Prvé mesiace s novorodencom sú plné radosti, ale aj výziev. Jednou z nich je aj ranné pučenie, ktoré môže byť pre rodičov znepokojujúce. Tento článok sa bude venovať príčinám tohto javu, ako ho rozpoznať a ako dieťaťu pomôcť.
Čo je to ranné pučenie?
Ranné pučenie je stav, keď sa dojča ráno prebúdza s prejavmi tlačenia, napínania a celkového nepokoja. Môže byť sprevádzané plačom, červenaním v tvári a priťahovaním nožičiek k brušku. Synček celý očervenie, pritiahne nožičky, príp. sa celý natiahne a s hlasným zvukom ako keby tlačí. Do toho nekontrolovane narába ručkami a nožičkami. Niekedy prdne, alebo sa vykaká, väčšinou však nič.
Príčiny rannej potreby pučenia
Existuje niekoľko dôvodov, prečo sa ranné pučenie u dojčiat vyskytuje:
Dojčenská kolika
Ide o pomerne bežný stav, ktorý sa prejavuje plačom bez zjavnej príčiny. Deti sa pri tom často pučia, zdvíhajú nožičky k hrudníku, zatínajú päste a sú červené v tvári. U dieťaťa ide o prejavy dojčenskej koliky. Príznaky koliky sú pomerne výrazné a často sa objavujú skoro po kŕmení. Deti, inak zdravé a prospievajúce, ak trpia dojčenskou kolikou, plačú bez zjavnej príčiny a niekedy sa pučia, ako by mali stále tlak na stolicu. Zdvíhajú nožičky k hrudníku, zatínajú päste a sú červené v tvári.
Problémy s trávením
U dojčiat sa tráviaci systém ešte len vyvíja, čo môže viesť k problémom s trávením, ako sú plynatosť, zápcha alebo reflux. Problém s kolikami, boľavým bruškom a plačom bábätka nemusí súvisieť len s „plynmi v brušku“. Kvapky a lieky proti kolike nepomáhajú. Väčšinou totiž ide o ďalšie príčiny, ktoré je možné zlepšiť niektorými opatreniami.
Reflux
Bábätká s refluxom sa často pučia po jedle. Niekedy zvracajú aj hodinu, dve po jedení. Dávajú hlavičku dopredu akoby skrcí k hrudníku a nohy pritiahne k brušku, ruky ako kedy občas pritom dvihne alebo dá k telu.
Nedostatok spánku
Pre detičky je dôležitý spánok. Ak má bábätko nedostatok spánku, môže byť nervózne a podráždené, čo sa prejavuje aj pučením. Synček celý očervenie, pritiahne nožičky, príp. sa celý natiahne a s hlasným zvukom ako keby tlačí. Trápi ma to hlavne preto, že kvôli tomu nespáva. Zaspí na 15 min. (doma, kočík) a začne sa pučiť je hore. Potom je nervózny a uplakaný od únavy. V noci spí dlhšie, ale pučí sa tiež, nadránom najviac.
Precitlivenosť
Niektoré deti sú jednoducho citlivejšie na podnety z prostredia, ako sú hluk, svetlo alebo zmeny teploty.
Ako pomôcť dieťaťu pri rannom pučení
Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete svojmu bábätku uľaviť od ranného pučenia:
- Masáž bruška: Jemná masáž bruška v smere hodinových ručičiek môže pomôcť uvoľniť nahromadené plyny a zmierniť tlak.
- Cvičenie s nožičkami: Cvičenie s nožičkami dieťaťa, tzv. "žabička", môže pomôcť stimulovať črevá a uľahčiť vyprázdňovanie.
- Teplý kúpeľ: Teplý kúpeľ môže dieťa upokojiť a uvoľniť svaly.
- Espumisan alebo Gastrotuss baby sirup: Tieto prípravky môžu pomôcť zmierniť plynatosť a problémy s trávením.
