Každá nastávajúca mamička sa s netrpezlivosťou teší na prvé pohyby svojho bábätka. Tento pocit je jedným z najvýznamnejších a najemotívnejších momentov tehotenstva. Je to prvý hmatateľný dôkaz rastúceho života a silné spojenie medzi matkou a dieťaťom. V tomto článku sa dozviete, kedy môžete očakávať prvé pohyby, ako ich rozpoznať, ako sa vyvíjajú počas tehotenstva a kedy je dôležité spozornieť.
Kedy cítiť prvé pohyby bábätka?
Plod sa v maternici začína pohybovať už v siedmom týždni tehotenstva. Tieto pohyby sú však také mierne, že ich tehotná žena nie je schopná zaregistrovať. Môžu byť viditeľné len na ultrazvukovom vyšetrení. Prvé pohyby, ktoré žena dokáže vnímať, sa objavujú postupne.
- Prvorodičky: Zvyčajne začnú cítiť prvé pohyby okolo 20. až 22. týždňa tehotenstva.
- Viacrodičky: U žien, ktoré už rodili, sú pohyby často cítiť skôr, už od 16. týždňa tehotenstva.
Vnímanie prvých pohybov ovplyvňuje aj skúsenosť. Viacrodička už vie, ako vnímala pohyby v predchádzajúcom tehotenstve, preto ich dokáže skôr identifikovať. Prvorodičky si prvé pohyby často pletú s "bublaním čriev", pretože sú naozaj veľmi podobné prejavom črevnej peristaltiky.
"V 22. týždni tehotenstva sa ma doktor pýtal, či cítim pohyby. Povedala som, že ešte nie. Večer sa ale malá prvýkrát prejavila tak, že som hneď vedela, že je to ono. Popravde som si to príliš neužívala. Bol to pre mňa tak nový pocit, že som niekoľkokrát cukla, kým mi došlo, že je to moje dieťa."
Vnímanie pohybov ďalej ovplyvňuje aj umiestnenie placenty a telesná konštitúcia tehotnej ženy.
Poloha placenty ovplyvňuje vnímanie pohybov
Pokiaľ má tehotná žena placentu uloženú na prednej strane maternice (predná placenta), pohyby bábätka sú tlmené a sú cítiť menej. Ak je placenta uložená na zadnej strane, pohyby sú zreteľnejšie.
"Prvé pohyby som mala s prvou dcérou od 18. týždňa a do konca tehotenstva boli dosť silné, ale nie nejako nepríjemné. Pri druhej dcéry som prvý ľahší pohyb zaznamenala až v 22. týždni a bolo to skôr také chvenie. Celé tehotenstvo to boli len jemnučké kopančeky, žiadne kopance ako v prvom tehotenstve. Bolo to tým, že som mala tentoraz placentu na prednej strane."
Ako rozoznať prvé pohyby bábätka?
Spočiatku môžu prvé pohyby pripomínať tráviace procesy v bruchu. Každým dňom si je však mamička istejšia, že ide o pohyby bábätka. Tehotné ženy tieto pohyby opisujú ako:
- bublanie
- vlnenie
- motýliky v bruchu
- jemné ťuknutia
- šklbnutia
"Na prvé pohyby našej dcéry som si celkom počkala. Nakoniec som sa dočkala až v 21.tt, kedy som si konečne začala byť pohybmi bábätka istá. Zo začiatku som cítila akoby mi v bruchu prešla rybička a zvlnila vodu."
Postupom času, ako bábätko rastie a silnie, možno cítiť pohyby intenzívnejšie. Ide potom už o kopanie alebo "boxovanie", záleží na tom, čím bábätko naráža do steny maternice. Môže sa tiež prevaľovať a ak ležíte na bruchu, na bruchu môžu vzniknúť smiešne, niekedy až neuveriteľné, kopčeky.
Pohyby bábätka počas tehotenstva
Intenzita a charakter pohybov sa počas tehotenstva menia:
- 24. - 34. týždeň tehotenstva: Toto obdobie je charakteristické najintenzívnejšími pohybmi. Bábätko je aktívne, ale ešte nie je príliš veľké, má dostatok miesta a už má aj dostatočnú silu na "psie kúsky". Niektoré kopance môžu byť aj dosť bolestivé, najmä ak smerujú na rebrá alebo močový mechúr.
- Posledné týždne tehotenstva: V tomto období bábätku ubúda priestor, čo mení charakter pohybov na prevaľovanie alebo vlnenie. Väčšinou už bábätko zostáva v danej polohe (napríklad ideálne hlavičkou dole), pretože nemá dostatok miesta na prekrútenie.
Podľa výskumov sa bábätká v treťom trimestri pohybujú zhruba 30x do hodiny.
Aj bábätko v brušku si potrebuje oddýchnuť
Bábätko nie je aktívne neustále. Striedajú sa u neho fázy pokoja a aktivity. Aktivitu bábätka možno povzbudiť:
- vypitím sladkého nápoja
- zajedením kúsku čokolády
- fyzickou aktivitou matky (prechádzka)
- počúvaním hlasnej hudby (hoci príjemnú hudbu preferuje viac)
- polohou na ľavom boku
Je úplne normálne, ak má dieťa občas aktívnejšie dni a naopak aj dni, keď "komunikuje" menej. Dôležitý je celkový denný rytmus.
Čo je málo a čo už veľa? Sledovanie pohybov
Frekvencia pohybov je dôležitá a môže vypovedať o niektorých problémoch. Ak máte akékoľvek pochybnosti alebo sa vám niečo nezdá, je vždy lepšie nechať bábätko skontrolovať lekárom.
- Nízka frekvencia pohybov: Môže signalizovať postupný úbytok dodávok kyslíka pre bábätko.
- Veľmi vysoká, nadmerná aktivita: Môže signalizovať akútny nedostatok kyslíka (hypoxiu plodu).
Patologická frekvencia pohybov môže tiež vypovedať o nedostatočne vyživovanom plode alebo úmrtí plodu v maternici. Podľa lekárov by mala žena spozornieť, keď cíti menej ako 10 pohybov za deň.
"Prvorodičky zaznamenajú prvé pohyby zhruba okolo 20. až 22. týždňa tehotenstva. V prípade niektorých žien aj skôr. Prvé pohyby v tehotenstve môže byť pre ženy, ktoré sú tehotné po prvýkrát, náročnejšie vnímať."
Pri sledovaní pohybov je dôležité riadiť sa vlastnou intuíciou. Ak sa vám čokoľvek nezdá, neváhajte kontaktovať svojho lekára alebo pôrodnú asistentku.
Piesne na počítanie do 5 | Detské piesne na počítanie | 9 MIN | BÉBA
Pohyby ako prostriedok komunikácie
Pohyby bábätka možno vnímať aj ako druh komunikácie. Hladením bruška, rozhovormi s bábätkom či púšťaním príjemnej hudby sa môžete naladiť s dieťaťom na rovnakú vlnu. Vďaka pohybom dozrieva senzorický a motorický aparát, vyvíjajú sa reflexy a v telíčku bábätka lepšie koluje krv a lymfa.
"Prvýkrát som našu dcérku zacítila v 18.tt, bolo to akoby mi zvnútra po brušku behali bublinky. Kopančeky silneli každým dňom, ale manžel bohužiaľ nemal šťastie a žiadny nestihol, tak nám naša princezná prichystala v 24. týždni krásne predstavenie a manžel si vychutnal pohľad na hýbajúce sa bruško."
Pohyby bábätka sú normálnou súčasťou vývoja plodu a prípravou na život mimo maternice.
tags: #co #urobit #aby #som #citila #dietatko