Možno ste aj vy žili v domnienke, že počas menštruácie nemôže dôjsť k otehotneniu. Opak je však pravdou - otehotnenie počas menštruácie nie je úplne vylúčené. Napriek tomu, že šanca na otehotnenie je v tomto období veľmi nízka, v niektorých prípadoch k oplodneniu vajíčka predsa len môže dôjsť. Koho sa to týka? Ženský menštruačný cyklus je oveľa zložitejší proces ako len pravidelné krvácanie. Otehotnieť je najpravdepodobnejšie počas ovulácie. Bežný cyklus trvá približne 28 dní - u mnohých žien však môže byť kratší alebo dlhší, v rozpätí od 21 do 35 dní. U väčšiny žien s pravidelným cyklom nastáva najplodnejšie obdobie (ovulácia) v strede cyklu, teda medzi 10. až 16. dňom. Ženy s krátkym alebo nepravidelným cyklom však môžu ovulovať oveľa skôr. Tu je dôležité pripomenúť aj to, že spermie dokážu v ženskom tele prežiť až 5 dní. Ak teda dôjde k pohlavnému styku počas alebo tesne po menštruácii, existuje šanca, že vajíčko bude oplodnené - a teda môže dôjsť k otehotneniu počas menštruácie.
Ako ďalší dôvod môže byť aj to, že niektoré ženy ovulujú nepredvídateľne, a to aj v období, kedy by to inak nedávalo biologický zmysel. Ak sa teda s partnerom práve nesnažíte o bábätko, nemali by ste sa spoliehať na to, že počas menštruácie nie je možné otehotnieť. Áno - aj v úplnom začiatku tehotenstva si niektoré ženy môžu zameniť výtok so slabou menštruáciou. Ide o tzv. implantačné krvácanie, ktoré vzniká v dôsledku uhniezdenia oplodneného vajíčka do sliznice maternice. Tento výtok je zvyčajne slabší, kratší a má odlišnú farbu - často svetloružovú alebo hnedastú.
Áno - tehotenský test deteguje hormón hCG v moči alebo krvi, ktorý sa začne produkovať po uhniezdení oplodneného vajíčka. Tento proces nezávisí od menštruácie, a preto test funguje aj počas nej. Otehotnenie počas menštruácie je síce pre väčšinu žien nepravdepodobné, no nie nemožné. Naopak, ak dieťatko plánujete, naučte sa sledovať svoje telo, spoznajte znaky ovulácie a nebojte sa poradiť s odborníkom. Možno ste už počuli, že počas menštruácie nemôžete otehotnieť. To však nie je úplne pravda. Hoci je nepravdepodobné, že by ste v čase blížiacej sa menštruácie alebo počas nej otehotneli, existuje malá pravdepodobnosť, že v tomto období mesiaca počnete. V období ovulácie, t. j. pravdepodobnosť otehotnenia v dôsledku pohlavného styku počas menštruácie je veľmi nízka.
Žena je najplodnejšia v dňoch ovulácie. Hoci vajíčko žije len 12 až 24 hodín po uvoľnení, môžete otehotnieť aj vtedy, ak máte pohlavný styk pred ovuláciou. Aká je teda pravdepodobnosť, že otehotniete počas menštruácie? Dĺžka menštruačného cyklu je zvyčajne 28 až 30 dní, takže obvykle ste plodná medzi 11. až 21. dňom, aj keď sa to môže medzi jednotlivými cyklami a u jednotlivých žien líšiť. Otehotnenie počas menštruácie je veľmi nepravdepodobné. Je to možné, ale tiež nepravdepodobné. Riziko otehotnenia v prípade pohlavného styku bez antikoncepcie však existuje. Ak ovulujete skoro - keď máte krátke menštruačné cykly - v tomto období mesiaca môžete otehotnieť. Po ukončení menštruácie však prechádzate do obdobia plodnosti. To znamená, že vaše šance na otehotnenie sa s približujúcou ovuláciou zvyšujú.
Podľa rôznych štúdií býva žena s 28-30-dňovým cyklom plodná medzi 11.-21. dňom (tzv. plodné okno). Keď teda prestávate krvácať v 6. alebo 7. deň menštruácie a ovulujete 11. deň cyklu, nesmiete mať nechránený sex v tieto posledné dva dni menštruácie (ak rátame s tým, že spermie vášho partnera prežijú 5 dní vo vagíne). Ak máte cyklus ešte kratší (napr. 21 dní) a ovulácia nastáva ešte skôr (teoreticky na 7.-9. deň), nemali by ste mať sex už v 4.-7. deň menštruácie. Šanca na otehotnenie sa teda zvyšuje každým dňom po krvácaní a bližšie k ovulácii.
