Nosenie bábätka je prirodzený a intuitívny spôsob, ako prehĺbiť vzájomnú väzbu, upokojiť dieťa a zároveň mať voľné ruky. Pre trojmesačné bábätko, ktoré začína objavovať svet, je nosenie ideálnym spôsobom, ako mu poskytnúť nové podnety a zároveň pocit bezpečia. Ak zvažujete kúpu nosiča pre svojho trojmesačného synčeka, ktorý váži viac ako 6 kg, tento článok vám poskytne užitočné informácie a rady, ako si vybrať ten správny.
Každé dieťa je na nosenie zvyknuté. Nosilo sa 9 mesiacov v brušku a pocit, že je nosené a blízko pri mame mu je samozrejme prirodzený a veľmi dobre známy.
Výhody nosenia
- Praktickosť: Nosič je skvelou alternatívou ku kočíku, najmä ak bývate v dome bez výťahu alebo často cestujete. Umožňuje vám voľný pohyb a prekonávanie prekážok, s ktorými by ste s kočíkom mali problém.
- Pohodlie pre bábätko: Blízkosť rodiča, teplo a rytmický pohyb pri nosení bábätko upokojujú a navodzujú pocit bezpečia, ktorý pozná z maternice.
- Podpora vývoja: Nosenie v ergonomickej polohe podporuje zdravý vývoj bedrových kĺbov a chrbtice bábätka.
- Uvoľnenie rúk: Nosič vám umožní mať voľné ruky na iné aktivity, ako je napríklad varenie, upratovanie alebo starostlivosť o staršie deti.
- Stimulácia zmyslov: Nosenie poskytuje bábätku množstvo zrakových, pohybových a dotykových vnemov, ktoré prispievajú k jeho celkovému vývoju.
- Zdravotné benefity: Nosenie pomáha aj pri niektorých zdravotných ťažkostiach - napríklad pri kolikách, kedy pomáhajú nožičky “na žabku”, ktoré jemne tlačia na bruško, alebo ak vám ortopéd odporúča “viazanie na široko” - v tejto polohe je bábätko v nosiči a v šatke neustále.
Nesprávne nosenie bábätka mu časom môže spôsobiť viaceré problémy, napríklad s chrbticou alebo s bedrovými kĺbmi. Okrem tých fyzických, aj psychické - nosenie tvárou vpred môže byť pre malé bábätko naozaj stresujúce a nepríjemné, hlavne na verejnosti kde je mnoho cudzích ľudí.
Správne nosenie (v ergonomickom nosiči alebo v správne naviazanej šatke) vám nespôsobí bolesť chrbta, krku alebo ramien. Práve naopak - váha bábätka sa správne rozloží a nemalo by vás nikde tlačiť, ťahať ani bolieť.
Typy nosičov vhodných pre trojmesačné bábätko
Pri výbere nosiča pre trojmesačné bábätko je dôležité zvážiť niekoľko faktorov, ako je jednoduchosť používania, pohodlie pre vás aj pre dieťa, ergonomická poloha a nosnosť. Medzi najobľúbenejšie typy nosičov patria:
- Šatka: Klasická šatka je najuniverzálnejší prostriedok na nosenie dieťaťa. Ponúka množstvo variácií uviazania a prispôsobí sa potrebám dieťaťa aj rodiča. Hoci uviazanie šatky môže spočiatku vyžadovať trochu cviku, s trochou tréningu sa stane jednoduchým a rýchlym. Pre trojmesačné bábätko je vhodná tkaná šatka, ktorá poskytuje pevnú oporu chrbtici a bedrovým kĺbom. Elastické šatky sú vyrobené z pevných a zároveň pružných materiálov. Ich najväčšou výhodou je veľmi jednoduché viazanie a ľahšia manipulácia pre začiatočníkov. Sú jemné, mäkké a príjemné na dotyk. Vďaka elasticite šatky sa ľahko doťahujú a napravíte si ich šikovnejšie ako pevné šatky. Ak hľadáte najlepšiu šatku pre novorodenca alebo predčasne narodené bábätko, elastická šatka je ideálnou voľbou. Je vhodná pre najmenšie bábätká, väčšinou od 3 kg. Na druhej strane, elasticita a pružnosť robí zo šatky vhodnú nosiacu pomôcku len pre menšie bábätká. Pri starších a ťažších deťoch ju už nevyužijete a budete potrebovať pevnú šatku alebo nosič.
