Odgrgnutie novorodenca po jedle je normálne a dokonca nevyhnutné! Odgrgnutie sa odporúča tiež v prípade, ak je dieťa veľmi hltavo. Naučte sa spôsoby účinného odgrgnutia, ku ktorému by malo dôjsť v priebehu 10 až 15 minút. Odgrgnutie dieťaťa po jedle vám umožní uvoľniť vzduch, ktorý vaše dieťatko počas kŕmenia nadmerne prehltlo. To je dôležité hlavne u dojčiat kŕmených dojčenským mliekom, pretože prietok mlieka z fľašky je oveľa rýchlejší ako z prsníka, čo zvyšuje množstvo prehltnutého vzduchu.
Kedy je najvhodnejší čas na odgrgnutie novorodenca?
Začiatky sú obyčajne náročnejšie. Pri prvom pokuse sa vám môže zdať, že to robíte asi nešikovne, a nechať dieťatko odgrgnúť vám môže trochu robiť problémy. Ale nebojte sa, rýchlo si na to zvyknete, a tým svojmu dieťatku uľavíte. Najlepšie chvíle pre odgrgnutie u novorodenca: počas dojčenia alebo kŕmenia z fľašky; bezprostredne po kŕmení.
Ako si dojča odgrgnúť?
Počas kŕmenia je obyčajne nevyhnutná krátka prestávka, aby si dieťa mohlo odgrgnúť. Niektoré batoľatá to milujú, zatiaľ čo iné odmietajú akékoľvek prerušovanie jedla, hlavne ak nechávate dojča odgrgnúť počas dojčenia. Nebojte sa, vaše dieťa si vytvorí vlastný rytmus jedla a odgrgnutia, na ktorý si rýchlo zvyknete. Odgrgnutie po jedle je nesmierne dôležité.
A aká je najvhodnejšia poloha dieťaťa pri odgrgnutí?
Aby ste batoľaťu pomohli odstrániť prebytočný vzduch z bruška, položte si plienku na rameno pre prípad, že by sa dojča pogrckalo. Oprite ho tak, aby malo obe ručičky položené cez vaše rameno a hlavičku opretú o ne. Potom ho jemne masírujte alebo potľapkajte po chrbátiku. Ako dlho si má dieťa po jedle odgrgávať? Odgrgnutie je obyčajne nutné u bábätiek vo veku do 4. až 6. mesiacov, teda dovtedy, kým sú kŕmené výhradne materským mliekom. Ako sa vyvíja tráviaca sústava vášho dieťatka, rozširuje sa jeho jedálny lístok a nemluvňa je schopné samo sedieť a jesť, potreba odgrgnutia tak postupne klesá a časom úplne vymizne.
V zásade by malo, ale nemusí. Všetko záleží na vašom dieťatku, na množstve zjedenej potravy a prehltnutého vzduchu a tiež na fungovaní vyššie spomenutej tráviacej sústavy.
Odgrgnutie po kŕmení z fľašky
Aby ste zabezpečili, že vaše dieťa nebude počas kŕmenia prehĺtať vzduch, oplatí sa použiť niekoľko trikov: skontrolujte, či nie je dierka v cumlíku príliš veľká; fľašku držte tak, aby bol cumlík vždy naplnený mliekom; fľašku uchopte tak, aby z nej mlieko tieklo bez prekážok a aby dieťatko menej prehĺtalo vzduch; pri kŕmení používajte vhodné polohy a techniky. Viete, že dieťatko by si malo počas dňa odgrgnúť raz až šesťkrát, kým sa nezbaví prebytočného vzduchu, ktorý prehltlo počas kŕmenia.