- Dojčenie: Dojčite dieťatko a nenechajte ho, aby hltavo pilo a nahltalo sa veľa vzduchu. Spoločne s poradkyňou sa naučíte rozlíšiť pitie a satie bez pitia a poradkyňa vás naučí ako pitie správne vyhodnotiť. Toto by mal byť prvý krok, pretože ak píšete o tom, že ste bábätko dokrmovali, je dobré skontrolovať, či momentálne bábätko získava dostatok mlieka. A to bez ohľadu na to, ako bábätko priberá. Odporúčame vám stretnutie s poradkyňou pri dojčení najmä preto, že v osobnom kontakte môžete presnejšie vyhodnotiť, ako bábätko reaguje a na čo reaguje, keď má prejavy správania, ktoré opisujete.
- Poloha na brušku: Spanie na brušku sa neodporúča, ale môže dieťaťu uľaviť od tlaku v brušku. Používajte monitor dychu.
- Režim: Snažte sa nastaviť pravidelný režim spánku a bdenia.
- Probiotiká: Podávanie probiotík môže pomôcť zlepšiť črevnú mikroflóru a zmierniť problémy s trávením. Z materského mlieka bábätko získava dostatok probiotík. Žiadnymi probiotikami z lekárne nie je možné zabezpečiť to, čo bábätko dostáva z materského mlieka. V ňom sa totiž nachádza viac než 700 rôznych kmeňov baktérií v mnohonásobne vyšších počtoch než sú v komerčných výživových doplnkoch. Probiotiká v materskom mlieku sú reálne, nie len na papieri, dojčené deti probiotiká nepotrebujú.
- Opatrnosť pri strave: Ak dojčíte, dávajte si pozor na to, čo jete. Niektoré potraviny môžu spôsobovať u dieťaťa plynatosť alebo alergické reakcie.
- Homeopatiká a bylinné čaje: Niektoré mamičky používajú homeopatiká alebo bylinné čaje, ako napríklad feniklový čaj, na zmiernenie problémov s trávením.
- Všímavosť: Všímajte si, čo dieťaťu pomáha a čo mu naopak zhoršuje stav. Každé dieťa je iné a potrebuje individuálny prístup.
Často sa takéto prejavy správania zmiernia, ak sa zmení spôsob, akým bábätko uspávame a udržiavame v spánku. Niekedy časť tohto správania súvisí s dojčením a zlepší sa, ak sa zvýši príjem mlieka zo strany bábätka. So všetkymi týmito oblasťami vám dokáže pomôcť naša profesionálna poradkyňa pri dojčení osobne.
Novorozenecká kolika: Masáž bříška a BKM
Kedy vyhľadať lekársku pomoc
Ak je ranné pučenie veľmi silné, trvá dlho alebo je sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú horúčka, zvracanie, hnačka alebo krv v stolici, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Z vašej otázky nie je zrejmé, prečo ste bábätko dokrmovali, či momentálne je výlučne dojčené. Materské mlieko vždy obsahuje dostatok železa, dokonca aj materské mlieko anemických matiek obsahuje dostatok železa. Ak teda nepotrebujete užívať železo kvôli sebe, kvôli dojčeniu je zbytočné ho užívať a to isté platí aj o horčíku a vitamíne B6. Synček má 7t a poslednú dobu sa pučí aj pri pišaní. Pri veľkej potrebe je to pravidelne a silnejšie pučenie s krikom no pri malej mi to príde zvláštne aj keď je to krátke pučenie resp zvuk tlačenia. MUDr. Deti mávajú takéto prejavy. Pravdou je, že močenie nie je dôvod, aby musel niečo vytláčať. Ak je okolo genitálu všetko v poriadku, má dostatočný počet mokrých plienok za deň a nemal žiadne problémy pri vyšetrení obličiek po pôrode, iste to nie je prejav ochorenia, len všeobecný životný prejav bábätka v tomto veku.
tags: #dieta #sa #nad #ranom #puci