Prvý zúbok môže z ďasien vykuknúť náhle a bezbolestne, ale rovnako môže bábätko a maminku poriadne potrápiť. Užitočné rady a tipy sme pripravili v spolupráci s MUDr. Michaelou Štětinovou, zubnou lekárkou a maminkou dvoch detí. Píše úspešný blog zdravezubydetem.cz a organizuje kurzy starostlivosti o detské zúbky, kde rodičom odpovedá na všetky prečo a ako. Priemerný vek bábätka, keď môžete očakávať príchod jeho prvého zúbka, je okolo 6. mesiaca. Ja však mamičkám vždy odporúčam neupínať sa na tento dátum. Niektoré deti chodia v 10 mesiacoch, zatiaľ čo iné svoj prvý krok urobia až v roku a pol - a tak je to aj so zubami. Narastú, nebojte sa. Nie je výnimočné, keď dieťa oslávi prvý rok bez zúbkov. Je to úplne v poriadku. Odborne to označujeme ako oneskorenú erupciu, no je to len termín, nie chyba.
V prípade rastu zubov pred pol rokom veku dieťaťa ide, naopak, o predčasnú erupciu. Podobné je to i s obvyklým poradím, v akom zuby v ústočkách vyhupnú. Najčastejšie prvými zúbkami sú dolné jednotky. Nezľaknite sa však, keď prvá bude dolná dvojka, horná jednotka alebo dokonca horná dvojka. Platí pravidlo, že ak dieťaťu vyrastie zub, jeho „kolega“ na druhej strane by mal vyrásť do pol roka. Ak dieťaťu chýba konkrétny ľavý i pravý zub a dávno uplynulo obdobie, keď už mali vyrásť, potom je možné, že dieťa nemá zuby založené. Netreba však ihneď bežať k lekárovi. V prípade dočasných zubov sa táto chyba nerieši, čaká sa až na stálych nástupcov.
U svojho syna, ktorý rast zubov nezvládal bez problémov, som postupovala od čo najprirodzenejších možností, ako mu pomôcť a zmierniť bolesť. V prvom rade v období, keď rast zubov dieťa evidentne obťažuje, odporúčam častejšie dojčiť, ak je to možné, rovnako aj častejší kontakt s maminkou, napríklad v nosiči, obzvlášť ak je prejavom rozmrzenosť. Ak dieťa bolia ďasná, výborným pomocníkom sú hryzadlá. Dnes sú na trhu i kúsky, ktoré sa dajú schladiť v chladničke a fungujú aj ako chladivý obklad na ďasná. Ďalšou možnosťou je zamraziť materské mlieko (napríklad vo výrobníku ľadu s hryzadlom na princípe nanuka).
Mnoho mamičiek si chváli studenú uhorku a iné chladené potraviny, v tomto prípade by som však bola opatrná. Vždy dávajte deťom len také potraviny, na ktoré sú už zvyknuté. Platí to nielen o konkrétnom druhu jedla, ale aj o forme, v akej ho ponúkate. Ďalším častým pomocníkom sú gély, ktoré sa natierajú na boľavé ďasná. Ideálne sú prírodné. Ďalším variantom sú gély, ktoré obsahujú antiseptickú a anestetickú zložku. Ja tieto gély v obľube nemám, pretože deti ich prehĺtajú, a tak môže dôjsť ku chvíľkovému znecitliveniu vstupu do dýchacích ciest. Mnoho mamičiek si ich však pochvaľuje, ublížiť nimi nemôžete. Až ako posledné by som zmienila lieky určené na tíšenie bolesti s obsahom paracetamolu alebo ibuprofénu. Tieto liečivá užívajte len vtedy, keď má dieťa naozaj veľké ťažkosti alebo je prítomná horúčka. Určite by som nesiahla po lieku na bolesť každú noc počas niekoľkých týždňov len preto, že dieťa vzhľadom na rastúce zuby nespinká.
Zúbky vyrásť musia. Dieťatko sa vám s nimi pred očami zmení z bezbranného malinkého tvorčeka na objaviteľa života a všetkých jeho chutí. Zrazu sa bude inak usmievať aj inak vyzerať. Prajem vám, nech to všetko prebehne pokojne a bezbolestne, s radosťou z dosiahnutých míľnikov.
