Ako si poradiť s detským kašľom? Otázka, ktorá trápi nejedného rodiča, a to najmä v jesennom a zimnom období. Je totiž jedným z najčastejších príznakov sprevádzajúcich akútne respiračné ochorenia. Zákonite sa objavuje niekoľko dní po vypuknutí choroby. Najprv je to kašeľ suchý, dráždivý, ktorý sa následne mení na vlhký, produktívny, so zvýšenou tvorbou hlienu.
Hlavne suchý kašeľ môže byť pre dieťa mimoriadne vysiľujúci - často znemožňuje dieťaťu, a tým pádom aj rodičom, pokojný spánok. Lieky na tlmenie kašľa sa nesmú súbežne podávať s liekmi na vykašliavanie - keďže pôsobia protichodne, mohlo by dôjsť k nadmernému nahromadeniu hlienov v dýchacích cestách. Lieky na vykašliavanie nepodávajte pred spaním - mohli by v noci dráždiť a nútiť k vykašliavaniu, posledná dávka sa odporúča podať do 16. až 17. hodiny.
Pre najmenšie deti sú vhodné kvapky a sirupy, pre staršie už aj granuláty - prášky na prípravu nápoja či pastilky na cmúľanie; dávkujú sa podľa veku. Tento typ kašľa nie je pre deti taký nepríjemný ako suchý, resp. N-acetylcysteín a erdosteín (Solmucol, ACC Long, Erdomed) sú vhodné pri ochoreniach horných aj dolných dýchacích ciest spojených s tvorbou veľmi hustého hlienu.
Zvláštnym typom kašľa je tzv. štekavý kašeľ, ktorý je typický pre laryngitídu (zápal hrtana). Je to vírusové ochorenie vyskytujúce sa najčastejšie u detí do 6 rokov a rodičov zvykne značne vystrašiť. Môže byť spojené s nádchou, prípadne zachrípnutím. Záchvat kašľa sa objavuje najmä v noci, aj keď sa dieťa zdalo byť predtým pomerne zdravé.
Prvou pomocou je dýchanie studeného vzduchu pri otvorenom okne či na balkóne (dieťa je potrebné dobre obliecť) a podanie lieku s obsahom kortikoidu (na lekársky predpis). Ak je kašeľ spojený aj s nádchou, často býva spôsobený zatekaním hlienov do nosohltanu, čo sa prejavuje najmä poležiačky. Preto je dôležité nos pravidelne čistiť a zbavovať ho hlienov - nadbytočné hlieny je potrebné buď odsávať (ak si deti nevedia ešte fúkať samé nos) alebo nos často a pravidelne fúkať (každú nosovú dierku zvlášť).
Prospešné je tiež vytvoriť pre dieťa vyvýšenú polohu, t.j. Pomáha inhalácia: liečivá minerálna voda Vincentka alebo v prípade výskytu hustých hlienov Ambrobene roztok (v tomto prípade opäť platí - neinhalovať pred spaním, ale maximálne do 17. hodiny).
Nezľaknite sa, ak dieťa kašle, resp. pokašliava dlho - akútny kašeľ môže trvať až tri týždne. Ak však trvá dlhšie, je potrebné vyhľadať lekára a stanoviť príčinu - najčastejšie je to alergia, astma alebo najmä u dojčiat gastroezofageálny reflux.
Ako zvládnuť rôzne druhy kašľov vám poradí skúsený pediater. Deti sú na ochorenia dýchacích ciest náchylnejšie než dospelí a ich imunita sa vyvíja, čo býva jednou z hlavných príčin častejších infekcií.
Ako rozoznať správny kašeľ a správnu liečbu
Odhadnite správny kašeľ - nie je jedno, aky sirup je potrebný. Všetko sa odvíja od toho, aký kašeľ dieťa trápi. Rozlíšte dva základné druhy - suchý, dráždivý, alebo vlhký, produktívny. Suchý kašeľ potrebuje tlmiť antitusikami, vlhký kašeľ vyžaduje podporu vykašliavania a rednutie hlienov.
Suchý kašeľ sa snažíme tlmiť, pretože spôsobuje únavu a podráždenie. Na tlmenie sa používajú bylinky či lieky ako skorocel, šalvia, popri tom je vhodné udržiavať kontakt dieťaťa so studeným vzduchom a dostatočným prístupom tekutín. Vlhný kašeľ vyžaduje oporu pri vykašliavaní a rednutie hlienu pomocou mukolytík a expektorancií - nepodávajú sa večer, aby neskôr nedrážili noc.
Laryngitída však patrí k špecifickým prípadom - typický je štekavý kašeľ, ktorý môže dieťaťa potrápiť nočné hodiny. Dôležitá je prvá pomoc a okamžitá konzultácia s lekárom.
Pre horúčku a celkovú všeobecnú pohodu dieťaťa sa odporúča objemná hydratácia a odpočinok. Lipový čaj s medom sa tradične používa na zníženie teploty a potenie, hoci treba vyvarovať sa prehnanému spoliehaniu na domáce recepty a vždy brať do úvahy vek dieťaťa a jeho individuálne potreby.
V prípade horúčky nad 38,5 až 39 °C alebo ak teplota trvá dlhšie než 2-3 dni, treba vyhľadať lekára. Pri laryngitíde sa odporúča chladný vzduch a časté vetranie miestnosti, potrené lieky na tlmenie kašľa, antihistaminiká (len na predpis) a liečba podľa pokynov lekára.
Keď je potrebné vyhľadať lekára
Ak kašeľ trvá viac než uvedené časy, zhoršuje sa stav dieťaťa, alebo sa objavia ďalšie príznaky (ťažké dýchanie, vysoká horúčka, príznaky dehydratácie, záchvaty kašľa, sčervenanie v očiach a podobne), treba okamžite vyhľadať lekára. Rovnako je vhodné vyhľadať odbornú pomoc pri laryngitíde či podozrení na čierny kašeľ (pertussis), ktorý je nutné liečiť antibiotikami.
Cestovné must-have pre rodičov
Praktické tipy pre rodičov počas chorobného obdobia
- Vetranie miestností je kľúčové - čerstvý vzduch pomáha zmierniť dýchacie ťažkosti a znižuje riziko ďalších infekcií.
- Udržiavať primeranú výšku hlavy dieťaťa počas spánku a vyhnúť sa nadmernému prehriatiu izby.
- Dbajte na dostatok tekutín a ľahkú, ľahko stráviteľnú stravu, aby sa predišlo dehydratácii a zhoršeniu stavu.
- Pri suchom kašli používajte antitusiká podľa veku a len po konzultácii s lekárom; pri vlhkom kašli zase expektoranciá s prihliadnutím na to, kedy sú podávané (najlepšie nie večer).
- Bylinky a čaje môžu ponúknuť úľavu, no majte na pamäti opatrnosť pri detských bylinkových prípravkoch a individuálne reakcie dieťaťa.
tags: #dieta #ma #stekavy #kasel