- Ergonomický nosič: Ergonomické nosiče sú navrhnuté tak, aby zabezpečili správnu polohu bábätka (tzv. M-poloha) s podsadeným zadočkom a kolenami vyššie ako bedrá. Sú jednoduché na používanie a ponúkajú pohodlie pre vás aj pre dieťa. Mnohé z nich majú nastaviteľné popruhy a bedrový pás, čo umožňuje prispôsobenie nosiča rôznym typom postavy. Pre trojmesačné bábätko sú vhodné nosiče s novorodeneckou vložkou alebo možnosťou nastavenia šírky sedacej časti. Rastúci nosič je navrhnutý tak, aby sa dal jednoducho prispôsobiť aktuálnej veľkosti a potrebám bábätka. Tieto nosiče majú nastaviteľné popruhy a panely, ktoré umožňujú meniť veľkosť a poskytnúť pohodlné a ergonomické nosenie deťom v rôznom veku. Je skvelou voľbou pre tých, ktorý hľadajú nosič na celé obdobie nosenia - od narodenia až po predškoláka. Rastúci nosič je investíciou do pohodlia aj bezpečia dieťaťa aj rodiča.
- Mei-tai: Mei-tai je hybrid medzi šatkou a ergonomickým nosičom. Má panel, ktorý sa uväzuje okolo tela a ramenné popruhy, ktoré sa zaväzujú na chrbte. Ponúka flexibilitu šatky a jednoduchosť používania ergonomického nosiča.
- Vak: Vak je jednoduchý nosič, ktorý sa prehadzuje cez jedno rameno. Je vhodný na krátke nosenie a pre staršie deti, ktoré vedia samé držať hlavičku. Pre trojmesačné bábätko sa neodporúča, pretože neposkytuje dostatočnú oporu chrbtici.
Klokanky sú nosiče, ktorým sa oblúkom vyhýbajte. V klokanke je dieťa v podstate zavesené na rozkrok, nie je podsadené a nožičky nemá v správnej polohe (do písmena “M”). Druhou chybou je zaoblenie chrbátika, ktorý nie je zaguľatený, ale rovný.
Nosič na nosenie detí Rischino Flexible Beige Zamilované vtáčiky. Pre malé bábätká sa nosič dokáže zmenšiť až na novorodeneckú veľkosť, pri niekoľkomesačných deťoch sa bude postupne zväčšovať až na veľkosť vhodnú pre batoľatá. Nosenie v nosičoch Vám uľahčí každodennú rutinnú starostlivosť o dieťatko, prechádzky, dojčenie, uspávanie.
Nosič na nosenie detí Rischino Flexible Beige. Pre malé bábätká sa nosič dokáže zmenšiť až na novorodeneckú veľkosť, pri niekoľkomesačných deťoch sa bude postupne zväčšovať až na veľkosť vhodnú pre batoľatá. Nosenie v nosičoch Vám uľahčí každodennú rutinnú starostlivosť o dieťatko, prechádzky, dojčenie, uspávanie.
Nosič na nosenie detí Rischino Flexible Royal Silver. Pre malé bábätká sa nosič dokáže zmenšiť až na novorodeneckú veľkosť, pri niekoľkomesačných deťoch sa bude postupne zväčšovať až na veľkosť vhodnú pre batoľatá. Nosenie v nosičoch Vám uľahčí každodennú rutinnú starostlivosť o dieťatko, prechádzky, dojčenie, uspávanie.
Nosič pre bábiky Lennylamb Magnolia. Toto je skvelá pomôcka pre malé deti, ktoré chcú napodobňovať svojich rodičov, aby mohli nosiť svoje obľúbené bábiky. Nosič je ľahký, pohodlný a jednoducho nastaviteľný, je vhodný pre deti rôznych vekových kategórií.
Nosič pre bábiky Lennylamb Jurassic Park. Toto je skvelá pomôcka pre malé deti, ktoré chcú napodobňovať svojich rodičov, aby mohli nosiť svoje obľúbené bábiky. Nosič je ľahký, pohodlný a jednoducho nastaviteľný, je vhodný pre deti rôznych vekových kategórií.
