Mnohé míľniky v rámci rastu a psychomotorického vývoja sú u detí v prvých týždňoch len orientačné. Každé dieťa má vlastné tempo. S postupným pribúdaním týždňov a mesiacov však už je možné pozorovať prípadné odchýlky. 5-mesačné dieťa robí pokroky, no na niektoré body z predpokladaného „tabuľkového“ progresu si môže aj váš drobec ešte počkať. Koniec koncov, prípadné nedostatky dokáže zhodnotiť pediater/pediatrička pri pravidelnej návšteve. Tá je nevyhnutná aj v 5. mesiaci z dôvodu opätovnej vakcinácie.
Vývoj 5-mesačného bábätka
Hrubá a jemná motorika aj v týchto týždňoch napreduje. Výrazne sa zlepšuje koordinácia očí a rúk, čo výdatne prispieva k lepšiemu úchopu. Stimulovať môžete hmat vkladaním hračiek alebo kusov oblečenia do rúk. Dieťa má lepšie pozorovacie schopnosti, vníma činnosť ľudí okolo seba a niektoré zvuky či pohyby sa snaží napodobňovať. Významným pokrokom je lietadielko, čo je poloha, ktorú dieťa dokáže urobiť v polohe na brušku. Obe ruky sú upažené, nožičky zanožené alebo nimi bábo kope a chrbátik je mierne prehnutý. Je prirodzené, že deti, ktoré toto dokážu, majú tendenciu sa pretáčať na bruško, a to už bez pomoci. Pretáčanie z bruška na chrbát ešte zvládať 5-mesačné deti nemusia, rovnako tak nie je témou ešte ani sedenie, hoci ak dieťaťu v polohe na chrbte ponúknete prsty na to, aby sa pritiahlo, dokáže sa do sedu dostať, udržať hlavičku a chvíľu dokonca udržať rovnováhu. Sedenie však v 5. mesiaci ešte nie je povinnosťou a rozhodne ho v tejto polohe nenechávajte zotrvať dlho.
Pri polohe na brušku dieťa pravidelne zdvíha hrudník a hlavu drží hore, pričom aktívne pozoruje okolie. Môže mať tendenciu opierať sa o jednu ruku a druhou sa načahovať za hračkami alebo inými predmetmi v blízkom dosahu. Pri polohe na chrbte dokáže dieťa telíčko držať v jednej priamke. Aktívne sa dotýka nôh a rúk, pričom prsty na rukách mu „výdatne chutia“, pretože v ústach ich má veľmi často. Rovnako ako iné hračky, ktoré dokáže uchopiť. Tým, že pozoruje svoje ruky a nohy, ich pohyby vedome ovláda a koordinuje. Ľah na brušku a kopanie nohami v kontakte s podložkou už naznačujú, že k plazeniu už nechýba veľa.
Zrak dieťaťa sa naďalej zlepšuje a zrakový vnem je základným nástrojom poznávania. Ak dieťa spozoruje niektoré pravidelné činnosti, ktoré robia rodičia, reaguje na ne krikom, výskotom alebo sa snaží vydávať prvé slabiky typu ma, ta, ba, brm, bu a opakovať ich. Je tu priestor, aby rodič začal dieťatku imitovať zvuky zvierat, ktoré môže a často ochotne začne napodobňovať. Hoci skôr pôjde o bezhlavé bľabotanie. Zároveň dieťa rozoznáva zvuky a ich intenzitu. Spozornie, keď počuje hlasy v diaľke. Typické sú grimasy a výrazy tváre prekvapenia alebo znechutenia. Najkrajšou odmenou pre rodičovi je úsmev a spontánny smiech bábätka. Mimochodom z univerzálnej modrej farby očí sa už okolo 5. mesiaca začína vyvíjať tá pravá.
Dieťa sa začína hračky chytať oboma rukami, začína uvažovať v súvislostiach. Okrem zvukov môže napodobňovať aj gestá a pohyby rúk. Vníma, že ak stlačí hračku a tá vydá zvuk, bude ju stláčať zámerne. Vníma, že ak mamička opakovane pripravuje vaničku s vodou, bude nasledovať kúpanie. Nerozumie podstate, no vníma súvislosti.
