Dojčenie je téma, ktorá v sebe skrýva množstvo dejov a faktorov; ľudia často nevedia jednoznačne rozlíšiť, čo dojčeniu pomáha a čo mu môže škodiť. O priebehu laktačného poradenstva a jeho možnostiach sme sa porozprávali s profesionálnou laktačnou poradčyňou MUDr. Luciou Kantorovou a so združením MAMILA, ktoré poskytuje podporu matkám na Slovensku a v Českej republike.
Čo ponúka laktačné poradenstvo v MAMILY
Laktačné poradkyne MAMILY dokážu ženám pomôcť v situáciách, keď bábätko nepriberá, a ponúkajú rozličné možnosti zlepšenia dojčenia spolu so zabezpečením dostatočného prospievania bábätka. Ich postupy zahŕňajú aktívne počúvanie ženy a riešenie potrebných zmien bez automatického dokrmovania fľašou. Je dôležité poznamenať, že ak neodporúčajú fľašu, neznamená to, že negatívne hodnotia všetky kroky na zlepšenie: existujú spôsoby ako zvýšiť príjem materského mlieka priamo z prsníka úpravou prisatia, masážou prsníka a ďalšími krokmi.
Dokrmovanie a laktačné pomôcky
Keď bábätko nezískava dostatok mlieka, odporúčajú laktačné pomôcky, ako je tenká cievka (laktacná pomôcka), ktorá umožňuje dokŕmenie pri prsníku počas dojčenia. Táto stratégia môže viesť k lepšiemu dojčeniu než používanie fľaše. Vďaka podpore a informáciám z MAMILY začali ženy dojčiť aj deti staršie ako rok či dva.
Odstavenie a podpora pri tom
Ako rozhodovať o odstavení? Laktačné poradkyne poskytujú vedomosti a podporu, aby ženy mali dostatok informácií a mohli urobiť informované rozhodnutie. Odstavenie môže prebehnúť ako pozitívna skúsenosť; každé dieťa v istom bode samo dospeje k tomu, že dojčenie už nepotrebuje. V časoch skorého odstavenia je dobré poznať dôvody a zvoliť tempo a postupnosť odstavovania, alebo prechod na odstavenie z jedného prsníka pri pokračovaní dojčenia z druhého, či prestávky v noci a pokračovania cez deň. Laktačné poradkyne poskytujú nezávislé vedecké informácie bez komerčného tlaku.
Odstavenie často býva spojené s tlakom zo spoločnosti na okamžité ukončenie dojčenia, no poradkyne pomáhajú vyhnúť sa zbytočným chybám a navrhujú alternatívne postupy bez nutnosti okamžitej fľaše. Dojčenie a odstavenie sú tiež otázkou verejného zdravia - a v tomto duchu sú MAMILY súčasťou širokej siete, ktorá podporuje matky a deti naprieč regiónmi.
Čo môžete očakávať od stretnutia s laktačnou poradkyňou
Laktačná poradkyňa sa zameriava na vaše pocity, prisatie a polohu bábätka, a na to, ako zistiť, či bábätko získava dostatok mlieka. Spoločne vytvoríte plán na zlepšenie dojčenia a hľadáte riešenia problémov, ktoré vás trápia. V priebehu stretnutia môžete zistiť tipy a triky šité na mieru vášho dieťaťa a dostanete jasné informácie o tom, čo robiť, keď sa objavia problémy ako bolesť bradaviek alebo neprijímanie mlieka. Jedno stretnutie obvykle trvá 60-90 minút a zahŕňa ukážky praktických vychytávok pri dojčení a rady, ktoré sa inde nedozviete.
Čo o poradenstve v MAMILA hovoria
Vzdelávanie laktačných poradkýň v MAMILA je akreditované Ministerstvom zdravotníctva Českej republiky a združenie je uznávané IBCLC titulom. MAMILA spolupracuje s mezinárodnými odborníkmi a poskytuje kurzy a služby na Slovensku i v Českej republike. Zoznam profesionálnych laktačných poradčýň je dostupný na weboch www.mamila.sk a www.mamila.sk/cz; kde nájdete aj informácie o podporných skupinách, prípravách na dojčenie a ďalších službách. Kontakty na poradčne sú rozdelené podľa miest a sú často zdarma v rámci dobrovoľného poradenstva; podmienky návštev sa dohadujú vopred s poradkyňou.
