V prvých mesiacoch vášho novorodenca sa snažíte, aby bolo v bezpečí, aby sa mu nič nestalo. Sterilizujete fľašky, udržiavate maximálnu čistotu všetkého, čo k dieťaťu patrí. Práve v prvých mesiacoch života je dieťa citlivé na choroboplodné zárodky. Nemá totiž ešte vyvinutú imunitu ako majú dospelí. Preto by sme mali všetky veci, ktoré dieťa berie do úst, dezinfikovať. Takže cumlíky na fľaške, hryzadlá ale aj samotné bradavky musia byť v perfektnom stave.
Pri tomto všetkom je sterilizácia kľúčová: je potrebné fľašku a cumlík vždy sterilizovať a tým myslíme pred každým použitím! Sterilizácia parou prebieha v špeciálnom prístroji, kde môžete vyčistiť odsávačky materského mlieka, dojčenské fľašky, cumlíky - a to všetko trebárs aj naraz. Sterilizátor produkuje horúcu, nasýtenú paru, ktorá dokáže zabiť všetky mikroorganizmy. Princíp, na ktorom fungujú tieto sterilizátory, sú podobné ako vyššie uvedené. Ich výhodou je, že sú skladnejšie, menšie, ideálne na cestovanie.
Do sterilizátora sa toho opäť vojde o niečo viac. Praktické a jednoduché. Pri tomto spôsobe sterilizácie by ste mali mať vždy rovnaký hrniec, najmä z hygienických dôvodov. V iných hrncoch sa môžu usádzať zvyšky jedla a neprišlo by k úplnej sterilizácii. Sterilizovať a ešte studenou vodou? Trošku nonsens, nie? Možno sa to tak bude zdať, nie je to ale celkom pravda. Na tento úkon budete potrebovať špeciálnu tabletku, ktorý sa dá do misky s vodou, do ktorej sa dá aj cumlík. Túto metódu môžeme považovať za praktickú najmä vtedy, ak nemáme po ruky elektrinu, varnú dosku.
Oba materiály, z ktorých sa dnes cumlíky vyrábajú, majú svoje výhody alebo nevýhody. Latex je odolný voči prehryznutiu, silikón zase odoláva lepšie teplu. Latexové cumlíky sa sterilizáciou „ničia“ rýchlejšie ako produkty zo silikónu. Najvhodnejší čas na skončenie prísneho sterilizovania je po ukončenom 6 mesiaci. Deti tak či tak začnú po čase dávať do úst všetko, čo im príde pod ruku, takže s mikróbmi prídu do kontaktu aj mimo dojčenskej fľašky. Neodporúča sa však prestať sterilizovať zo dňa na deň. Začnite fľašky postupne „iba“ umývať horúcou vodou a kefkou na umývanie fľašiek. Pozor, nepoužívajte tie, ktoré používate bežne na riad.
Vyvárať či inak sterilizovať sa odporúča z času na čas. NUK sterilizátor do mikrovlnky - nájdete TU. Používame súbory cookie, aby sme vám umožnili pohodlné prehliadanie webovej stránky a vďaka analýze neustále zlepšovali jej funkcie, výkon a použiteľnosť.
Sterilizácia cumlíka a výber materiálu
Oba materiály majú svoje výhody: Silikónové cumlíky sú vyrobené z lekárskeho silikónu, sú bez chuti a zápachu. Latexový cumlík je zafarbený do žltohneda, je mäkší, má chuť po gume a špecifickú vôňu. Anatomický tvar cumlíka má okrúhly tvar z vrchnej strany a plochšie zo spodnej, symetrický tvar je inšpirovaný bradavkou a nemá určenú stranu. Do úst dieťaťa sa vkladá guľatou časťou nahor. Okrúhly tvar bol bežný v minulosti.
Sterilizácia cumlíka je veľmi dôležitá hlavne v prvých mesiacoch života bábätka. Cumlík sám o sebe je veľkým nosičom baktérií. Ako teda sterilizovať cumlík? Najlacnejším spôsobom je vyváranie v hrnci. Pri tomto spôsobe je dôležité, aby hrniec bol používaný len na tento účel. Cumlík vložte do hrnca a pridajte studenú vodu, aby bol celý ponorený, priveďte do varu a varte 5-10 minút. Pri kaučukových cumlíkoch zalejte cumlík vriacou vodou na maximálne 5 minút. Potom odstavte a nechajte vychladnúť.
Pohodlnejší spôsob je parný sterilizátor. V dnešnej dobe môžeme vyvárať aj samostatný sterilizátor na cumlíky. Mnohí používatelia zvolia aj sterilizátor do mikrovlnnej rúry. Sterilizácia je potrebná pred prvým použitím a následne každý deň. Pred aj po každom použití je potrebné cumlík dôkladne skontrolovať a vymeniť, ak je poškodený. Životnosť cumlíka býva približne 1-2 mesiace, v závislosti od frekvencie používania a stavu chrupu.
