Do bezpečnej polohy ukladáme človeka vtedy, keď je v bezvedomí. V tejto polohe môže voľne dýchať a nehrozí mu vdýchnutie vývratkov. Poloha končatín udržuje jeho telo v stabilnej a pohodlnej polohe. Do bezpečnej polohy však ukladajte postihnutého až po zistení, že normálne dýcha, a po ošetrení viditeľných zranení.
Bezpečná poloha a jej význam
Stabilizovaná poloha znižuje riziko vdýchnutia neželaného obsahu a uľahčuje prácu srdca. Dokonca aj keď postihnutý dýcha, ale nie je pri vedomí, ešte aj vtedy hrozí, že je v dýchacích cestách prítomná obštrukcia. Túto polohu využívame vtedy, keď je pacient už po vykonanej kardiopulomonálnej resuscitácii, alebo ju ani nepotrebuje a dýcha normálne. Ak osoba prežíva zástavu srdca alebo abnormálne dýchanie, ak vôbec nedýcha alebo je potrebná kardiopulmonálna resuscitácia, takáto osoba by nemala byť uložená do stabilizovanej polohy.
ABC: základný prístup k prvej pomoci
V anglickej literatúre sa stretávame s postupnosťou ABC. Airway - dýchacie cesty, uistite sa, že pacient má čisté dýchacie cesty. Breathing - dýchanie, skontrolujte, či pacient dýcha; ak nie, začnite s umelým dýchaním. Circulation - cirkulácia, ak osoba nedýcha, je potrebné začať s masážou srdca a dýchaním z úst do úst (KPR).
Okrem toho je dôležité preskúmať okolie, aby pre pacienta nevytváralo riziká. Nebezpečenstvo - obzrite sa, či z okolia nehrozí nejaké nebezpečenstvo. Odpoveď - keď je miesto bezpečné, zistite, či je dotyčný pri vedomí. Klaďte mu otázky a čakajte na odpoveď. Dýchacie cesty - overte si, či sú dýchacie cesty čisté a ak nie, skúste ich vyčistiť. Jednou rukou siahnite na čelo osoby, prstami druhej na jeho bradu a mierne mu zakloňte hlavu. Nasleduje prehliadka úst a prípadné odstránenie predmetu brániaceho dýchaniu.
KPR a dýchacie techniky
Ak osoba nedýcha, je potrebné začať s kardiopulmonálnou resuscitáciou (KPR). Postup zahŕňa stláčanie hrudníka a umelé dýchanie.
- Kľaknite si k chorému. Dajte jednu ruku do stredu hrudnej kosti a na ňu položte druhú; prepleťte si prsty.
- Stlačte hrudník dolu do hĺbky približne 5 cm (u detí 3,5 cm). Po každom stlačení nechajte hrudník vrátiť sa do pôvodnej polohy.
- Stláčajte 30 krát a následne vykonajte 2 nádychy: dýchacie cesty udržujte otvorené, nos zakrýajte, alebo pri deťoch môžete tlmiť nos aj ústami spolu.
- Opakujte sekvenciu 5 krát a vyhodnoťte, či nastúpilo spontánne normálne dýchanie. Ak nie, pokračujte v KPR.
Podľa smerníc by sa resuscitácia mala začať ihneď, keď pacient nedýcha. Dýchanie z úst do úst nemusí byť vždy používané; bez stláčania hrudníka sa však nezaobídete. Pri použití AED postupujte podľa pokynov prístroja a záchranárov.
Prvý kontakt so záchrannou službou a okolie
Pri kontakte s tiesňovou linkou 155 operátor poskytne navigáciu k najbližšiemu AED a inštrukcie pre poskytnutie prvej pomoci. Je potrebné vždy zaistiť okolie a vyhnúť sa kontaktu s telesnými tekutinami, ak hrozí riziko infekcie.
Stabilizovaná poloha dieťaťa
Stabilizovaná poloha dieťaťa je najbezpečnejšou polohou, ktorá vylučuje zapadnutie jazyka a zablokovanie dýchacích ciest. Nikdy preto neukladáme postihnuté dieťa na chrbát! U detí však treba rátať s výnimkami pri poraneniach chrbtice alebo krku.
Ako uviesť dieťa do stabilizovanej polohy: obráťte dieťa na bruško; hlavičku otočte do boku tak, aby ucho a líce jemne sa dotýkali podložky. Hornú končatinu ohnite, aby bola na úrovni tváre; dolnú končatinu ohnite do pravého uhla a položte ju na druhú nohu. Po prevalení dieťaťa na bok podoprite hlavu a udržiavajte čo najväčší zaklon hlavy na priechodnosť dýchacích ciest. Pokračujte v kontrole dýchania.
Pri bezvedomí následkom úrazu je potrebné predpokladať možné poškodenie chrbtice; v takom prípade stabilizovaná poloha nemusí byť vhodná a musí sa hľadať iný postup. Pokiaľ dieťa dýcha a nevracia, môže ostať v polohe, v akej leží, do príchodu rýchlej zdravotníckej pomoci. Veľmi dôležitá je jemnosť a opatrnosť pri každom pohybe.
Prvý kontakt so staršími deťmi a dospelými
Pri dospelých a starších deťoch platí, že stabilizovaná poloha je užitočná napríklad pri bezvedomí, vracaní alebo krvácaní z úst, keď pacient sám dýcha a nehrozí mu zastavenie srdcovej činnosti. Poloha môže byť uplatnená na pravom i ľavom boku. Prevedenie polohy na chrbát sa používa pri bežnej manipulácii, keď pacient je pri vedomí a nie sú vážne riziká.
Popáleniny, otravy a bežné situácie
Malé popáleniny je potrebné ochladzovať pod prúdom studenej vody po dobu 15 minút. Zakázané je aplikovať na popálené miesto kúsky ľadu. Pri otrave alkoholom je potrebné zabezpečiť dohľad a snažiť sa obmedziť ďalšie pôsobenie alkoholu. Hypoglykémia - nízka hladina cukru v krvi - vyžaduje rýchlu suplementáciu cukru (cukríky, ovocná šťava, med). Pri bezvedomí uložiť do stabilizovanej polohy na bok a volať tiesňovú linku.
Infarkt a mozgová porážka
Infarkt srdcového svalu: zavolať tiesňovú linku, posadiť, upokojiť a podať Aspirín, prípadne nitroglycerín podľa stavu. Mozgová porážka sa prejavuje náhle zmeny reči, asymetria tváre, slabosť alebo porucha citlivosti na jednej strane tela; volať tiesňovú linku a uložiť postihnutého do vodorovnej polohy s vyvýšenou hlavou, nepodávať tekutiny.
Bufor a praktické poznámky
Bežné chyby a mýty: nepodceňujte prvú pomoc a nevytvárajte zdanie, že „niekto iný zavolal záchranku“. Pokiaľ si nie ste istí dýchaním, nezaobídete sa bez KPR. Stabilizovaná poloha je vhodná pre ľudí, ktorí dýchajú a nemajú podozrenie na vážne poranenie chrbtice. Vždy sledujte priebeh situácie a volajte pomoc podľa potreby.
Prvá pomoc pre každého - Ako zachrániť život? | Teleráno
Dokonca aj skúsení záchranári pripomínajú, že najhoršie je nerobiť nič. V stresových situáciách je užitočné mať po ruke základnú lekárničku a vedieť, kde sú AED a ako postupovať podľa pokynov dispečingu.
tags: #stabilizovana #poloha #dieta