Kurzy a certifikáty
Kurzy laktačného poradenstva organizované o.z. MAMILA sú zamerané na praktické zručnosti a riešenie problémov s dojčením, s dôrazom na kontakt koža na kožu a správny začiatok dojčenia po pôrode. Kurz je online aj prezenčne a pozostáva z prednášok, online testov a trojice mentorskych stretnutí. Účastníci získajú vedomosti a zručnosti potrebné pre vedenie poradenstva a pre možnosť získania titulu IBCLC po splnení všetkých požiadaviek. Kurz je postavený na vedeckých poznatkoch a praktických skúsenostiach pediatrov, laktačných poradčkýň a ďalších odborníkov.
Okrem samotného kurzu MAMILA organizuje aj pokročilé kurzy pre certifikované laktačné poradkyne, kurzy nosenia a ďalšie vzdelávacie aktivity zamerané na podporu dojčenia. Tieto kurzy sú súčasťou kontinuálneho vzdelávania a sú vedené skúsenými lektorkami so zameraním na praktickú aplikáciu poznatkov do praxe.
Čo by ste mali vedieť pred výberom laktačnej poradkyne
Pred výberom poradne je dôležité poznať možnosti a overiť si etický kódex a certifikácie poradkyne. MAMILA uvádza, že členovia dodržiavajú etiku poradenstva a Medzinárodný kódex WHO o marketingu náhrad materského mlieka. V prípade potreby môžete overiť platnosť certifikátu poradkyne prostredníctvom zoznamu na stránke MAMILY.
Praktické informácie pre matky
Webové stránky www.mamila.sk a www.mamila.sk/cz ponúkajú informačné materiály a možnosti výberu poradkyne. Kontakt na poradkyne je rozdelený podľa miest a väčšinou je telefonicky alebo cez web k dispozícii informácie o domácich návštevách a poplatkoch. Je dobré dohodnúť si podmienky návštevy vopred a vedieť, či je návšteva spoplatnená.
Aktivity a spoločenský dopad
„Dojčenie je investícia do zdravia detí aj zdravia žien, do vzájomných vzťahov a budúcnosti generácií.“ MAMILA sa venuje vzdelávaniu, podpore a spolupráci s nemocnicami, pediatrami a verejnosťou. Organizujú kurzy pre budúcich profesionálnych poradkyne, online aj fyzicky, a vytvárajú sieť vyškolených profesionálov, ktorí pomáhajú matkám v prvých dňoch po pôrode aj v neskorších fázach dojčenia.
Kľúčové výhody spolupráce s laktačnou poradkyňou
- Vysvetlenie dojčenia počas tehotenstva a po pôrode
- Správna poloha a prisatie a určenie množstva vypitého mlieka
- Riešenie bolesti bradaviek a prsníkov
- Podpora pri bábätku, ktoré sa nevie prisať alebo neprijíma dostatok mlieka
- Poradenstvo pri premýšľaní o odstavení a pokračovaní dojčenia po 6 mesiacoch
- Podpora a informácie prispôsobené potrebám matky a dieťaťa
Štruktúra a timeline kurzov
- Jedno stretnutie s laktačnou poradkyňou trvá 60-90 minút.
- Prednášky a online vzdelávanie sú vedené v slovenčine s českými titulkami alebo v českom jazyku.
- Kurzy zahŕňajú prednášky, online testy a tri mentorské stretnutia cez Google Meet.
- Po absolvovaní kurzu môžete pokračovať v pokročilých kurzoch a školeniach nosenia a ďalších témach.
Všetko vyššie uvedené je vedené so snahou o čo najväčšiu podporu dojčenia a informovanú voľbu žien pri dojčení a odstavení, s prihliadnutím na vedecké poznatky a nezávislosť od komerčných vplyvov.
Meta informácie
