Breussova diéta, nazývaná aj protirakovinová diéta, je forma stravovania, ktorú vynašiel, resp. navrhol rakúsky elektrikár Rudolf Breuss. Prostredníctvom nej vyliečil ľudí s rakovinou. Breuss vychádza z predpokladu, že zdrojom vzniku a bujnenia nádorov je pevná zložka stravy. Z toho vychádza hlavný cieľ diéty, a tým je nechať vyhladovať organizmus, pretože jedine tak, sa nádoru a rakoviny možno zbaviť. Ide o alternatívny spôsob medicíny, ktorý nezaručuje 100% účinok liečby rakoviny.
Vďaka tejto diéte však určite schudnete. Hlavným cieľom diéty je prestať prijímať pevnú stravu počas 42 dní. Breuss je totiž názoru, že pevná strava vyživuje nádory a jediným spôsobom ako to stopnúť, je prijímať tekutú stravu, ktorú Breuss navrhol. Počas tohto obdobia je zakázané fyzicky sa namáhať. Protirakovinová diéta nedovoľuje prijímať žiadnu pevnú stravu. 42 dní musíte vydržať len na tekutej zelenej strave, ide o tzv. Breussove šťavy, navrhnuté samotným Breussom, ktoré dopĺňate pitím bylinkových čajov.
Bylinkové čaje, ktoré sa počas diéty pijú, sú napríklad urologický, šalviový s ľubovníkom, mätový alebo medovkový. Breussova diéta vás nielen pripraví o pevnú stravu, ale pri nej sa navždy musíte rozlúčiť s konzumáciou istých potravín, napr. s červeným mäsom a fajčením. Breussova forma stravovania je náročná a môže spôsobiť mnohé komplikácie, chorému aj zdravému človeku. Najväčším rizikom diéty je smrť.
Breussova diéta má mnoho výhod. Okrem toho, že zaručene schudnete, telo sa zbaví akýchkoľvek toxínov, posilní sa imunita tela a možno sa naozaj vyliečite aj z rakoviny. Mnoho lekárov kritizuje metódu Breussa. Breuss má vraj mylnú predstavu o tom, ako sa správa nádor. Podľa lekárov, nádor sa dokáže vyživovať aj sám, bez ohľadu na pevnú alebo tekutú stravu. Zdravé bunky však pre svoje správne fungovanie potrebujú zložky z potravy.
Ľudia, ktorí sú zdraví a túžia čo najskôr získať formu do plaviek, môžu diétu aplikovať na pár dní. Ak ste už pevne rozhodnutý pre Breussovu diétu, pár dní pred jej samotným začatím obmedzte prísun jedla, aby bolo pre vás hladovanie menej náročné. Reakcie, dojmy a účinky Breussovej diéty môžete nájsť napr. na fóre Modrykonik.sk. Všetkým pomohla schudnúť, ale nie všetci sa aj vyliečili. Ľudia o nej hovoria ako o náročnej diéte, ktorú len málokto zvládne.
Podstata diéty a čo jesť a čo nejesť
Breussova diéta vyžaduje výlučne tekutú stravu - šťavy z koreňovej zeleniny a bylinkové čaje. Hlavný princíp spočíva v tom, že pevnú stravu je nutné vylúčiť na celé 42 dní a prijímať len tekuté potraviny. Zameriava sa na elimináciu potravín, ktoré by údajne podporovali rast nádorov, a na pokojné trávenie bez nadmernej záťaže čriev. V praxi to znamená, že sa vyhýbate pevnej strave a nahraďte ju šťavami, čajmi a tekutými výživami.
Vybrané poznámky z textu:
- Počas diéty sa nesmie fyzicky namáhať, prebieha len tekutá strava a bylinkové čaje.
- Zakázané sú niektoré potraviny, vrátane červeného mäsa a fajčenia.
- Diéta nie je garantom vyliečenia rakoviny a je silno kritizovaná väčšou časťou lekárskej komunity.
Riziká a nevýhody diéty
Najväčším rizikom Breussovej diéty je potenciálny odchod od zdravého stavu až po smrť, najmä pri dlhotrvajúcom pôste a úplnom vylúčení pevnej stravy. Diéta je extrémne náročná a môže viesť k nedostatkom živín, oslabenému imunitnému systému a zhoršeniu celkového zdravotného stavu. Vzhľadom na to, že ide o alternatívnu metódu liečby rakoviny, nemusí poskytovať spoľahlivú liečbu a môže odkladať štandardnú onkologickú starostlivosť.
Podľa lekárov sa nádor dokáže vyživovať aj sám, bez ohľadu na pevnú alebo tekutú stravu, a zdravé bunky potrebujú z potravy zložky pre svoje fungovanie. Preto je diéta riziková najmä pre chorých, ktorí potrebujú stabilný prísun živín a tekutín. Rezíduá z diéty môžu spôsobiť dehydratáciu alebo nedostatok energie, čo u pacienta s chorobou predstavuje vážne nebezpečenstvo.
Výhody diéty a jej praktické dopady
Medzi výhody sa radí výrazné schudnutie a dočasné prečistenie tela. Niektorí ľudia uvádzajú aj lepšiu pohodu pri skúšaní populárnych receptov, avšak z hľadiska medicíny nejde o spoľahlivú terapeutickú metódu. Dlhodobé udržanie hmotnosti po ukončení diéty vyžaduje zmenu životného štýlu a stravovania.
Lekári verzus Breuss
Niektorí lekári kritizujú metódu Breussa a považujú ju za neoverenú a nebezpečnú pre zdravie pacienta. Tvrdia, že nádor môže rásť aj bez ohľadu na to, či sa konzumuje pevná alebo tekutá strava. Zdravé bunky potrebujú živiny, ktorými disponuje bežná potrava, a obmedzený príjem živín môže viesť k nedostatkom a oslabení organizmu.
Pár dní áno, 42 dní nie
Niektorí ľudia môžu Breussovu diétu vyskúšať na krátke obdobie, napríklad na pár dní, avšak dlhšie trvanie až 42 dní predstavuje značné riziko pre telo. V prípade, že sa rozhodnete skúsiť diétu, odporúča sa konzultácia s odborníkom a starostlivé sledovanie stavu.
Priebeh diéty
Počas Breussovej diéty je potrebné sledovať pitný režim a pravidelne dopĺňať tekutiny. Zeleninové šťavy a bylinkové čaje sú základom, pričom je potrebné vyhýbať sa sladkostiam a alkoholu. Niektoré formulácie odporúčajú doplniť špecifické oleje alebo doplnky, no treba mať na pamäti, že nejde o vedecky potvrdený protokol na liečbu rakoviny.
Breussova metóda - fórum a diskusia
O témach súvisiacich s diétou sa diskutuje na rôznych fórach a sociálnych sieťach. Reakcie ľudí sú rôznorodé: niektorí uvádzajú silné schudnutie a úľavu od tráviacich problémov, iní varujú pred rizikami a žiadajú odbornú pomoc. Zdieľané názory často reflektujú, že diéta je náročná a nie je vhodná pre každého.
Slovo diéta v sebe zahŕňa zrieknutie sa niektorých nezdravých resp. kalorických jedál v prospech zníženia hmotnosti
Breussova diéta predstavuje extrémny spôsob zníženia hmotnosti a je chápaná aj ako alternatívna medicína s nejednoznačným výsledkom. Dôraz sa kladie na to, že pevná strava vyživuje nádory a že jediným spôsobom, ako to zastaviť, je prijímať tekutú stravu. Avšak medicínske dôkazy o účinnosti tejto diéty nie sú dostatočné a diéta môže priniesť vážne riziká pre zdravie.