Výber detskej obuvi je úloha, ktorá si vyžaduje pozornosť a zodpovednosť. Detská noha sa v ranom veku vyvíja a rastie neuveriteľnou rýchlosťou, až o 15 až 18 mm za rok. Kosti detskej nohy sú chrupkovité, teda mäkké a náchylné na deformácie vplyvom zlej obuvi či nadmernej záťaže. Nesprávne zvolená veľkosť topánok môže viesť k trvalým deformitám, bolestiam chrbta a zlému vývoju chôdze.
Detské chodidlo nie je zmenšeninou dospelého. Skladá sa prevažne z chrupaviek, ktoré sú mäkké a tvárne. Preto je správna veľkosť detskej obuvi absolútne kľúčová. Ideálna obuv by mala mať tzv. nadmerok - voľný priestor medzi prstami a špičkou topánky.
Rast detskej nohy
Detská noha rastie rýchlo a nerastie plynulo, ale v skokoch. Priemerný rast nohy malého dieťaťa je 15 až 18 mm za rok, u starších detí 8 až 12 mm. To znamená, že deti potrebujú obuv pravidelne obmieňať. Odporúča sa nohy merať každých 6 až 8 týždňov, najmä u detí do troch rokov. U batoliat je potrebná zmena veľkosti topánok približne trikrát ročne, u predškolákov dvakrát ročne a u školákov dvakrát až trikrát ročne.
Ako správne merať detskú nohu
Jediným smerodajným údajom je dĺžka chodidla v milimetroch. Pre správne meranie je nevyhnutné merať dĺžku aj šírku detskej nohy. Meranie by malo prebiehať v stoji, s nohou pevne opretá o zem a s váhou rovnomerne rozloženou. Noha v zaťažení (v stoji) sa predĺži až o niekoľko milimetrov. Preto je najlepšie obkresliť chodidlo dieťaťa v stoji na papier a následne odmerať vzdialenosť od päty po najdlhší prst.
K nameranej dĺžke chodidla je potrebné pripočítať tzv. nadmerok. Všeobecné odporúčania udávajú dĺžku nadmerku 1,0 až 1,5 cm. Tento voľný priestor umožňuje voľný pohyb prstov pri chôdzi a slúži ako rezerva pre rast.
Tip: Ak sa nemôžete do predajne dostať, skúste vybrať z topánky stielku, položiť na ňu nohu dieťaťa a opticky sa presvedčiť, či je pred prstami ešte spomínaných 10 - 15 mm miesta. Rovnako tak nie je stopercentne spoľahlivá metóda tlaku na topánku v oblasti palca, pretože deti často reflexne pokrčia prsty.
Skúšanie topánok
Dieťa by si malo vždy vyskúšať obe topánky a prejsť sa v nich po obchode. Nemali by ste sa spoliehať len na tvrdenie dieťaťa, či ho obuv tlačí alebo nie, pretože detské chodidlá majú zníženú citlivosť na bolesť a tlak. Pri skúšaní skontrolujte, či obuv nekĺže z päty a či pätník pevne sedí, ale neškrtí.
Šírka a tvar topánky
Šírka obuvi musí zodpovedať obvodu nohy v mieste prstových kĺbov. Štíhla noha v príliš širokej obuvi pri chôdzi podkĺzava do špičky a poškodzuje prsty tlakom na obuv. Rovnako nebezpečné sú príliš úzke topánky, ktoré môžu viesť k deformitám prstov. Detská obuv by mala mať guľatú špičku, ktorá poskytuje dostatok miesta pre prsty. Čím rovnejšia je vnútorná hrana obuvi, tým lepšie, lebo palec je v prirodzenej polohe a nie je tlačený k ostatným prstom. Varujeme pred špicatou obuvou, pretože spôsobuje deformity prstov (vbočený palec, vybočený malíček, kladivkové prsty).
Materiál a vlastnosti
Najvhodnejším materiálom zvršku topánky je prírodná useň, ktorá sa prispôsobí anatomickému tvaru nohy, je mäkká a priedušná. Textilné topánky sú ľahkým a priedušným variantom, ideálnym na teplé mesiace. Detské nohy sú náchylnejšie aj na otrasy a kontakt s tvrdým podkladom, preto musí byť detská obuv vybavená dostatočným tlmením. Dobré vlastnosti majú podošvy zo styroporu, gumy, termoplastického elastoméru či polyuretánu. Kvalitné stielky z priedušných materiálov tiež prispievajú k pohodliu.
Používajte súbory cookie, aby sme vám umožnili pohodlné prehliadanie webovej stránky a vďaka analýze neustále zlepšovali jej funkcie, výkon a použiteľnosť.
Typy detskej obuvi
Existujú tri hlavné prístupy k detskému obúvaniu:
- Štandardné topánky: bežné topánky z obchodov, často s pevnejšou podrážkou a spevnenou pätou.
- Barefoot topánky: navrhnuté tak, aby simulovali chôdzu naboso. Majú tenkú, ohybnú podrážku, širokú špičku a minimálne spevnenie.
- Ortopedické topánky: špeciálna obuv, často vyrábaná na mieru, určená výhradne na odporúčanie lekára pri konkrétnych diagnózach.
Pre najmenšie deti sú rozhodne vhodnejšie členkové topánky. Naopak, nevhodná je obuv mokasínového alebo lodičkového strihu, najmä pre malé deti.
Prvé topánky pre dieťa
Dieťa, ktoré ešte nechodí, topánky nepotrebuje. Topánky nie sú potrebné pre bábätko v kočíku. Doma môže dieťa aj po kúpe topánok naďalej chodiť naboso alebo v protišmykových ponožkách. Prvé topánky by ste mali zaobstarať až vtedy, keď dieťa robí samostatné krôčiky a chôdza po dvoch tvorí výraznú časť jeho dňa. Pri úplne prvých topánkach je ideálny nadmerok približne 5-9 mm. Obuv by mala byť ľahká, s mäkkou a pružnou podrážkou a vyrobená z priedušných prírodných materiálov.
Dôležitosť prezúvania
Nepodceňujte prezúvanie! V škôlke či škole strávi dieťa väčšinu dňa, preto kritériá správneho obúvania platia aj pre prezúvkovú obuv. Prezúvky musia byť dokonale priedušné a v správnej veľkosti.
Pravidelná kontrola
Deti rastú rýchlo, preto je dôležité pravidelne kontrolovať, či im veľkosť topánok stále sedí, aby sa predišlo nepohodliu a problémom. Všeobecne by mala byť veľkosť topánok kontrolovaná každé 3 až 4 mesiace pre batoľatá a predškolské deti a každých 4 až 6 mesiacov pre školské deti.
Starostlivosť o detskú obuv
Dbajte na to, aby deti nosili obuv podľa účelu, ku ktorému bola vyrobená. Aj tá najpohodlnejšia športová obuv sa nehodí k celodennému noseniu. Detskej nohe neprospeje ani nosenie opotrebovanej obuvi so zošľapanými podpätkami a pätníkmi, s prešľapanými podrážkami a devastovanými podšívkami a stielkami.
Ako si vybrať DOBRÚ prvú topánku pre bábätko a kedy by ich malo vaše dieťa začať nosiť
Používame cookies, aby sme Vám umožnili pohodlné prehliadanie webu a vďaka analýze prevádzky webu neustále zlepšovali jeho funkcie, výkon a použiteľnosť. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.
tags: #ako #kupovat #topanocky #pre #dieta #cez