Nosenie detí nie je žiadna módna novinka, ale prirodzený spôsob starostlivosti, ktorý rodičom prináša voľné ruky a deťom pocit istoty. Nosenie detí je prirodzený spôsob, ako im poskytnúť blízkosť, istotu a pocit bezpečia. Zároveň prináša slobodu a voľné ruky rodičom, ktorí sa tak môžu jednoduchšie postarať aj o každodenné povinnosti.
Prečo zvoliť elastickú šatku na nosenie novorodenca?
Jednou z najčastejších otázok pri výbere ergonomickej nosiacej pomôcky je, v čom nosiť novorodenca. Ak ešte nemáte bohaté skúsenosti so šatkovaním, elastická šatka je jednoznačne najlepšou voľbou. Čerství rodičia sa často viazania šatky boja, pretože to vyzerá zložito. Pravdou však je, že to tak naozaj len vyzerá a zväčša už po druhom pokuse obavy opadnú. Šatka je na nosenie novorodenca ideálnou voľbou vďaka tomu, že sa dokonale prispôsobí telu dieťaťa a jeho súčasnému vývojovému štádiu.
Výhody elastickej šatky:
- Nízka cena
- Bezúdržbovosť
- Ľahšia manipulácia pre začiatočníkov
- Vhodná od novorodenca
- Je najlepšou voľbou pre predčasne narodené deti
- Bábätko si môžete vložiť a opätovne vybrať bez rozviazania šatky
- Lepšia manipulácia pri dojčení bábätka
Elastická šatka Manduca sling je určená na nosenie novorodencov a dojčiat v prvých mesiacoch po narodení. Je vyrobená zo 100% biobavlny, zo špeciálneho džerzeja, ktorý poskytuje elasticitu a dostatočnú oporu zároveň. Šatka je testovaná na hmotnosť 3,5-15kg, ale optimálne a pohodlné nosenie je primárne pre bábätko do cca 9kg. Naša skúsenosť: Nosenie novorodencov v elastickej šatke máme úspešne vyskúšané na vlastných troch deťoch. Je to podľa nás príjemný zážitok nielen pre bábätko, ale aj pre rodiča. Zároveň je nosenie pre bábätko veľmi prirodzené. Nosilo sa už 9 mesiacov v brušku, preto ide iba o "pokračovanie" v tom čo bábätko pozná a má rado. Nosenie si môže vyskúšať nielen mamička, ale aj otecko. Spokojné bábätko poteší určite obidvoch.
Elastická šatka je vhodná už od narodenia. Od narodenia sa v nosiacom svete zväčša myslí približne 3,5 kg váha dieťaťa. Avšak elastická šatka je vhodná aj pre predčasne narodené deti a krásne im obopne ich drobné telíčko. Dá sa povedať, že nemá spodnú váhovú hranicu. Horná hranica do ktorej váhy je šatka pohodlná však nesiaha vysoko. Vzhľadom na to, že každý z nás ma inak citlivé ramená sa horná hranica určuje veľmi ťažko, avšak najčastejšie má to najlepšie za sebou už pri cca 7kg. Aj napriek tomu, že výrobca poväčšine udáva nosnosť oveľa vyššiu, pri nosení nad 7 kg dieťaťa už nemôžeme hovoriť o pohodlnom nosení. Pri vyššej hmotnosti má práve kvôli elasticite šatky, dieťa tendenciu klesať v šatke smerom nadol. Tento údaj zvykne mnoho rodičov odradiť, pretože chcú nosiacu pomôcku, ktorá vydrží čo najdlhšie, ideálne celé nosiace obdobie. Je ale potrebné si uvedomiť, že nič čo je ideálne pre novorodenca, nemôže byť ideálom aj pre ročné dieťa a vtedy nastávajú pri nosičoch a šatkách kompromisy.
Vďaka svojmu zloženiu je elastická šatka oproti viacerým prímesovým pevným šatkám vhodná aj pre alergikov a ľudí trpiacich exémom.
