Prerezávanie mliečnych zubov je prirodzenou súčasťou vývoja každého dieťaťa. Zatiaľ čo väčšina bábätiek začína s prerezávaním zubov okolo pol roka života, existujú aj prípady, kedy sa dieťa narodí so zubom (natálny zub) alebo sa zub objaví do mesiaca po narodení (neonatálny zub). Táto situácia môže byť pre rodičov prekvapivá, ale je dôležité vedieť, že ide o individuálny proces a nie vždy je dôvod na paniku.
Kedy očakávať prvé zúbky?
Priemerný vek, kedy sa objaví prvý zúbok, je okolo 6. mesiaca života dieťaťa. Nie je však nezvyčajné, ak sa zuby začnú prerezávať skôr alebo neskôr. Niektoré deti môžu mať svoj prvý zúbok už v troch mesiacoch, zatiaľ čo u iných sa môže objaviť až okolo prvého roka. Oneskorená erupcia je termín používaný pre neskorší rast zubov, ale neznamená to chybu. Naopak, rast zubov pred pol rokom sa označuje ako predčasná erupcia.
Najčastejšie sa ako prvé prerežú dolné rezáky ("jednotky"), ktoré slúžia na odhryzovanie potravy. Nasledujú horné a dolné "dvojky" (vedľa rezákov), potom prvé stoličky na žuvanie a rozomieľanie potravy, očné zuby na trhanie potravy a nakoniec druhé stoličky. Do troch rokov by malo mať dieťa kompletný mliečny chrup, ktorý pozostáva z 20 zubov.
V prípade, že dieťaťu chýba súmerný zub na oboch stranách čeľuste a uplynul už dlhší čas od predpokladaného obdobia rastu, je vhodné konzultovať to so zubným lekárom. U dočasných zubov sa táto situácia zvyčajne nerieši, čaká sa na vývoj stálych zubov.
Príznaky prerezávania zúbkov
Prerezávanie zúbkov môže byť pre bábätko aj rodičov náročné obdobie. Medzi najčastejšie príznaky patria:
- Zvýšená podráždenosť, mrzutosť a plačlivosť
- Problémy so spánkom (ťažšie zaspávanie, častejšie nočné budenie)
- Opuchnuté, červené a citlivé ďasná
- Zvýšené slinenie
- Potreba hrýzť predmety
- Strata chuti do jedla
- Niekedy sa môže vyskytnúť aj mierna zvýšená teplota (nižšia ako 38 °C), hnačka alebo nádcha. Ak tieto príznaky pretrvávajú alebo sú výrazné, je dôležité konzultovať lekára.
Keď sa zúbky začnú tlačiť von, deti majú prirodzenú potrebu hrýzť. Hryzenie uľavuje od tlaku a svrbenia v ďasnách. Pomôcť môžu rôzne hryzadlá, ktoré je možné aj schladiť v chladničke. Ďalšou možnosťou je masáž ďasien alebo gély určené na zmiernenie bolesti, ideálne s prírodným zložením (napr. s harmančekom). V prípade silných bolestí alebo horúčky sa môžu použiť lieky proti bolesti s obsahom paracetamolu alebo ibuprofénu, ale len po porade s lekárom.
Starostlivosť o prvé zúbky
Napriek tomu, že mliečne zuby sú dočasné, ich starostlivosť je kľúčová. Čistenie zubov by sa malo začať hneď po prerezaní prvého zúbka, ráno a najmä večer pred spaním. Na začiatok postačí mäkká zubná kefka s malou hlavičkou a bez zubnej pasty, alebo s veľmi malým množstvom detskej pasty s fluoridmi. Postupne sa prechádza na čistenie s pastou vo veľkosti hrášku (pre deti do 6 rokov) a neskôr po celej dĺžke vlákien (od 6 rokov).
Je dôležité čistiť všetky plôšky zubov, vrátane medzizubných priestorov, ktoré možno čistiť zubnou niťou alebo medzizubnými kefkami. Odporúča sa dočisťovať deťom zuby minimálne do 12. roku života, pretože ich zručnosť ešte nie je dostatočná na dokonalé vyčistenie.
Pri dlhodobom dojčení, najmä v noci, alebo pri dlhodobom pití z fľašky, sa zvyšuje riziko vzniku zubného kazu, najmä na predných zuboch. Je dôležité dbať na dôkladné čistenie zubov po poslednom jedle dňa a obmedziť príjem cukru v strave.
Preventívne prehliadky u zubára
Prvá zubná preventívna prehliadka sa odporúča absolvovať v roku dieťaťa, teda po dovŕšení 12. mesiaca života. Pravidelné návštevy zubného lekára pomáhajú dieťaťu zvyknúť si na prostredie ambulancie a včas odhaliť prípadné problémy. Lekár vám poradí s technikou čistenia zubov a nastavením pravidelných návštev.
Okrem preventívnych prehliadok sa odporúča aj pravidelná dentálna hygiena, ktorá pomáha odstrániť zubný povlak a naučiť dieťa aj rodičov správnej starostlivosti o ústnu dutinu.
Prečo sú mliečne zuby dôležité?
Častý názor "veď sú to len mliečne zuby" je nesprávny. Mliečne zuby plnia mnoho dôležitých úloh:
- Umožňujú príjem tuhej stravy a jej správne žutie.
- Podieľajú sa na správnej výslovnosti.
- Formujú vývoj hornej a dolnej čeľuste.
- "Držia miesto" pre prerezávanie trvalých zubov.
Ak mliečny zub vypadne skôr (napríklad kvôli úrazu alebo kazu), môže dôjsť k posunu okolitých zubov, čo môže spôsobiť krivé prerezanie alebo dokonca neprerezanie trvalých zubov.
Vytvorenie návyku správnej ústnej hygieny od raného detstva je základom pre celoživotné zdravie ústnej dutiny a krásny úsmev.
Jak si správně čistit zuby
Prajeme vám veľa trpezlivosti a radosti pri objavovaní sveta s vaším dieťatkom a jeho prvými zúbkami.
tags: #jednomesacne #babatko #ma #zub