Otázky a odpovede
- Ako nechať novorodenca odgrgnúť? Po každom kŕmení si rozložte plienku na rameno a dieťa na ňu položte vo vzpriamenej polohe. Bruško dieťaťa by malo byť opreté o rameno rodiča a ručičky musia byť položené cez rameno mamičky alebo otecka tak, aby voľne viseli dole. Okrem toho môžete dieťatko ľahko potľapkať po chrbátiku, prípadne mu ho jemne masírovať. Ďalším spôsobom je držať dojča ako pri kŕmení z fľašky - hlavička by mala byť vzpriamená a o niečo vyššie ako bruško.
- Je nevyhnutné nechávať novorodenca odgrgnúť? Odgrgnutie je u novorodenca nevyhnutné. Umožňuje uvoľnenie prebytočného vzduchu, ktorý dieťa prehltlo počas kŕmenia. Okrem iného to zabraňuje vzniku bolestivého nadúvania.
- Odergnú sa novorodenec po každom kŕmení? Dieťa si môže odgrgnúť takmer okamžite po jedle, až po niekoľkých minútach alebo dokonca vôbec. To úplne záleží na ňom.
- A dokedy treba nechať nemluvňa odgrgnúť? Dojča by si malo odgrgávať najmenej do 6. mesiaca veku. Ako tráviaca sústava dieťaťa dozrieva a jeho strava je čím ďalej pestrejšia, potreba odgrgnutia sa znižuje a neskôr úplne vymizne.
- Prečo nechať dieťa odgrgnúť? Odgrgnutie po kŕmení pomáha odstrániť z bruška prebytočný vzduch, ktorý dieťa pri jedle prehltlo. Odgrgnutie je obzvlášť dôležité, keď je dieťa kŕmené dojčenským mliekom. Spokojná mamička znamená spokojné dieťa.
Grckanie a reflux u dojčiat
Grckanie je malé vyvracanie po kŕmení; ak však grckanie býva pravidelné a väčšie množstvo, môže ísť o reflux. Reflux môže byť bežný alebo refluxová choroba; lekári vykonávajú vyšetrenia a stanovujú liečbu podľa stupňa problému. Dôležité je vhodné uloženie dieťaťa do zvýšenej polohy a pozorovanie signálov príjmu mlieka. Reflux býva častejší u detí, ktoré sa kŕmia z fľašky, no u dojčených detí môže byť problém menší, ak dieťa správne saje a má správne prisatie.
Polohy, skúsenosti a tipy na zlepšenie
- Nosenie dieťaťa v zvislej polohe po kŕmení často uľaví od pálenia a nepohodlia.
- Podložka zvierajte uhol 30-40° s rovinou, aby dieťa malo hlavu vyvýšenú a bruško v správnej polohe.
- Pri dojčení kontrolujte správnu techniku a dostatočný príjem mlieka; pauza v brade je dôležitá na vylúčenie vzduchu.
- Pri dojčených deťoch často pomôže odstavenie od prsia na chvíľu v prípade potreby malé odgrgnutie počas dojčenia alebo po ňom; pri pushení môže pomôcť iná poloha - hlavička vyššie než bruško.
Keďže dojčené deti môžu mať menej problémov s grckaním, dôležité je venovať sa kontaktu koža na kožu, pravidelu dojčenia a sledovať signály dieťaťa. U detí kŕmených formou je grckanie častejšie a môže vyžadovať častejšie odgrgnutie po každom kŕmení či v krátkych intervaloch.
Polohy vhodné na odgrgnutie dieťatka
V prípade dlhodobých ťažkostí, častého grckania alebo zhoršeného priberania kontaktujte pediatra alebo laktačnú poradkyňu. Ich podpora a praktické rady môžu výrazne uľaviť vám aj dieťaťu a pomôcť nastaviť správny režim kŕmenia a odgrgnutia.
| Typ kŕmenia | Typ odgrgnutia | Čas po kŕmení |
|---|---|---|
| Materské mlieko | Často; pri mnohých deťoch menej vzduchu | Okamžite až po krátkej prestávke |
| Umelá výživa | Častejšie a viac vzduchu | Po každom kŕmení |