Nervózne 5-mesačné bábätko a prvé slabiky
A z čoho môže byť 5-mesačné bábätko nervózne? Nie je to pravidlom, no už v 5. mesiaci sa u dojčaťa môžu objavovať prvé mliečne zúbky. Prerezávanie mliečnych zúbkov môže narúšať spánok dieťaťa, spôsobovať únavu, podráždenosť, čo sa prejaví plačom, nespokojnosťou a nervozitou. Rast zúbkov sa môže prejaviť sčervenaním ďasien alebo opuchom.
Dieťa môže trénovať úchop, meniť polohy na chrbte či na brušku a podobne. Takisto s dieťaťom robte opičky, grimasy, prihovárajte sa mu a dočkáte sa spontánneho smiechu, ktorý je želanou odmenou. Skúste hru „Ku-kuk“ alebo ukazovaciu hru, tam je tato, tam je mama, tam je havo atď.
V 5. mesiaci už skutočne veľa dojčiat má svoj prvý zub, bolestne či bezbolestne, vonku, ale niektoré deti si naň ešte môžu počkať. Je to individuálne a nedá sa to urýchliť. Mliečne zuby sa bábätkám začínajú prerezávať okolo 4. až 7. mesiaca. V praxi je to skôr 5. alebo 6. mesiac, alebo neskôr, len výnimočne v skoršom období vývoja. Prejavuje sa to nervozitou bábätka, zvýšeným slinením, plačlivosťou, nepohodou, zhoršeným spánkom a prípadnou teplotou. Prejavom rastu zúbkov môžu byť aj opuchnuté a začervenané ďasná.
Dieťa môže trénovať úchop, meniť polohy na chrbte či na brušku a podobne. Takisto s dieťaťom robte opičky, grimasy, prihovárajte sa mu a dočkáte sa spontánneho smiechu, ktorý je želanou odmenou. Skúste hru „Ku-kuk“ alebo ukazovaciu hru, tam je tato, tam je mama, tam je havo atď.
Druhá dávka vakcíny a preventívna prehliadka
V 5. mesiaci je potrebné dostaviť sa k pediatrovi na ďalšiu, v poradí 2. dávku hexavakcíny (záškrt, tetanus, čierny kašeľ, žltačka typu B, detská mozgová obrna, hemofilus) a pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Pediater takisto skontroluje, ako dieťa prospieva, ako priberá, rastie a aké pokroky zaznamenáva. Mamička pediatrovi/pediatričke referuje pokroky v rámci správania. Pediater tiež kontroluje symetrickú polohu bábätka na chrbte i na brušku a jeho psychomotorický vývoj. Pozoruje, či už dieťa v 5. mesiaci dokáže na brušku zdvíhať hrudník a hlavičku. Všíma si koordináciu rúk a očí. Tiež to, ako sa dieťa pretáča na bok alebo až na bruško, ako sa naťahuje za hračkami po stranách. V prípade, že vývoj zaostáva za očakávaniami, môže odporučiť návštevu neurológa, ktorý môže stanoviť špeciálne rehabilitačné cviky pre 5-mesačné bábätko.
V 5. mesiaci je opäť potrebné zhodnotiť zdravotný stav drobčeka a tak je čas na ďalšiu poradňu. Pediatrička skontroluje, ako dieťatko priberá, prospieva. Určite ju budú tiež zaujímať všetky pokroky, ktoré zreferuje mamička. Ak to zdravotný stav dieťaťa dovoľuje, pristupuje sa k 2. očkovaniu - ide o druhú dávku kombinovanej šesťvakcíny (záškrt, tetanus, čierny kašeľ, detská obrna, vírusová hepatitída typu B, hemofilové invazívne nákazy) a zároveň sa očkuje aj proti pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Zaočkované však môže byť iba úplne zdravé dieťa.
