Zvýšená telesná teplota v tehotenstve, najmä v prvom trimestri, môže byť zdrojom obáv pre mnohé budúce matky. Je dôležité pochopiť, čo táto teplota signalizuje, aké riziká so sebou prináša a ako postupovať v prípade jej výskytu.
Zvýšená teplota v tehotenstve značí, že telesná teplota prekročila hodnotu 37 °C (max. 37,9 °C). Ak telesná teplota vystúpi nad 38 °C, môžeme hovoriť o horúčke a je potrebné teplotu efektívne znižovať. V tehotenstve treba v súvislosti s horúčkou a zvýšenou teplotou vnímať určité špecifiká.
Teplota či horúčka je prirodzenou reakciou organizmu na výskyt zápalových procesov, ktoré v tele prebiehajú. Ide v zásade o reakciu termoregulačného mechanizmu. V tehotenstve sa môže horúčka objaviť v dôsledku výskytu infekcií, zápalov (tráviacej a močovej sústavy), angíny alebo chrípky. Telo tak reaguje a bráni sa, a takáto odozva je v zásade pozitívnym signálom.
V prvom trimestri sa môžu vyskytnúť hormonálne zmeny, ktoré môžu spôsobiť mierne zvýšenie teploty. Niektoré ženy uvádzajú, že teplota do 37,5 °C sa v tehotenstve dá považovať za normálnu. Avšak, aj v tomto prípade je dôležité sledovať svoj zdravotný stav.
Možné príčiny zvýšenej teploty
Zvýšená teplota v prvom trimestri tehotenstva môže byť príznakom rôznych stavov:
- Bežné infekcie: Mnoho žien sa v tehotenstve stretáva s bežnými vírusovými ochoreniami, ako je nádcha, chrípka či angína. Klesá obranyschopnosť organizmu, čo zvyšuje náchylnosť na tieto infekcie.
- Infekcie močových ciest: Pálenie pri močení, ktoré môže byť sprevádzané teplotou a bolesťami chrbtice, môže signalizovať zápal močových ciest alebo dokonca zápal obličiek.
- Zápal zubov: Bolesť zubov sprevádzaná teplotou ukazuje na zubný zápal, ktorý je potrebné neodkladne riešiť.
- Listerióza: Toto ochorenie spôsobené baktériou Listeria môže mať vážne následky vrátane potratu. Prenáša sa kontaminovanými potravinami.
- Chorioamnionitída: Zriedkavý, ale vážny zápal plodových obalov a plodovej vody spôsobený anaeróbnymi baktériami.
Riziká spojené s horúčkou
Vysoká telesná teplota v tehotenstve nepredstavuje riziko len pre budúcu matku, ale aj pre samotný plod, pretože môže viesť k problémom s vyživovaním plodu. Akútna horúčka predstavuje vyššie riziko ako dlhodobejšie zvýšená telesná teplota. Pri teplote nad 39 °C by mala byť okamžite nasadená antipyretická liečba.
Intenzívny kašeľ môže sťahovať brušné svaly, čo v niektorých prípadoch môže viesť k riziku kontrakcií a prípadne predčasného pôrodu.
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Ak je teplota 38 stupňov alebo vyššia, je potrebné do 24 hodín vyhľadať lekára. Horúčka totiž môže signalizovať nejakú infekciu, nebezpečnú pre matku i dieťatko. Ak vám niečo v návšteve lekára bráni, mali by ste mu aspoň zatelefonovať a poradiť sa s ním.
Pri akýchkoľvek obavách, nejasnostiach alebo zhoršení stavu je vždy najlepšie konzultovať situáciu s lekárom.
Liečba a odporúčania
V prvom trimestri sa zvyčajne neodporúča užívanie medikamentov v dôsledku zvýšenej citlivosti plodu i ženského organizmu. Ak je teplota zvýšená mierne a žena ju dobre znáša, nie je nevyhnutné ju za každú cenu znižovať antipyretikami, pretože tým sa zasahuje do obranných mechanizmov organizmu.
Konzervatívna liečba:
- Oddych: Maximálny odpočinok a pokoj na lôžku sú nevyhnutné pre zotavenie tela.
- Hydratácia: Dostatok tekutín je kľúčový. Ideálne je piť čistú vodu, zázvorový čaj (zo sušeného zázvoru), harmančekový alebo rumančekový čaj.
- Vlažná sprcha: Jednou z možností domácej liečby je vlažná sprcha. Studené kúpele či sprchy sa v tehotenstve neodporúčajú.
- Studené obklady: Studené obklady na čelo a zápästia môžu pomôcť v boji so zvýšenou teplotou.
Medikamentózna liečba:
Hoci v prvom trimestri je opatrnosť na mieste, dlhodobé výskumy poukazujú na to, že užívanie liekov proti teplote s obsahom paracetamolu (napr. Panadol, Paralen) nijakým spôsobom plodu neškodí. Tieto preparáty sa bežne odporúčajú aj pri silných bolestiach hlavy. Nemala by sa však užívať dlhšie ako jeden týždeň a o dávkovaní je potrebné sa poradiť s lekárom.
Zabudnite na aspirín. Aspirín nie je vhodný od 24. týždňa tehotenstva. Vhodné lieky na zníženie teploty v tehotenstve, po konzultácii s lekárom, môžu byť napr. Panadol, Paralen, Ibalgin, Brufen, Mig 400.
Prevencia
V tehotenstve je viac než inokedy potrebné vyhýbať sa miestam, kde sa šíri respiračná infekcia, poriadne si umývať ruky a dostatočne doma vetrať. Pred ochranou pred chrípkovou sezónou niektorí lekári odporúčajú očkovanie proti chrípke, najvhodnejší je druhý alebo tretí trimester.
VIEŠ SI UMYŤ RUKY?
Je dôležité tiež dbať na správnu výživu a dostatočný príjem vitamínov, ktoré podporujú imunitný systém.
tags: #zvysena #teplota #prvy #trimester