Královská diéta Meghan Markle: informácie a ich kontext

Vyvrcholením odcudzenia sa manželského páru Sussexovcov s britskou kráľovskou rodinou je zrejme uvedenie škandalózneho dokumentárneho seriálu a memoáre princa Harryho, ktoré majú výjsť von v januári. Po rozhovore s Oprah Winfrey vlani v marci, keď pár zaútočil aj na najvyšších členov kráľovskej rodiny a obvinil jedného z nich dokonca z rasizmu, v tomto trende pokračujú. Aj keď sa zatiaľ nikto z kráľovského paláca k tomu nevyjadril, v britskej spoločnosti vyvolal dokument pobúrenie a mnohí žiadajú, aby ich kráľ Karol III. zbavil titulov.

Princ Harry sa ešte v júli 2019 v rozhovore pre časopis Vogue vyjadril, že vždy chcel mať deti, ale zdôraznil, že "maximálne dve" - kvôli preľudneniu planéty. Preto je veľmi prekvapujúce, že by pár uvažoval o ich treťom potomkovi. Ich dcéra Lilibet sa narodila vlani v júni, Archie má už 2,5 roka. Vojvodom zo Sussexu vážne hrozí, že po tom, čo kvôli obrovskému honoráru šplhajúcemu sa k 100 miliónom, boli ochotní nakrútiť dokument pre Netflix a riadne v ňom opľuť britských monarchov, im odoberú šľachtické tituly a možno aj prístup do kráľovskej rodiny.

Zdroj z ich blízkosti sa vyjadril, že Sussexovci po skone kráľovnej zhodnotili ich činy a život a nádej vidia práve v treťom potomkovi. "Obaja sú úplne otvorení tejto možnosti a boli by radi, keby sa to stalo." Ako si vo svojich 43 rokoch udržiava Meghan Markle štíhlu líniu? Popri starostlivosti o malého Archieho a Lilibet dodržiava manželka princa Harryho prísnu diétu. Na prvom mieste je pre Meghan Markle pohyb, píše portál Extra. Popri tom však silno dbá aj na zdravú stravu. Web India TV najnovšie odhalil jej diétny plán.

Deň Meghan začína pohárom teplej vody s citrónom, po čom nasleduje ovsená kaša s mandľovým alebo sójovým mliekom, banánmi a agávovým sirupom. Okrem toho si dáva aj omeletu alebo toast. Žiadna káva. Šálku kávy by ste však na stole manželky princa Harryho hľadali márne. Meghan sa káve vyhýba, radšej volí zelené šťavy, ktoré jej dodávajú energiu. „Je ľahké spadnúť do priepasti s kávou, keď sa začnete cítiť unavení o štvrtej poobede. Ale keď si dám ráno šťavu z jablka, kapusty, špenátu, citrónu a zázvoru a prinesiem si ju do práce, je to oveľa lepšie vzpruženie ako šálka espressa,“ povedala Meghan.

V biografii Harryho a Meghan s názvom Finding Freedom sa uvádza, že najobľúbenejšou desiatou vojvodkyne zo Sussexu sú plátky jabĺk s arašidovým maslom. Keď nevie, čo si má dať, najradšej zas volí bio makaróny so syrom. Kráľovský pár sa rozhodol, že svoje dieťa vychovajú na rastlinnej strave. Kráľovná je proti. 12. 04. 12. 04. 2019 16:15 SITA LONDÝN 12. apríla (WebNoviny.sk) - Princ Harry (34) a vojvodkyňa zo Sussexu Meghan Markle (37) sa rozhodli svoje očakávané dieťa vychovávať na vegánskej strave. Informovali o tom viaceré zahraničné médiá vrátane denníka The Sun či News.com.au.