5-mesačné bábätko - strava a príkrmy
Základom stravy pri dojčených deťoch je aj v tomto veku neustále materské mlieko. Pri deťoch kŕmených umelým mliekom sa odporúča začať s príkrmami práve v tomto období. Dôvodom je odlišná výživová hodnota umelého mlieka, ktorú je vhodné s pribúdajúcimi mesiacmi (od 4. - 5. mesiaca) obohatiť. Príkrmy pre 5-mesačné dieťa predstavuje mixovaná varená zelenina alebo ovocné pyré. Prikrmovať dojčené dieťa nie je to chyba, hoci v prípade, že má mamička dostatok mlieka, nie je to ešte nutné a s príkrmami sa odporúča začať až po dovŕšení 6 mesiacov. Ak však vyskúšate prvé príkrmy a dieťa ich neodmieta, môžete nemliečnu stravu do jedálnička zaradiť. Rozhodne to však neznamená, že by ste mali obmedziť dojčenie alebo podávanie umelého mlieka. Nemliečna strava predstavuje len doplnkovú formu výživy.
Základ stravy u 5-mesačného bábätka stále tvorí materské alebo umelé mlieko. Pri deťoch kŕmených umelou formulou je vhodné zaradiť do jedálnička prvé ovocné alebo zeleninové príkrmy z varených potravín alebo dokonca mäsko. Vhodné sú aj kukuričné, mliečne a ryžové kaše či ovocné pyré. Príkrmy môžete zaradiť taktiež u dojčených detí, u ktorých sú však vzhľadom na výživovú hodnotu materského mlieka menej potrebné. Ideálne je stimulovať 5-mesačné dieťa hračkami a hrami.
U nedojčených detí môžete začať s príkrmami po ukončenom 4. mesiaci veku, u dojčených po ukončenom 6. mesiaci. Signál k tomu, že už vaše dieťatko je pripravené na zavedenie prvých nemliečnych príkrmov je moment, kedy mu už bežná dávka mliečnej stravy nestačí a pýta si viac ako 900 až 1000 ml mlieka denne. Bábätko sa v prvých mesiacoch ešte len učí prehĺtať inú ako mliečnu stravu a ľahko sa môže stať, že mu kúsok jedla zabehne. Potraviny pridávajte postupne, pričom v jedle má byť vždy iba jedna nová potravina. Podávajte ju opakovane tri až štyri dni za sebou, pričom počas nich sledujte dieťatko, či sa u neho neobjavia príznaky alergie alebo potravinovej neznášanlivosti. Všímajte si najmä vážnejšie tráviace ťažkosti alebo zmeny na koži.
Prvé príkrmy sú vždy vo forme jemného pyré z jedného druhu zeleniny. Zeleninu najprv poriadne umyte a zbavte šupiek. Dôležité je ju tepelne upraviť, pričom voľte čo najšetrnejší a ľahko stráviteľný spôsob úpravy. Vhodné je varenie, príprava v pare alebo dusenie v malom množstve vody. Keďže viaceré potrebné vitamíny sa dokážu vstrebať až po rozpustení v tukoch, do hotového príkrmu pridajte vždy pár kvapiek kvalitného oleja. Po týždni až dvoch pridajte k zeleninovému príkrmu varené mäso. Ideálne je kuracie, morčacie, králičie, či chudé teľacie mäso v čo najvyššej kvalite. Porcia mäsa by mala byť asi 20 g, čo je asi jedna polievková lyžica. Po ďalších dvoch týždňoch pridajte príkrm ovocný a obilný. Ovocie zaraďte dieťatku neskôr ako zeleninu, pretože je sladšej chuti. Zo začiatku vyberte prirodzené druhy ovocia pre naše zemepisné šírky a banán. S ostatným exotickým ovocím počkajte až po dosiahnutí jedného roka. Začnite opäť jemným pyré bez pridaného cukru, pričom olúpané ovocie najprv uvarte, alebo uduste.