Koľko často a ako prebieha starostlivosť o cumlík
Najčastejšia otázka: Ako často vyvárať cumlík? Mnoho mamičiek vyvára približne dvakrát až trikrát do týždňa. Ak dieťatko má cumlík iba na noc, frekvencia môže byť nižšia. Medzi vyváraním oplachujte cumlík vodou. Pred použitím odporúčame mať doma aspoň dva cumlíky, aby ste vymieňali v prípade potreby. Umývanie a sterilizáciu fliaš a cumlíkov je dôležité pre zdravie dieťaťa, pretože zvyšky mlieka sú ideálnym miestom pre množenie baktérií.
Nezabúdajte, že dieťaťa sa čoskoro začne dávať do úst všetko. Preto aj po ukončení starostlivosti o cumlík treba pokračovať v hygienických opatreniach. Ak idete na prechádzku s kočíkom, je lepšie vziať si viac cumlíkov. Cumlík môže vypadnúť z úst alebo sa dostať na zem. Ak je len jeden cumlík a nie je možnosť umyťť ho, nedávajte ho do úst vášho dieťaťa, aby ste nepreniesli baktérie.
Využitie cumlíkov a odvykanie
Existuje mnoho mýtov a otázok okolo cumlíka. Výber cumlíka by mal zohľadňovať vek dieťaťa a vplyv na vývoj zubov. Od vyberajúcich sa ohľadu na pružnosť materiálu, tvar, aj veľkosť. Dôležité je mať správnu veľkosť podľa veku (0-3 mesiace, 3-6 mesiacov, 6-12 mesiacov atď.). Väčšina cumlíkov je vyrobená z latexu alebo silikónu a býva rozdelená podľa mesiacov. Čím dlhšie dieťa cumlík používa, tým ťažšie je odúčať sa od neho. Špecificky existujú aj bucľaté štýly a ortodontické varianty.
Najefektívnejšie metódy odvykania zahŕňajú postupné obmedzovanie používania, zabavenie cumlíka počas dôležitých činností, rýchle a bezbolestné zbavenie (zo dňa na deň), príbehy a hry, darovanie cumlíka či motivaciu. Môžete skúsiť aj metódu s príbehom Chlpa, Hupa a Luny a vytvoriť si škatôľku na cumlíky s „cumlíkovou vílou“ a odmenu po odovzdaní. Dôležité je pristupovať k dieťaťu s empíciou a pozitívnym prístupom.
Bezpečnosť a praktické rady počas kŕmenia a starostlivosti
Po zakúpení a umytí fľaše a cumlíka ich vyvarte na 5 minút vo vriacej vode. Na trhu existuje viacero typov sterilizátorov: elektrický, parný, na používanie v mikrovlnnej rúre, alebo s funkciou varenia v pare. Sterilizácia je potrebná pred prvým použitím a následne každý deň. Pred aj po každom použití skontrolujte cumlík na známky poškodenia. Dieťa trápia hnačky, alebo sa objavil opar v ústach, sterilizácia je ešte dôležitejšia. Sterilizovať by sa mali aj všetky nové detské pomôcky, vrátane hryzadiel a iných cumlíkov.
Do hrnca vložte cumlík, priveďte vodu do varu a nechajte vyvariť 5-10 minút. Pri kaučukových cumlíkoch stačí 5 minút. Použitie kefiek na fľaše a cumlíky je užitočné na dôkladné čistenie. Ak používate umývačku, skontrolujte pokyny výrobcu. Sterilizácia by mala prebiehať dovtedy, kým dieťa pije mlieko z fľašky a môžu tam zostať usadeniny. Po sterilizácii alebo obáraní fľaše a cumlíky neutierajte - môže to prenášať baktérie do častí.
Napokon: „Len nech je zdravé“ - kľúčom je vyvážené prostredie a správne návyky. Detské cumlíky sú užitočným pomocníkom pri upokojovaní a podpore pokojnému spánku, no výber cumlíka a jeho používanie by mali byť opatrné a primerané veku dieťaťa. Dojčenie nie vždy vyjde, kŕmenie z fľaše však môže byť správnou voľbou so správnou hygienou a starostlivosťou.
Najdôležitejšie kroky v krátkosti
- Sterilizujte cumlík a fľašu pred každým použitím, najmä v prvých mesiacoch.
- Používajte vhodný materiál cumlíka (latex vs. silikón) podľa potrieb dieťaťa.
- Máte-li viac cumlíkov, odkladanie a výmena znižuje riziká kontaminácie.
- Pri odvykaní od cumlíka buďte trpezliví, používajte rôznorodé metódy a podporujte dieťa.
- Pri výbere cumlíka zohľadnite vek dieťaťa a jeho vývoj zubov a čeľuste.