Zásady správneho nosenia bábätka v šatke
Pred narodením, v maminom brušku je dieťa uložené v klbôčkovej polohe. Má zaguľatený chrbátik a ručičky aj nožičky zohnuté a pritiahnuté k telu. Je to pre neho prirodzená poloha a nikto sa nepozastavuje nad tým, či je to tak správne alebo nie. Po narodení dieťaťa sa podľa mnohých lekárov a rodičovských radcov v minulých desaťročiach menila situácia. Dieťa, pretože v tomto období nemá ešte spevnené chrbtové svalstvo, odporúčali ukladať na rovnú podložku, nepodkladať dieťa ani vankúšmi, aby tak chránili chrbticu pred preťažovaním a prípadným zakrivením. Vo svetle nových poznatkov však dnešní odborníci (pričom vo svete sa tejto problematike venujú aktívnejšie než na Slovensku) považujú práve klbôčkovú polohu za fyziologickú a pre novorodenca prirodzenú. Dokonca takéto nosenie sa odporúča aj nedonoseným deťom. Preto nesenie dieťatka, či už na rukách, vo vaku alebo v šatke v klbôčkovej polohe (dieťa má zaguľatený chrbátik a pokrčené nožičky) nijako Vášmu bábätku neublíži, len prirodzene kopíruje polohu, v ktorej bolo dieťatko uložené už v maternici.
Pri správnom úväze bábätko nesedí, ale je jemne podsadené - jeho kolienka sú vyššie než zadoček a chrbátik má prirodzene zaoblený tvar. Hlavičku si opiera o hruď rodiča, čo mu dodáva oporu a pocit bezpečia. Ak sa rodič ešte necíti na zvislé nosenie, môže zaťať s kolískovým úväzom, v ktorom je dieťa uložené horizontálne. Pri správnom uviazaní je však bezpečné nosiť novorodenca aj vo vertikálnej polohe. Navyše, práve tie najmenšie bábätká z nosenia profitujú najviac - upokojuje ich tep rodiča, blízkosť a stály kontakt.
Dôležité zásady pri viazaní:
- Správna poloha dieťaťa: Dieťa má byť celé uložené v šatke, tak, aby mu šatka podopierala aj chrbátik aj hlavičku. Pri umiestňovaní dieťaťa do šatky dbáme na dostatočne široké roztiahnutie látky medzi kolienkami. Látka má viesť od jedného kolienka, cez celý chrbátik a zadoček až ku druhému kolienku. Takýmto širokým roztiahnutím látky docielime zaguľatenie chrbátika a podsadenie zadočka. Bábätko bude mať tiež bedrové kĺbiky zaistené v ideálnej pozícii pre ich správny vývoj. Naširoko roztiahnuté pruhy látky tiež tvoria pohodlnú sedačku, v ktorej dieťatko sedí.
- Správna poloha nôh: Pri viazaní dávame pozor na to, aby dieťa malo kolienka minimálne vo výške zadočka. Nožičky majú byť v tvare písmena „M“ - kolienka vyššie než zadoček, chodidlá smerujú von.
- Dostatočné dotiahnutie: Šatka musí pevne obopínať chrbát dieťaťa, aby nepovoľovala. Pri viazaní dávame pozor na to, aby sme viazali pevne. Chrbátik bábätka musí byť totiž bezpečne a pevne podopretý rovnako zozadu aj z boku. Pokiaľ budete mať pocit, že je medzi Vami a bábätkom voľný priestor, alebo že sa bábätko rúca do strán, je úväz príliš voľný a je potrebné ho dotiahnuť, alebo úplne previazať. Pozor ale na to, aby ste to s tou pevnosťou neprehnali. Pokiaľ sa budete cítiť ako zošnorovaní a bude sa Vám ťažšie dýchať, bábätko sa bude cítiť rovnako. Vtedy úväz mierne povoľte.
- Výška nosenia: Platí pravidlo „na dosah bozku“.