Manduca XT Monochrome Nougat. Rastúci ergonomický nosič, v ktorom odnesiete aj novorodenca od 3,5 kg, aj staršie batoľa. Manduca XT sa plynule nastavuje do šírky 20-46 cm a má tri výškovo nastaviteľné stupne 33/38/42 cm. Chrbtový panel je vytvorený z jednej vrstvy látky, čo zabezpečuje vzdušnosť a nízku hmotnosť.
Manduca XT Rainbow Night. Rastúci ergonomický nosič, v ktorom odnesiete aj novorodenca od 3,5 kg, aj staršie batoľa. Manduca XT sa plynule nastavuje do šírky 20-46 cm a má tri výškovo nastaviteľné stupne 33/38/42 cm. Chrbtový panel je vytvorený z jednej vrstvy látky, čo zabezpečuje vzdušnosť a nízku hmotnosť.
Manduca XT Monochrome Cloud. Rastúci ergonomický nosič, v ktorom odnesiete aj novorodenca od 3,5 kg, aj staršie batoľa. Manduca XT sa plynule nastavuje do šírky 20-46 cm a má tri výškovo nastaviteľné stupne 33/38/42 cm. Chrbtový panel je vytvorený z jednej vrstvy látky, čo zabezpečuje vzdušnosť a nízku hmotnosť.
Tula Free-to-Grow Soar detský nosič v sýtej khaki zelenej farbe. Veľmi jednoduché nastavovanie nosiča, či už na Vašu postavu, alebo na veľkosť dieťatka. Nosič nemá novorodeneckú vložku, ale je ho možné krásne zmenšiť aj pre novorodeniatka, vhodný je od 3,2 kg. V ďalších mesiacoch vie Tula Free to Grow podrásť spolu s dieťaťom a tak v nej ponosíte až po batoľací vek.
Storchenwiege detský šatkový nosič Jeans v univerzálnej tehlovej farbe. V nosiči je možné nosiť deti od 3 kg a veľmi často je využívaný práve ako prvý nosič pre novorodencov. Dá sa krásne zmenšiť na novorodeneckú veľkosť. Dlhé ramenné pásy nosiaca osoba nosí pri nosení prekrížené na chrbte, toto je vynikajúci spôsob ako sa možno pri nosení bezproblémovo striedať s partnerom.
Detský ľanový ergonomický nosič Ergobaby Adapt Natural Linen. Telo nosiča je vyrobené zo 100% ľanu, vnútro nosiča je podšité jemným 100% bavlneným popelínom. Je to teda ►ideálny nosič na leto ◄.Nosič sa dá v oblasti nožičiek a krčka veľkostne nastavovať. Nastaviť sa dá už na novorodeneckú veľkosť, preto u tohto nosiča nie je potrebné dokupovať novorodeneckú vložku.
Ergobaby Adapt detský nosič SoftFlex Mesh Pearl Grey je špeciálne určený na nosenie v teplých letných dňoch. Nosič je skvelej kvality, priedušný a ľahký. Vaše dieťa udrží v maximálnom komforte bez prehrievania sa. Nosič je rastúci, možno v ňom nosiť novorodencov až po batoľatá (cca 2 roky).
Tula Free to Grow Whale Watch nosič pre dieťa od narodenia. Do nosiča môžete dať bez obáv už novorodeniatko, vie sa krásne zmenšiť aj pre 3,5 kg dieťa. Je prvou voľbou pre tých rodičov, ktorý nechcú nosič zložitý na nastavovanie. Tento nosič má tvrdší bedrový pás, ktorý dobre prenáša váhu dieťatka z ramien na bedrá.
Tula Free to Grow Flower Walk nosič pre dieťa od narodenia. Do nosiča môžete dať bez obáv už novorodeniatko, vie sa krásne zmenšiť aj pre 3,5 kg dieťa. Je prvou voľbou pre tých rodičov, ktorý nechcú nosič zložitý na nastavovanie. Tento nosič má tvrdší bedrový pás, ktorý dobre prenáša váhu dieťatka z ramien na bedrá.
Detský ergonomický nosič Tula Free-to-Grow Linen Rain je nosič určený už pre novorodeniatka. Pre väčšinu ľudí by nastavovanie nosiča nemal byť problém. Nosič je možné zmenšiť či už na novorodeneckú veľkosť, alebo aj na veľkosť odrastenejšieho batoľaťa, nosnosť nosiča je 20,4 kg. Vďaka podielu ľanu je nosič vhodný na letné obdobie, látka toľko neprehrieva.
