ak je to možné. To im pomôže pochopiť, čo sa deje. Dávajte na svoje deti dobrý pozor a nenechajte ich pobehovať po jednotke intenzívnej starostlivosti ani dotýkať sa akéhokoľvek zariadenia.
Ak majú vaše ostatné deti obavy o to, ako sa situácia zmení, keď nové bábätko príde domov, vysvetlite im, že to bude lepšie, lebo nebudete musieť chodiť do nemocnice a nechávať ich s opatrovateľkou. Prineste domov fotografie novorodeného bábätka a vystavte ich tak, aby sa ostatné deti mohli na ne často pozerať. Zoberte fotografie vašich ostatných detí do nemocnice a dajte ich zvonku na inkubátor vášho dieťaťa tak, aby ich ostatné deti mohli vidieť, keď prídu na návštevu, a uvedomili si, že vaše nové bábätko je súčasťou ich rodiny. Porozprávajte sa s ostatnými deťmi o tom, ako môžu prispieť k tomu, aby sa dieťa stalo súčasťou rodiny. „Môžeme mu zaspievať“ alebo „Môžete mu požičať svoje hračky“.
Keď sa budete s ostatnými deťmi rozprávať o rôznych veciach, ktoré môžu robiť a ktoré bábätko ešte nemôže robiť (napríklad sa samé obliekať, piť z pohára), pomôže im to cítiť sa veľkými a dôležitými. Stále svojim ostatným deťom opakujte, aké sú pre vás dôležité. Tipy, ako pomôcť vašim deťom zvládnuť prvé mesiace po príchode dieťatka:
- Ak je pre vás ťažké venovať svojim ďalším deťom všetku pozornosť, ktorú potrebujú, požiadajte nejakého priateľa, príbuzného alebo obľúbenú opatrovateľku stráviť s nimi čas.
- Menší súrodenci môžu začať vystrájať alebo sa môžu začať správať ako malé deti, keď príde bábätko domov. Môžu mať viac nehôd, ak začali len nedávno chodiť na nočník, alebo si môžu znova začať cucať palec. Snažte sa nerozčúliť sa na ne a netrestajte ich, pretože vaše deti sa len snažia povedať, že potrebujú vašu pozornosť a lásku. Čoskoro sa budú vaše deti cítiť opäť bezpečne a vrátia sa do normálu.
- Súrodencom pripomínajte, že ich máte radi rovnako ako predtým, než ste priniesli bábätko domov, a snažte sa im venovať čas každému osobitne (napríklad počas raňajok alebo keď bude bábätko spať).
Porozprávajte sa so svojimi deťmi o tom, ako má vaša rodina rada nové bábätko, ale neočakávajte, že mu budú hneď prejavovať lásku. Povedzte im, že je normálne pociťovať hnev voči novému bábätku, ale nie je správne ubližovať mu. Dávajte si pozor na to, čo v prítomnosti detí hovoríte. Často počujú viac, ako si uvedomujete. Snažte sa viesť svoj každodenný rodinný život tak ako pred príchodom nového dieťaťa domov (denný spánok, nočný spánok, spoločné jedlo a iné činnosti). Zariaďte, aby ich učitelia vedeli, čo sa doma deje, a aby mali pre deti pochopenie.
Nechajte deti zapojiť sa do starostlivosti o bábätko, do akej miery je to možné. Prípravy na príchod bábätka sú spojené s nákupom výbavičky. Obzvlášť prvorodičky sa snažia prichystať rodinné hniezdo tak, aby malému človiečikovi naozaj nič nechýbalo. Internet a sociálne siete na nás dennodenne chrlia množstvo informácií o tom, čo by nastávajúci rodičia mali ešte pred príchodom nového človiečika zabezpečiť, nachystať, nakúpiť. Prirodzene, je ťažké odolať výhodným ponukám a radám, avšak naozaj potrebujete 5 kusov bodyčiek veľkosti 52 a najmodernejší kolotoč nad postieľku so zvukom bieleho šumu? Môže sa totiž ľahko stať, že bábätko sa narodí väčšie ako je bežné a spať bude s vami v posteli... Každé dieťa je iné a nech by sme sa akokoľvek snažili, na jeho príchod sa nemožno pripraviť stopercentne. Na začiatok vám postačí pár kúskov oblečenia vo veľkosti 56 - je však dobré riadiť sa odhadovanou váhou dieťatka. Vyhnite sa nákupu úzkych strihov, ktoré sa ťažko prevliekajú cez hlavičku. Pri nákupe sa tiež riaďte ročným obdobím. 10 ks bodyčiek s krátkym, príp. dlhým rukávom.