- Voľné dýchacie cesty: Tvárička dieťaťa musí byť vždy odhalená a na dohľad. Ďalšou častou obavou je, že dieťa v šatke či nosiči nebude mať dostatok vzduchu. Pri správnom nosení detí však k tomu nemôže dôjsť. Platí jednoduché pravidlo: vždy by ste mali na svoje bábätko vidieť zhora a jeho dýchacie cesty musia zostať voľné. Ak máte bábätko na hrudi, ľahko zistíte, či je v poriadku - vidíte jeho tváričku, cítite jeho dych a okamžite vnímate, ak by bolo nepokojné.
- Zaistenie hlavičky: Pri nesení novorodencov a malých bábätiek by sme mali venovať pozornosť zaisteniu hlavičky šatkou. Tým najmenším deťom podopierame hlavičku šatkou stále, aby sme predišli náhlemu prudkému záklonu. Staršie deti už majú okolie krčnej chrbtice spevnené a hlavička im neklimbá zo strany na stranu, ale v prípade spánku by sme im mali hlavičku zaistiť šatkou tiež.
Ako uviazať elastickú šatku Manduca?
Ak máte akékoľvek obavy či to zvládnete, viazanie šatky si môžete vyskúšať najprv na bábike, ale v skutočnosti nejde o nič zložité, aj keď sa to na prvýkrát môže zdať inak. Návod ako šatku viazať, je súčasťou každého balenia. Podrobný návod vás prevedie jednotlivými krokmi a už po pár pokusoch budete vedieť bábätko naviazať doslova za pár sekúnd.
Elatickú šatku sa nemusíte báť viazať dostatočne pevne. Bábätko a šatka by k vám mali doslova "priľnúť". Aby sa bábätku v šatke páčilo, je vhodné dosiahnuť pohyb, na aké bolo zvyknuté v brušku - s bábätkom v šatke sa môžete kľudne venovať starším súrodencom, bežným činnostiam, alebo choďte len tak na prechádzku.
Aj napriek tomu, že existuje nespočetné množstvo úväzov na nosenie detí v šatke, pri tomto type šatky sa odporúča používať úväz tzv. „kríž s kapsou vonku“. Vďaka nemu si môžete šatku na seba naviazať aj bez bábätka, ktoré si doň viete vložiť a opätovne vybrať bez rozviazania šatky. To ocenia rodičia prevažne pri nosení vonku, kedy treba dieťatko vybrať z šatky a opäť doň vrátiť bez toho, aby konce šatky „pováľali“ po zemi v parku. S elastickou šatkou sa väčšinou viaže úväz kríž s kapsou von - kde si šatku naviažete na seba (dostatočne pevne utiahnutá) a do nej už len vložíte bábätko. Takto je telíčko bábätka fixované 3 pruhmi elastickej látky.
Praktický tip: Začiatočníkom sa odporúča úväz kríž s kapsou, ktorý je stabilný a zároveň jednoduchý na naučenie. Pre mnohých rodičov je najväčšou prekážkou nosenia strach, že šatku zaviažu nesprávne. Ak začínate s nosením, najlepším úväzom, ktorý sa oplatí naučiť ako prvý, je kríž s kapsou vnútri. Je univerzálny - pohodlný pre novorodenca, no unesie aj väčšie dieťa, keď sa k noseniu vrátite na konci nosiaceho obdobia.
Kříž s kapsou ven - elastický šátek
Postup viazania úväzu "kríž s kapsou vonku":
- Nájdite stred šatky: Väčšina šatiek má uprostred malý štítok.
- Prehoďte šatku cez ramená: Pravou rukou uchopte horný lem šatky a veďte ju poza chrbát na ľavé rameno - dávajte pozor, aby sa látka nepretočila.
- Vytvorte kapsu: Na hrudi vám zostane voľný pruh látky - to je kapsa, do ktorej pôjde dieťa.
- Vložte dieťa: Zoberte bábätko k sebe, hlavičku si položte k ramenu a podopierajte mu chrbátik. Najskôr vložte jeho nôžky pod kapsu, potom mu ich prirodzene roztvorte do tzv. ergonomickej M polohy - kolienka vyššie než zadoček.