Meghan je prevažne na rastlinnej strave v priebehu celého týždňa a Harry údajne mäsitú stravu obmedzuje. Pár sa pred príchodom ich potomka rozhodol žiť zdravšie. Vojvodkyňa si v ich novom dome vo Windsore nechala urobiť špeciálnu miestnosť na cvičenie jógy s plávajúcou podlahou a vybavením pre bábätko. Vzťah k prírode má odrážať dekorácia v celom obydlí. Harry zase priznal, že každý deň medituje.

infografika-dieta-meghan

Atlétka Lisa Gawthorne (37), ktorá je tiež na rastlinnej strave rozhodnutie Meghan víta. Podľa nej to bude významný impulz pre celú britskú spoločnosť. „Ak ľudstvo neobmedzí nadmernú konzumáciu mäsa, naše deti v dôsledku enviromentálnych problémov nebudú mať peknú budúcnosť,“ hovorí Lisa. Kráľovná Alžbeta II. s rastlinnou stravou v kráľovskej rodine rozhodne nesúhlasí. Meghan už od počiatku vzťahu s Harrym posúva hranice konzervatívnych kráľovských pravidiel.

GALÉRIAZdroj: reutersMá už Meghan pôrod za sebou? Vraj áno. Očakáva sa, že vojvodkyňa zo Sussexu by mala porodiť počas nasledujúcich dní, mnohí sú však presvedčení, že bábätko už dokonca prišlo na svet, ale rodina zatiaľ o jeho narodení mlčí. Zavádzali? V kráľovskej rodine bolo totiž počas týchto dní celkom rušno. Kráľovná Alžbeta II. oslavovala svoje 93. narodeniny, rovnako oslavoval prvý rôčik aj princ Louis. Práve tieto udalosti Harry a Meghan nechceli zatieniť narodením bábätka, preto si vraj túto radostnú udalosť zatiaľ nechávajú pre seba.

Meghan s Harrym svetu svorne tvrdia, že bábätko by sa malo narodiť na prelome apríla a mája, no Meghan zrejme trošku zavádzala. Od prvej chvíle mala totiž oveľa väčšie bruško, no a na verejnosti sme ju nevideli už takmer mesiac, čo by tiež mohlo nasvedčovať tomu, že už má pôrod za sebou. Ďalšou indíciou je, že do Veľkej Británie dorazila už aj mama Meghan Markle Doria Ragland. Tá sa rozhodne svojho vnúčatka nevie dočkať a počas tohto obdobia chce byť pochopiteľne pri svojej dcére. Kráľovská rodina si zatiaľ ale všetko necháva pre seba a nám nezostáva nič iné, iba čakať.

A aké bude dieťatko Harryho a Meghan? Astrológ Penny Thornton prezradila, že dieťa bude veľmi svojská osobnosť a že budú príznačné aj ich vzťahy k monarchii. Budú drobcovi priať hviezdy a bude mať pokojný život alebo ho naplnia dobrodružstvá? Svojská osobnosť podľa nej znamená, že dieťa nebude lipnúť na tradíciách, a bude rázne skúšať nové veci. Býci sú podľa nej stáli a spoľahliví, čo môže priniesť určitú stabilitu v ranom živote dieťaťa, ktoré sa naučí ceniť skutočné veci a vzťahy.

Meghan pôrodom poruší zaužívané tradície. Ako sa Meghan vzoprela tradičným miestam pôrodu, vybrať si chce zariadenie v blízkosti Windsoru, aby nemala ďaleko do pôrodnice a aby nepriťahovala nadmernú mediálnu pozornosť. Kráľovská rodina zatiaľ mlčí; pôvodné chýry o pôrode mimo Anglicka sa nepotvrdili.

Meghan Markle Kembali ke TV di Tengah Rekonsiliasi Kerajaan

Veľká Británia oslavuje radosť z tehotenstva, no pravidlá monarchie môžu znamenať, že ich budúce dieťa nemá nárok na titul Jeho kráľovská Výsosť, kým nebude monarchou. Výnimky udelila Kráľovná Alžbeta II. viackrát, no pravidlá zostávajú zložité. Meghan a Kate Middleton sú známe tým, že majú dokonalé postavy; tajomstvo spočíva v pravidelnom pohybe, cvičení a vyváženej strave, ktorú dodržiavajú s dôrazom na pestrú a nízkokalorickú stravu, vrátane šťav zelených a superpotravín.

AktivitaPriemerný denný vplyv
Ranný pohyb a behpodpora kondície
Jóga a meditáciazníženie stresu
Rastlinná stravanízka kalorická spotsreba

tags: #kralovske #dieta #meghan