Tula Free to Grow Shoal nosič pre dieťa od narodenia. Do nosiča môžete dať bez obáv už novorodeniatko, vie sa krásne zmenšiť aj pre 3,5 kg dieťa. Je prvou voľbou pre tých rodičov, ktorý nechcú nosič zložitý na nastavovanie. Tento nosič má tvrdší bedrový pás, ktorý dobre prenáša váhu dieťatka z ramien na bedrá.
Tula Free to Grow Land Before Tula nosič pre dieťa od narodenia. Do nosiča môžete dať bez obáv už novorodeniatko, vie sa krásne zmenšiť aj pre 3,5 kg dieťa. Je prvou voľbou pre tých rodičov, ktorý nechcú nosič zložitý na nastavovanie. Tento nosič má tvrdší bedrový pás, ktorý dobre prenáša váhu dieťatka z ramien na bedrá.
Tula Free to Grow Patchwork Checkers nosič pre dieťa od narodenia. Do nosiča môžete dať bez obáv už novorodeniatko, vie sa krásne zmenšiť aj pre 3,5 kg dieťa. Je prvou voľbou pre tých rodičov, ktorý nechcú nosič zložitý na nastavovanie. Tento nosič má tvrdší bedrový pás, ktorý dobre prenáša váhu dieťatka z ramien na bedrá.
Ergobaby Adapt detský nosič SoftFlex Mesh Graphite Grey je špeciálne určený na nosenie v teplých letných dňoch. Nosič je skvelej kvality, priedušný a ľahký. Vaše dieťa udrží v maximálnom komforte bez prehrievania sa. Nosič je rastúci, možno v ňom nosiť novorodencov až po batoľatá (cca 2 roky).
Ergobaby Adapt detský nosič Soft Touch Cotton Pearl Grey Šedý. Nosič sa dá v oblasti nožičiek a krčka veľkostne nastavovať. Nastaviť sa dá už na novorodeneckú veľkosť, preto u tohto nosiča nie je potrebné dokupovať novorodeneckú vložku.
Ergobaby Adapt detský nosič SoftFlex Mesh Onyx Black je špeciálne určený na nosenie v teplých letných dňoch. Nosič je skvelej kvality, priedušný a ľahký. Vaše dieťa udrží v maximálnom komforte bez prehrievania sa. Nosič je rastúci, možno v ňom nosiť novorodencov až po batoľatá (cca 2 roky).
Na čo sa zamerať pri výbere nosiča?
- Ergonomická poloha: Uistite sa, že nosič zabezpečuje správnu polohu bábätka s podsadeným zadočkom a kolenami vyššie ako bedrá (tzv. M-poloha).
- Pohodlie pre vás: Nosič by mal byť pohodlný na nosenie aj pre vás. Skontrolujte, či má polstrované ramenné popruhy a bedrový pás, ktoré rozložia váhu dieťaťa rovnomerne.
- Jednoduchosť používania: Zvážte, ako jednoduché je nosič nasadiť a zložiť. Ak potrebujete nosič používať často a rýchlo, vyberte si model, ktorý sa ľahko nastavuje.
- Materiál: Vyberte si nosič z priedušného a prírodného materiálu, ako je bavlna, ľan alebo konope. Tieto materiály sú šetrné k pokožke bábätka a zabezpečujú dobrú ventiláciu.
- Nosnosť: Uistite sa, že nosič má dostatočnú nosnosť pre vaše bábätko. Väčšina ergonomických nosičov má nosnosť do 15 až 20 kilogramov. Na túto váhu sú testované a certifikované.
- Bezpečnosť: Skontrolujte, či má nosič bezpečnostné prvky, ako sú napríklad pracky s poistkou alebo pevné švy.
Pri výbere nosiča záleží na veku dieťaťa, jeho velikosti a tiež na postave rodiče. Důležité je, aby nosič bol ergonomický, nastaviteľný a pohodlný i při delším nošení. Ergonomické nosítko podporuje zakulacená záda dítěte, široký sed (tzv. M pozice) a správné postavení kyčlí. Zároveň rozkládá váhu dítěte rovnoměrně mezi ramena a bedra rodiče.