Priebežné informácie o raste zubov a ich erupcii
Prerezávanie zubov je prirodzený proces, ktorý sa u každého dieťaťa líši. Niektoré deti zvládnu túto fázu bez väčších ťažkostí, iné potrebujú viac starostlivosti a útechy. Publikované údaje uvádzajú rozličné časové rozpätia, ktoré sú silno individuálne a závisia na génoch, výžive a celkovom zdravotnom stave dieťaťa. Prvé zúbky bývajú najčastejšie dolné rezáky, nasledujú horné rezáky, bočné rezáky a potom očné zuby. Do 3 rokov by malo mať dieťa kompletných 20 mliečnych zubov.
Masáž ďasien je bežnou technikou na upokojenie dieťaťa. Pomocou čistého navlhčeného prsta alebo gázy jemne vytierať ďasná dva krát denne. Tlak pomáha uľaviť od bolesti a zároveň čistí ústnu dutinu. Môžete použiť aj kokosový alebo olivový olej. Chladné hryzadlá a krúžky pomáhajú tiež, ale nie je vhodné ich zamrazovať príliš dlho. Ak dieťa už prijíma pevnú stravu, podávať môžete aj chladené kúsky ovocia či zeleniny a vyhýbať sa tvrdým suchým potravinám. Ak dieťa ešte len na tekutej strave, pitie z fľašky môže tiež pomôcť.
Gély na zúbky s protizápalovými a anestetickými zložkami sú dostupné, ale treba si uvedomiť riziká pre prehĺtanie a vstup do dýchacích ciest. Dávkovanie je potrebné dodržiavať a vyvarovať sa nadmernému nanášaniu. Lieky proti bolesti (paracetamol alebo ibuprofén) sú vhodné len v prípade naozaj silných bolestí alebo horúčky. Nezabúdajte na ústnu hygienu - hneď po objavení prvých zúbkov je potrebné začať s čistením pomocou primeranej zubnej kefky a pasty s fluoridmi.
Prvý zúbok sa často objavuje medzi 6. a 12. mesiacom, no priebeh je veľmi individuálny. Niektoré deti môžu mať prvý zúbok už v 3-4 mesiacoch, iné až tesne pred dosiahnutím jedného roka. Do 3 rokov by malo byt všetkých 20 mliečnych zubov. Dôraz na pravidelnú ústnu hygienu a návšteva zubného lekára aspoň raz do roka pomôžu predchádzať kazom a navyšovať komfort pri prerezávaní.
Často kladené otázky
- Kedy dieťaťu vyrastú prvé zúbky? Prerezanie začína individuálne, najčastejšie okolo 6. mesiaca, niekedy skôr alebo neskôr; do 3 rokov by mali vyrásť všetky.
- Ktoré zuby sa objavia ako prvé? Dolné jednotky, následované hornými jednotkami a potom ďalšími rezákmi; časom pribúdajú stoličky a očné zuby.
- Ako spoznáte rastúce zúbky? Nadmerné slinenie, začervenané a opuchnuté ďasná, plač, nepokoj a túžba žuť.
- Čo na zmiernenie bolesti pri prerezávaní? Hryzadlá vychladené v chladničke, masáž ďasien, gely bez alebo s lokálnym anestetikom v primeranom množstve, prípadne lieky proti bolesti podľa odporúčania lekára.
Dočasný chrup sa vyvíja vďaka prednarodenej stavbe a je dôležitý pre rozvoj čeľuste, požitie potravy a výslovnosť. Ak dieťa do 18 mesiacov nemá žiadny zub, je vhodné poradiť sa so zubným lekárom. Zubná hygiena pre dojčatá a malé deti je kľúčová: čistenie s fluoridovou pastou, vynechanie sladkostí a nápojov, pravidelná starostlivosť už od prvých zúbkov a preventívne návštevy u odborníka.
Nazuby.eu| Správna technika čistenia zubov
Keď zúbky dorastú, dieťa sa zmení a skúsenosť s prvými milníkmi mu prináša radosť aj zmenu vzhľadu úsmevu. Prajem vám pevné nervy a zdravé zúbky bez kazov!
tags: #co #robit #ked #nema #dieta #zuby