„Otehotnieť počas menštruácie je možné za určitých okolností. Na začiatku menštruácie a počas rozbehnutej menštruácie je otehotnenie veľmi málo pravdepodobné. Vtedy sa odlučuje výstelka maternice a oplodnené vajíčko nie je schopné sa v takomto prostredí uhniezdiť. Otehotnenie je preto skôr pravdepodobné na konci menštruácie u žien s nepravidelným menštruačným cyklom, kedy je už výstelka zregenerovaná. Vajíčko uvoľnené počas ovulácie je schopné oplodnenia 24 hodín a keďže spermie, ak majú vhodné podmienky, dokážu prežiť v maternici aj 5 dní, nechránený pohlavný styk na konci menštruácie môže viesť k otehotneniu.“
Ovulácia, plodnosť a praktické vedenie podľa cyklu
Ak sa pozriete na bežný menštruačný cyklus, trvá spravidla 24 - 38 dní. Vo folikulárnej fáze, teda od prvého dňa menštruácie do dňa, kedy nastáva ovulácia, sa vyvíjafolikul, z ktorého sa má uvoľniť dozreté vajíčko pripravené na oplodnenie. Po uvoľnení vajíčka nastáva luteálna fáza a objavuje sa žlté teliesko. Telo ženy sa pripravuje na možné tehotenstvo - ono ráta s tým, že sa oplodnené vajíčko implantuje do pripravenej zhrubnutej sliznice maternice. Ak neprišlo k oplodneniu, žlté teliesko zanikne, dôjde k poklesu hormónov a začína sa menštruácia.
Keďe vajíčko je životaschopné len krátko, spermie môžu voči žene prežiť až 3-5 dní. Preto môže k oplodneniu dôjsť aj v dňoch pred ovuláciou. Ak chcete otehotnieť, vhodné je sledovať plodné dni a zvážiť konzultáciu s lekárom. Naopak, ak nechcete tehotenstvo, je dôležité mať spoľahlivú antikoncepciu a neistoť o tom, že počas menštruácie je bezpečné mať pohlavný styk bez ochrany nevzniká.
Aj keď poznáte svoj menštruačný cyklus a svoje telo, vždy existuje riziko otehotnenia. Faktory ako stres, choroba, zmeny hmotnosti, zmena spánkového režimu alebo lieky môžu posunúť deň ovulácie a tým aj plodné dni. Plodnosť môže klesať s vekom a s nepravidelnými cyklami je ťažšie presne odhadnúť ovuláciu. Orgazmus môže vyvolať aj predčasnú ovuláciu, čo ukazuje, že telo reaguje na viaceré podnety a redukuje jednoduché modely na plodnosti.
Tipy a praktické odporúčania
- Ak chcete otehotnieť, komunikujte s lekárom a zvážte doplnky ako kyselina listová a zdravý životný štýl.
- Používajte ovulačné testy a sledujte príznaky ovulácie (bolesť v dutine panvy, zmeny cervikálneho hlienu, libido).
- Ak nechcete otehotnieť, používanie spoľahlivej antikoncepcie je kľúčové, bez ohľadu na deň v cykle.
„Každá žena vo fertilnom veku môže pri nechránenom pohlavnom styku otehotnieť,“ potvrdil MUDr. Štefan Novysedlák. „Využívať metódu plodných a neplodných dní odporúčam len ženám s pravidelným cyklom a tým, ktorým prípadná gravidita neprekáža.“
Záver o menštruačnom cykle a tehotenstve
Menštruácia je komplikovaný dej zahŕňajúci viacero cyklov a fáz: ovariálnu, uterinnú a zmenu cervikálneho hlienu. Fázy zahŕňajú proliferáciu endometra a ovuláciu. Plodnosť aúloha telieska sú prepojené s hormónmi, ktoré riadia cyklus. V praxi to znamená, že otehotnieť môžete kedykoľvek, aj počas menštruácie, hoci pravdepodobnosť je veľmi nízka, a zároveň závisí od individuálneho cyklu a životného štýlu.
Ovulácia
Ak chcete otehotnieť, porozprávajte sa s lekárom a zvážte zmeny životného štýlu; ak nechcete otehotnieť, používajte spoľahlivú antikoncepciu a sledujte svoje telo aj cyklus.
tags: #cas #na #otehotnenie #gravitida