Pred kúpou zvážte priestorové možnosti vášho domu či bytu. Na základe toho sa ľahšie rozhodnete buď pre prebaľovací pult, alebo podložku. Základom je postieľka a kvalitný matrac. Aby sa bábätko cítilo príjemne, môžete prikúpiť mäkký mantinel, ktorý dieťa ochráni a zabráni vypadávaniu predmetov z postieľky. Už prvá cesta z pôrodnice si vyžaduje, aby ste svoje bábätko v niečom odniesli. Autosedačka je teda nevyhnutnosťou. Samozrejme, mamičky, ktoré majú problémy s dojčením, odsávačku (elektrickú, alebo manuálnu) využijú, avšak kupovať ju pred pôrodom je istým spôsobom zbytočné, nakoľko väčšina žien sa zaobíde aj bez nej.
Sú farebné, s nádhernými detskými motívmi a interaktívne prvky dieťatko určite musia zaujať. Pokiaľ často cestujete a presúvate sa, môže sa zdať postieľka ako nevyhnutnosť. Avšak s jej cestovnou verziou radšej nejakú dobu vyčkajte. Pre dievčatko bábiky, pre chlapčeka autíčka, k tomu milého mojkáčika do postieľky. S množstvom hračiek sa pri nákupoch kroťte. Po narodení je pokožka dieťaťa citlivá a neodporúča sa používať veľa kozmetických prípravkov. Ideálne je mať v zásobe len zopár produktov špeciálne určených pre potreby novorodenca, a až po ich odskúšaní kupovať nové.
Ahojte mamičky. Som v siedmom mesiaci, a hoc všetko hmotné chystáme, často premýšľame že by sme mali pripraviť aj seba. Jedna vec sú vecičky, príprava na pôrod, atď. Druhá vec je privedenie novorodenca domov, fungovanie, partner, atď....
Príprava na príchod bábätka zahŕňa aj kurzy predpôrodnej prípravy. Ideálne by ste mali s kurzom začať medzi 27. a 30. týždňom tehotenstva. Témy lekcií zahŕňajú správne dýchanie, uvoľnenie, ukážku úľavových polôh počas pôrodu a čo sa deje, ak pôrod nie je fyziologický.
Termín narodenia drobčeka sa blíži a nastal čas zvoľniť. Nesnažte sa vytrvať v plnom pracovnom nasadení do posledného okamihu. Ak nemáte možnosť využiť celých osem týždňov materskej dovolenky, venujte si aspoň polovicu času na prípravy a relaxáciu tela a duše. Odpočinok si zaslúžite.
Pred narodením je dôležité pripraviť aj detský nákupný zoznam a zvážiť pridružené veci ako autosedačka, postieľka, matrac či kozmetika. Dôležité je aj vybrať si detského lekára a informovať sa o možnostiach ambulancie, návštevnej službe a čakacích dobách. Pred narodením tiež zvažujte spôsob kŕmenia a hygienu bábätka, napríklad kojenie ako najzdravšiu možnosť.
AKO SA PRIPRAVIŤ NA NOVORODENIE *KONTROLNÝ ZOZNAM V TRETOM TRIMESTRI* Pozrite si toto video, ak ste tehotná!
Najdôležitejšie je mať na pamäti, že bábätko potrebuje cítiť lásku a bezpečie. Správna príprava môže uľahčiť prechod pre celú rodinu a pomôcť vyrovnať sa s emóciami počas prvých mesiacov po príchode dieťaťa. V prípade pochybností s výberom správnych produktov sa neváhajte obrátiť na zákaznícku podporu, ktorá vám poradí.