- Vyhrňte kapsu: Látku potiahnite od zadočka dieťaťa až k jeho krčnej chrbtici. Šatka by mala obopínať celý chrbátik a pevne držať.
- Dotiahnite: Každý popruh postupne doťahujte od krku smerom nadol, akoby ste skladali harmoniku.
Základné informácie k Manduca šatke:
- Dĺžka šatky: 5,5m
- Šírka šatky: 60cm
- Konce šatky sa zužujú pre jednoduchšie viazanie.
- Stred šatky je označený logom "Manduca Sling"
- Horný a spodný lem je lemovaný pružným stehom s farebným odlíšením pre jednoduchšiu orientáciu pri viazaní.
- Pranie v práčke na 40 st.
- Materiál: 100% biobavlna s certifikátom GOTS.
- Vyrobené v Turecku.
Do kedy je elastická šatka vhodná?
Elastická šatka je vhodná už od narodenia. Od narodenia sa v nosiacom svete zväčša myslí približne 3,5 kg váha dieťaťa. Avšak elastická šatka je vhodná aj pre predčasne narodené deti a krásne im obopne ich drobné telíčko. Dá sa povedať, že nemá spodnú váhovú hranicu. Horná hranica do ktorej váhy je šatka pohodlná však nesiaha vysoko. Vzhľadom na to, že každý z nás ma inak citlivé ramená sa horná hranica určuje veľmi ťažko, avšak najčastejšie má to najlepšie za sebou už pri cca 7kg. Aj napriek tomu, že výrobca poväčšine udáva nosnosť oveľa vyššiu, pri nosení nad 7 kg dieťaťa už nemôžeme hovoriť o pohodlnom nosení. Pri vyššej hmotnosti má práve kvôli elasticite šatky, dieťa tendenciu klesať v šatke smerom nadol.
Starostlivosť o elastickú šatku
Veľkou výhodou elastickej šatky je aj to, že nevyžaduje žiadnu špeciálnu údržbu. Vďaka materiálu z ktorého je vyrobená, ju môžete prať takmer v akomkoľvek pracom prostriedku. Elastickú šatku nie je potrebné takmer vôbec žehliť, kľudne tak môžete nechať žehličku ležať na svojom mieste a vy si namiesto žehlenia užite chvíľku pre seba.
Časté mýty o nosení detí
Napriek tomu ho stále sprevádzajú mýty a obavy - od toho, že škodí chrbtici bábätka až po strach z nesprávneho viazania šatky.
- Mýtus o škodlivosti pre chrbticu: Tento mýtus patrí medzi najčastejšie - mnoho ľudí verí, že nosenie novorodencov škodí ich chrbtici či svalom. V správnom úväze bábätko nesedí, ale je jemne podsadené - jeho kolienka sú vyššie než zadoček a chrbátik má prirodzene zaoblený tvar.
- Mýtus o nedostatku vzduchu: Ďalšou častou obavou je, že dieťa v šatke či nosiči nebude mať dostatok vzduchu. Pri správnom nosení detí však k tomu nemôže dôjsť. Platí jednoduché pravidlo: vždy by ste mali na svoje bábätko vidieť zhora a jeho dýchacie cesty musia zostať voľné.
- Mýtus o "prilipnutí" dieťaťa: Tento mýtus patrí medzi tie najzakorenenejšie - predstava, že ak budete dieťa nosiť príliš často, „prilipne na vás“ a nikdy sa neosamostatní. Opak je však pravdou. Nosenie detí je spôsob, ako deťom poskytnúť blízkosť, istotu a bezpečie, ktoré potrebujú pre zdravý psychický vývoj. Keď dieťa cíti, že jeho potreby sú napĺňané a že rodič je nablízku, učí sa dôverovať svetu. To vytvára pevný základ pre jeho budúcu samostatnosť a sebadôveru.
Bonus: Pre deti s refluxom je nosenie v šatke alebo nosiči dokonca výhodnejšie než poloha v ľahu.
tags: #ako #sa #dava #babatko #do #manducy