Vhodná strava pre 5-mesačné dieťa:
- Materské alebo umelé mlieko
- Zeleninové pyré (napr. mrkva, zemiak, cuketa)
- Ovocné pyré (napr. jablko, hruška, banán)
- Varené mäso (kuracie, morčacie, teľacie)
- Bezlepkové kaše
Spánok a hračky pre 5-mesačné bábätko
5-mesačné bábätko a jeho spánok majú svoje špecifiká, hoci v tejto oblasti ide vždy o veľmi individuálne aspekty, ktoré spánok každého bábätka definujú. Niektoré bábätká sa budia 4- až 6-krát za noc, no nemusí ísť nutne o potrebu kŕmenia. Niekedy stačí maznanie či prihovorenie sa a dieťatko pokračuje v spánku. Iné zasa plačú, kým nebudú nakŕmené či prebalené. Potreba spánku je u detičiek rôzna, no čas bdenia sa predlžuje. Dôležitá je pravidelnosť, inak sa ľahko objaví vzdor voči spánku a vyskytnúť sa môžu problémy so zaspávaním alebo s dĺžkou spánku. Únava sa u dieťatka prejavuje zívaním, pretieraním si očí, pasívnym prístupom k hračkám a okolitým javom. Takisto sa môže prejaviť nepokojom a mrnkaním.
Hračkami môžete výdatne podporiť motorický vývoj dieťaťa. Rado hračky bude držať, naťahovať sa za nimi, búchať nimi alebo ich cmúľať. Stále totiž mnohé predmety testuje tak, že ich ochutnáva a vkladá si ich do úst. Dbajte tak na hygienu hračiek, aby nedošlo k zaneseniu infekcie do ústnej dutiny. Vhodné sú hračky, ktoré vydávajú zvuky, hrkajú či pískajú. Veľmi preferovanou voľbou sú detské bábiky, ktoré sa pri dotykoch hojdavým pohybom vracajú do pôvodnej polohy. Na podporu pohybu sú vhodné aj vankúšiky alebo bavlnené ohrádky, od ktorých sa môže dieťatko odstrkovať. Hračky by mali byť farebné a výrazné. Nebojte sa počas dňa ani dlhších prechádzok v kočíku.
Vhodné hračky pre 5-mesačné dieťa:
- Hračky, ktoré vydávajú zvuky (hrkálky, pískacie hračky)
- Plyšové hračky a bábiky
- Farebné a výrazné hračky
- Hračky na podporu pohybu (vankúšiky, ohrádky)
ROZVOJOVÉ AKTIVITY pre 4 a 5-mesačné bábätko
Najčastejšie otázky - FAQ
Čo dokáže 5-mesačné dieťa?
5-mesačné dieťa už dokáže stabilnejšie držať hlavičku, vie sa pretáčať z bruška na chrbát, zlepšuje sa koordinácia očí a rúk, začína uchopovať hračky oboma rukami a vkladať si ich do úst. Dokáže vydávať prvé slabiky a reagovať na zvuky.
Kedy začať s príkrmami v 5. mesiaci?
U nedojčených detí sa s príkrmami odporúča začať od ukončeného 4. až 5. mesiaca. U dojčených detí sa zvyčajne začína po ukončenom 6. mesiaci. Dôležité je sledovať signály dieťaťa, či už mu mliečna strava nestačí.
Aké sú prvé príkrmy pre 5-mesačné dieťa?
Prvé príkrmy by mali byť jemné a dobre stráviteľné. Odporúčajú sa zeleninové pyré (napr. mrkva, zemiak) alebo ovocné pyré (napr. jablko, hruška). Je dôležité zavádzať nové potraviny postupne a sledovať reakcie dieťaťa.
Je bežné, že 5-mesačné dieťa nespí celú noc?
Áno, je to bežné. Potreby spánku sú individuálne a mnohé deti sa v tomto veku ešte stále budia v noci. Dôležitá je pravidelnosť v spánkovom režime počas dňa.
Kedy sa začínajú prerezávať prvé zúbky?
Prvé mliečne zúbky sa zvyčajne začínajú prerezávať medzi 4. až 7. mesiacom, najčastejšie v 5. alebo 6. mesiaci. Môže to spôsobovať nervozitu a nepohodu u dieťaťa.
tags: #5 #mesacne #dieta #strava