Pri pohľade na ponuku v obchodných centrách a e-shopoch je asi každá nastávajúca mamička na pochybách, z čoho vlastne by mala výbavička pre novorodenca pozostávať. Veď si to povedzme na rovinu nie je to práve lacná záležitosť, a preto človek celkom prirodzene zvažuje a kalkuluje, čo kúpiť, či to je potrebné, bez čoho sa zaobíde a čo sa dá dokúpiť aj neskôr. Ak už nejaké dieťatko máte, taktiež nezaškodí skontrolovať si zoznam vecí pre novorodenca.
Na začiatok je dôležité uvedomiť si, že výbava pre zimné bábätko je trochu iná a mala by obsahovať veci, ktoré pri letných bábätkách potrebovať nebudete. Zavinovačka do autosedačky alebo fusak sú veľmi praktické, pretože majú predpripravené otvory pre pásy autosedačky. Tieto zavinovačky a fusaky sú použiteľné celý rok - existujú letné verzie aj zimné verzie, a môžu byť použiteľné do autosedačky aj kočíka. Väčšina bábätiek po narodení potrebuje veľkosť oblečenia 56, a ak má bábätko niečo okolo 3 kg, môžu sa niekedy použiť aj veľkosti 50. Na tento účel odporúčame „súpravy do pôrodnice“ vo veľkosti 50, napr. body, polodupačky, kabátik, čiapočka alebo aspoň 2 body a 2 polodupačky veľkosti 50.
Základná úroveň výbavy pre novorodenca
- Oblečenie: 6-8 bodýčiek so spodným zapínaním (na zimu s dlhým rukávom), 4-6 párov dupačiek/polodupačiek/tepláčikov, 3-4 overálky na spanie, 1-2 svetríky alebo ľahké kabátiky, 2-4 páry ponožiek, 1-2 rukavičiek, 1-2 čiapočky alebo klobúčiky. V období zimy sú potrebné aj teplé kombinézy a teplé ponožky.
- Prebaľovanie a starostlivosť: prebaľovací pult alebo plastová podložka s pevným dnom, jednorazové alebo látkové plienky, vlhčené obrúsky, Be panthen ochranná masť, košík/nádoba na dojčenské potreby k prebaľovaciemu pultu.
- Pre kúpanie a starostlivosť o bábätko: 2-3 žinky, 1-2 froté osušky (alebo 3 tetra osušky), vanička alebo kúpacie vedierko, stojanček na vaničku, teplomer do vody, kefa na vlasy, nožnice na nechty s guľatou špičkou, detský mydlo/šampón, olejček alebo mlieko na telo, krém po kúpaní, krém do mrazu na tvár, a tiež masť proti zapareninám.
- Autosedačka a kočík: autosedačka typu vajíčko (0-13 kg) a hlboká korba kočíka, prípadne základňa či isofix základňa do auta. Fusak do kočíka a pláštenka sú tiež súčasťou výbavy pre zimu a dažďové dni.
- Monitory a bezpečnosť: monitor dychu je pre niekoho nevyhnutný prvok bezpečnosti, iní ho považujú za zbytočný. Ak teda máte strach zo SIDS, monitor bude užitočný.
- Pridružené veci: hniezdočko pre bábätko, košík na bábätko alebo cestovná postieľka, deka a spací vak, vankúš na dojčenie, organizér na postieľku a baldachýn s moskytierou.
Zimná vs. letná výbava a ako vrstvenie ovplyvňuje komfort
V prvých mesiacoch bábätko rád spí a pije podľa rytmu tela. Dôležité je vytvoriť tiché prostredie na spanie, udržiavať pravidelný režim a prispôsobiť oblečenie počasiu. Pri zimných deťoch je nutné zvažovať teplotiu v miestnosti a využívať kvalitné krémy proti chladu, pričom prehriatie je rovnako nebezpečné ako podchladenie. Zároveň je dôležité, aby dieťa bolo vrstvené - prírodná bavlna a ľahké vrstvenie zaisťujú dlhodobý komfort a termoreguláciu.
Spánok, stimulácia a vývoj v druhom mesiaci
- Drobček si denno-nočný rytmus postupne utvára, fázy bdenia sa predlžujú, a bábätko chce viac vnímať okolie. Po jednej až dvoch hodinách nasleduje ďalšie zdriemnutie.
- Otvorené pršteky a hranie s hračkami stimulujú zmysly: prstové hry, masáže, jemný kontakt a rytmické riekanky.
- Viditeľné zmeny: v druhom mesiaci dieťa už zaostrí pozornosť na predmety vzdialené približne do jedného metra, vidí základné farby a začína rozlišovať medzi väčšími konceptmi ako kontrastné farby.
Veľkosť a postupný rast v 2. mesiaci
V druhom mesiaci meria typicky 51 až 56 centimetrov. Odporúča sa kupovať oblečenie voľnejšie, aby mal drobec pohodlný pohyb. Drobček už potrebuje aj väčšiu veľkosť oblečenia, pretože prvá veľkosť mu čoskoro prestane sedieť. Zároveň je vhodné kupovať voľnejšie, aby oblečenie rastlo spolu s ním.
Čo patrí do základnej výbavy a čo je možné dokúpiť neskôr
Pri výbere nezabudnite na to, že niektoré položky sú voliteľné a veľa vecí dostanete ako darček. Zvlášť dôležité sú veci pre bezpečné prebaľovanie a pohodlné kŕmenie, ako aj vertikálne zobrazenie výbavy. Okrem klinických položiek ako autosedačka a kočík, sa oplatí mať aj prebaľovací pult, podložky, vlhčené obrúsky a plienky. Zároveň je vhodné mať vankúš na dojčenie a organizér na postieľku na ľahšiu organizáciu.
Tipy a doplnky pre praktickú výbavu
- Postieľka s úložným priestorom pod spacou časťou uľahčí uskladnenie oblečenia a kozmetiky.
- Spací vak predstavuje spoľahlivú alternatívu k zavinovačke a zabraňuje bábätku odkopávaniu počas spánku.
- Ergonomické nosidlo alebo šatka umožňuje byť s bábätkom v kontakte a zároveň uvoľňuje ruky.
- Hračka s hrazdičkou a hrkálky stimulujú zrak a ďalšie zmysly.
- Pláštenka na kočík, sieťka proti hmyzu a taška na kočík uľahčujú rodičovské presuny.
Pomôcky na dojčenie a kŕmenie
Dojčenie je prirodzené a často vyžaduje pomoc niektorých doplnkov: ošetrovacia masť na popraskané bradavky, dojčiace podprsenky a tričká, vložky do podprsenky a vrecká na uskladnenie materského mlieka. Odsávačka mlieka a sterilizátor môžu byť užitočné, najmä ak plánujete odísť s bábätkom na cestu. Ak dieťa potrebujete dokŕmiť fľaškou, vyberte si fľaše s cumeľom podobným bradavke a k príslušenstvu patrí ohrievačka, sterilizátor a kefka na fľaše.
Rady pre výber a plánovanie
Podľa potreby môžete zvoliť medzi novou výbavou a bazárom. Detská výbava je prechodná a dieťa rýchlo rastie, preto nie je potrebné kupovať všetko naraz. Rozumné je zamerať sa na dôležité položky a postupne dokupovať menej nevyhnutné veci podľa potreby.