Nezabúdajte na základné princípy ergonomického nosenia a všetkým klokankám sa vyhýbajte. Rovnako tak nosičom v ktorých sa bábätko nosí chrbtom k nosiacemu.
Tipy a rady od skúsených mamičiek
- Vyskúšajte si nosič pred kúpou: Ak máte možnosť, navštívte obchod s nosiacimi pomôckami alebo sa spojte s poradkyňou nosenia a vyskúšajte si rôzne typy nosičov. Zistíte tak, ktorý vám najlepšie vyhovuje.
- Požičajte si nosič na testovanie: Niektoré požičovne ponúkajú možnosť požičať si nosič na niekoľko dní a vyskúšať si ho v reálnych podmienkach.
- Pridajte sa do skupiny nosiacich mamičiek: V skupinách na sociálnych sieťach alebo fórach nájdete množstvo užitočných informácií, rád a skúseností od iných mamičiek, ktoré nosia svoje deti.
- Nebuďte sklamaná, ak sa bábätku nosenie hneď nepáči: Niektoré deti si na nosenie potrebujú zvyknúť. Skúšajte ich nosiť postupne, v krátkych intervaloch a v čase, keď sú spokojné a oddýchnuté.
- Noste bábätko v rôznych polohách: Pre trojmesačné bábätko je vhodná poloha vpredu bruško na bruško alebo na boku. Staršie deti môžete nosiť aj na chrbte.
- Nezabúdajte na bezpečnosť: Vždy sa uistite, že je bábätko v nosiči správne umiestnené a že má dostatočný prísun vzduchu.
Pre novorodencov je dôležité vybrať ergonomické nosítko od narodenia, ktoré správne podporuje hlavičku, chrbátik aj panvu dieťaťa. Väčšina nosítok od narodenia je vhodná približne od 3 kg. Ak je nosítko správne nastavené a ergonomické, môže byť nosenie dlhodobo pohodlné pre dieťa aj rodičov. Áno, kvalitné ergonomické nosítko je vhodné aj na dlhšie prechádzky, cestovanie alebo výlety. Dôležité sú pohodlné popruhy, bedrový pás a správne rozloženie váhy.
Pri presunoch a prechádzkach nemusíte riešiť prechod kočíkom, schody, obrubníky a ani skladanie a rozkladanie do auta.
Pri dojčení bábätka nemusíte hľadať miesto kam sa schovať - v šatke alebo nosiči môžete dojčiť veľmi diskrétne a nie je to vôbec vidieť.
Návod ako správne nastaviť ergonomický nosič Be Lenka 4ever
Obliekanie bábätka do nosiča
Pri obliekaní bábätka do nosiča je dôležité zohľadniť aktuálne počasie a teplotu. Všeobecne platí, že bábätko by malo mať na sebe o jednu vrstvu menej, ako máte vy. V chladnejšom počasí je vhodné obliecť bábätku body s dlhým rukávom, pančušky, svetrík a čiapku. V teplejšom počasí stačí body s krátkym rukávom a tenké nohavice. Dôležité je, aby bábätko nebolo prehriate ani podchladené.
Doprajte mu čas - princíp je rovnaký ako pri každej inej pomôcke (kočík, zavinovačka, hojdačka, autosedačka, …). Skontrolujte, či bábätku nie je príliš teplo (nie je spotené), alebo či mu nie je zima. Vhodné oblečenie samozrejme závisí od ročného obdobia, od teplôt a od toho, či idete von, alebo budete nosiť len vo vnútri. Základná vrstva by mala byť čo najjednoduchšia a lepšie je následne vrstviť vrchné oblečenie (nosiacu mikinu a nosiacu bundu). Myslite aj na to, že bábätko zohrievate aj vy, svojou vlastnou teplotou. Vo všeobecnosti sa neodporúčajú dupačky, ktoré môžu ťahať chodidlo a nožičky, ani príliš voľné a hrubé oblečenie (kombinézy), ktoré sa nazbiera a môže bábätko tlačiť.
Starostlivosť o nosič
Starostlivosť o nosič závisí od materiálu, z ktorého je vyrobený. Väčšinu nosičov je možné prať v práčke podľa inštrukcií výrobcu.
tags: #trojmesacne #babatko #nosic