Búšenie srdca v tehotenstve (palpitácie) je normálnym a častým javom. Žena cíti v tomto období búšenie svojho srdca intenzívnejšie alebo rýchlejšie ako obvykle. Počas tehotenstva sa objem krvi v tele ženy zvyšuje, aby podporil výživu plodu. Táto zmena môže spôsobiť zvýšený tep srdca. Je bežné, že ženy sa počas tehotenstva stretávajú s výkyvmi tlaku, ktoré môžu ovplyvňovať srdcovú činnosť. Búšenie srdca sa tiež považuje za bežný symptóm nízkeho krvného tlaku alebo chudokrvnosti (anémie).
Hormonálne zmeny, najmä zvýšená hladina progesterónu, môžu ovplyvniť rytmus srdca. Za búšením srdca v tehotenstve môže byť aj zvýšená činnosť štítnej žľazy, ktorá je v období gravidity aktívnejšia. V neposlednom rade strach, stres, nervozita a rôzne emocionálne výkyvy môžu vyvolávať zmeny v srdcovej činnosti. Ženy často vnímajú okamihy, keď srdce vynecháva, čo u nich vyvoláva pocit nepohodlia. Alkohol a fajčenie v tehotenstve sú tabu, no práve nikotín a alkohol môžu stáť za predčasnou komorovou kontrakciou srdca, resp.
V tehotenstve mnohé ženy popisujú búšenie srdca najmä pri zaspávaní alebo v pokojovej polohe. Búšenie srdca totiž prebieha aj v pokojovej polohe. Niektoré ženy sa s výkyvmi srdcovej činnosti stretávali až do pôrodu, pričom následne tieto symptómy odzneli. Ďalšie ženy hovoria, že búšenie srdca pociťovali primárne v prvom trimestri. V niektorých prípadoch je možné nasadiť medikamentóznu liečbu (Isoptin), ktorou sa upokoja sťahy srdca. Búšenie srdca sa môže objaviť aj v prípade nedostatku horčíka, vtedy je vhodné doplniť množstvo horčíka vhodným doplnkom výživy.
Príčinou býva taktiež nedostatok tekutín - potrebné je zvýšiť príjem tekutín a dodržiavať pravidelný pitný režim. Spôsobiť búšenie srdca v tehotenstve môže aj soľ, takže príliš solené jedlá môžu zapríčiniť vyššiu hladinu sodíka, ktorá môže prispieť k búšeniu srdca. Veľmi dôležitý je optimálny pomer vitamínov a minerálov v tele - sodík, draslík, vápnik, horčík.
Vo väčšine prípadov je búšenie srdca v tehotenstve normálnym a neškodným javom. Avšak, ak sa vyskytnú ďalšie príznaky, ako sú závraty, mdloby, nezvyčajné bolesti v hrudníku alebo dýchavičnosť, je dôležité konzultovať takýto stav s lekárom. Môže to byť znakom iných zdravotných komplikácií (kardiovaskulárnych ochorení), ktoré by mohli vyžadovať diagnostiku a ďalšiu odbornú starostlivosť.
Ahojte babulky chcem sa spytat mala ste niektorabvelmi caste preskakovanie srdca v tehotenstve? Som v 21tt a fakt ich mam velmi casto je to na nevydrzanie az mam bolest v hrudi... Sla som na interne EKG bolo uplne pohode že nič a poslali ma na kardo pre EKG holter ale objednali ma az za mesiac... Arytmiu srdca? Tažko sa to opisuje veľmi neprijemné to je.. Dúfam že to prejde
Niektoré ženy uvádzajú, že búšenie srdca môže byť aj súčasťou emocionálnej a psychickej záťaže. V ťažších prípadoch môžu byť spúšťačmi aj hormonálne zmeny alebo nedostatok elektrolytov. V týchto situáciách môže byť užitočné vyhľadať radu gynekológa a prípadne internistu či kardiológa, ktorý posúdi potrebu ďalších vyšetrení (EKG, Holter, echo).
Vo väčšine prípadov sú palpitácie počas tehotenstva benígne a nepredstavujú hrozbu pre dieťa. Avšak v prípade výskytu ďalších príznakov, ako sú mdloby, silná bolesť na hrudi alebo dýchavičnosť, je potrebné vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť. Diagnóza a dodržiavanie liečebných plánov významne ovplyvňujú prognózu.
Tehotenstvo je obdobím, počas ktorého je dôležité upozorniť na riziká preeklampsie a iné komplikácie, ktoré môžu byť sprevádzané rôznymi srdcovými symptómami. Preeklampsia predstavuje hypertenziu s proteinúriou a môže ohroziť aj dieťa, preto je nutné pravidelné monitorovanie krvného tlaku a krvného obrazu tehotnej ženy.
Preeklampsia býva rozdelená na ľahkú a ťažkú formu, pričom súčasťou jej diagnózy môžu byť aj HELLP syndróm a riziko abrupcie placenty. Správna životospráva, dostatočný rytmický pohyb, vyvážená strava a vyhýbanie sa alkoholu, fajčeniu a nadmernému príjmu sodíka môžu znižovať riziká. V prípade tehotenstva je dôležitá aj správna hydratácia a pravidelný príjem vitamínov a minerálov.
Praktické tipy na zvládanie búšenia srdca v tehotenstve
- V prípade silného búšenia skúste dýchať pomaly a hlboko; techniky s uzavretými perami môžu pomôcť upokojiť sa.
- Zostaňte hydratovaná a pite dostatočné množstvo vody počas dňa.
- Pokúste sa meniť polohu tela, vstať alebo prejsť sa krátku vzdialenosť, ak to pomôže.
- Obmedzte kofeín, alkohol a nefajčite; skúste poradiť sa so svojím lekárom o vhodnosti užívania doplnkov horčíka.
- Ak máte potvrdenú arytmiu alebo iné srdcové ochorenia, dodržiavajte plán liečby podľa odporúčaní lekára.
Treba monitorovať a kedy vyhľadať pomoc
Ak sa objavia závraty, mdloby, nezvyčajné bolesti na hrudníku alebo dýchavičnosť, je dôležité vyhľadať lekársku starostlivosť. Môže ísť o závažné komplikácie, ktoré si vyžadujú diagnostiku a liečbu. Väčšina tehotných žien má búšenie srdca bez dlhodobých následkov, ale včasná diagnostika a dodržiavanie liečby sú kľúčové pre dobrý výsledok pre matku aj dieťa.
Disclaimer: Tento článok slúži iba na informačné účely a nenahrádza odbornú lekársku pomoc. Pokračujte v pravidelných gynekologických prehliadkach počas tehotenstva a konzultujte akékoľvek nové alebo zhoršené príznaky so svojím lekárom.
tags: #tehotenstvo #a #vynechavanie #srdca