Cestovanie s bábätkom, či už letecky alebo vlastnou dopravou, nie je v dnešnej dobe žiadny problém. Dieťatko s vami môže letieť prakticky od prvého týždňa života, avšak pre matky po pôrode môže let predstavovať zvýšené riziko trombózy. Bábätká rastú veľmi rýchlo a pre rodičov to často znamená prispôsobenie sa novým situáciám a výzvam. Jednou z týchto výziev môže byť aj cestovanie lietadlom s malým dieťaťom. V tomto článku sa pozrieme na to, odkedy je vhodné cestovať s bábätkom lietadlom, na čo si dať pozor a ako zabezpečiť čo najpohodlnejšiu cestu pre vás aj pre vaše dieťa.
Vhodný vek dieťaťa na let
Výrazom infant je označované dieťa od narodenia do dvoch rokov, pričom dieťa nesmie dovŕšiť vek dvoch rokov ani posledný deň zájazdu. Väčšina leteckých spoločností však prepravuje deti staršie ako dva týždne. Niektoré letecké spoločnosti majú stanovené vekové obmedzenia pre prepravu dojčiat. Mnohé spoločnosti neprepravujú deti mladšie ako 14 dní. Pre bábätko je bezpečnejšie vyhýbať sa cestovaniu lietadlom - veľké koncentrácie ľudí znamenajú množstvo baktérií a vírusov. Počas letu bude dieťa niekoľko hodín dýchať rovnaký vzduch ako ostatní cestujúci. Univerzálna rada teda znie, necestujte s dieťaťom mladším ako jeden mesiac. Pred cestou je ale vždy najvhodnejšie poradiť sa s pediatrom vášho dieťaťa, ktorý (okrem vás) pozná jeho zdravotný stav najlepšie. Americká pediatrická asociácia však neodporúča cestovať s dieťaťom mladším ako 1 mesiac. Upozorňuje aj na to, že deti do 3 mesiacov sú náchylnejšie na infekcie. Väčšina lekárov neodporúča cestovanie lietadlom v prvom trimestri tehotenstva. Pre dojčatá od troch mesiacov lietanie zvyčajne nepredstavuje problém. Všeobecne platí, že čím je dieťa staršie, tým lepšie znáša cestu. Odporúčame letieť lietadlom až po druhom roku života a až po ukončenom základnom očkovaní, teda po 15. až 18. mesiaci života dieťaťa. S maličkým bábätkom voľte skôr európske destinácie. Čím väčšia exotika, tým väčšie je riziko črevných ťažkostí.
Letecké spoločnosti a vekové obmedzenia:
- SkyEurope: Spoločnosť SkyEurope Airlines prepravuje deti staršie ako 2 týždne.
- Ryanair: Dieťa musí mať minimálne osem dní, než vstúpi na palubu lietadla.
- ČSA (České Aerolínie): Na linkách Českých Aerolínií môžete cestovať maximálne s dvomi deťmi mladšími ako dva roky.
- Väčšina leteckých spoločností vám prepraví novorodenca už po 8. dni od narodenia.
Príprava na let s bábätkom
Doklady a letenka
Aj tí najmenší potrebujú svoje cestovné doklady. Podľa noriem EÚ musia mať všetci, čo opúšťajú svoju krajinu, doklad totožnosti, bez ohľadu na vek či pohlavie. Teda zápis v cestovnom doklade rodičov už nie je (ani pre tých najmenších) možný a budete tak s drobcom pred dovolenkou nútení zavítať na príslušný úrad či klientske centrum. Tam dieťatko odfotia, podpíšete potrebné papiere a je to. Čakačka na doklad, s ktorým môže dieťatko cestovať po EÚ, je zhruba týždeň. Na pas si počkáte mesiac (viete ho vybaviť aj rýchlejšie). Pokiaľ máte možnosť, cestovný pas vybavujte najmä v zimných mesiacoch, kedy nežiada o cestovné doklady také množstvo ľudí. Na cestovanie s deťmi mladšími ako 15 rokov v rámci Európskej únie a schengenského priestoru potrebujete občiansky preukaz. Na cestovanie mimo tejto oblasti potrebujete platný cestovný pas. K občianskemu preukazu bez fotky resp. bez podobizne tváre nie je určený na cestovanie. Občiansky preukaz občanovi mladšiemu ako 6 rokov sa vydáva s platnosťou na 2 roky a občanovi od 6 do 15 rokov s platnosťou 5 rokov. Lehota na vystavenie občianskeho preukazu je cca 30 dní. Za cestovný pas dieťaťa do 6 rokov sa platí 10 eur (platnosť dva roky), za cestovný pas dieťaťa od 6 do 16 rokov je správny poplatok 15 eur (platnosť päť rokov). Lehota na vybavenie cestovného pasu je približne do 1 mesiaca od podania žiadosti. Spolu s doručením je lehota približne 4 - 6 týždňov.
Že vek nehrá rolu? Tak pochopiteľne, že pri deťoch a letenkách to neplatí. Tu sa na vek hrá, hlavne, keď sú v stávke peniaze. Väčšina aeroliniek to má nastavené tak, že dieťa do dvoch rokov za letenku neplatí. Neznamená to, že by ale bábätko letelo úplne zadarmo. Platíte letiskové a palivové poplatky, ktoré sú pre dieťa do dvoch rokov väčšinou vyčíslené na zhruba 50 - 60 euro. Dieťa do dvoch rokov je myslené tak, že vek dieťaťa nesmie v čase dovolenky presiahnuť 24 mesiacov (tam už by cena spiatočnej letenky bola počítaná cenou pre deti od dvoch rokov). Dieťa do dvoch rokov letí bez nároku na miesto, čo znamená, že v lietadle sedí na kolenách sprievodnej osoby. Dieťa od dvoch rokov platí nižšiu cenu letenky spolu s letiskovými a palivovými poplatkami a v lietadle má teda klasicky nárok aj na svoje vlastné miesto. Deti mladšie ako dva roky sú u väčšiny leteckých spoločností prepravované zadarmo alebo za malý jednorazový poplatok. Je potrebné počítať s faktom, že vaše dieťatko nemá v tomto prípade nárok na sedadlo v lietadle či občerstvenie na palube a dokonca ani na odbavenú batožinu. Dieťatku samozrejme môžete zaplatiť aj samostatné sedadlo. Jeho cena sa bude pohybovať medzi 65% až 100% ceny v závislosti od podmienok tej či onej leteckej spoločnosti. Pre dieťa bez nároku na vlastné sedadlo spravidla zaplatíte desať percent z ceny. Pre dieťa do dvoch rokov môžete vziať batožinu s maximálnou hmotnosťou 10 kilogramov. Po dovŕšení 2 rokov sa dieťa považuje za samostatného cestujúceho a letecké spoločnosti vyžadujú jeho vlastné sedadlo. V takom prípade musíte dieťaťu zakúpiť letenku inej kategórie (zvyčajne letenku pre deti vo veku 2-12 rokov), za ktorú zaplatíte plnú sumu. Pri nízkonákladovkách, kedy je akčná cena letenky lacnejšia ako palivové poplatky pre dieťa do dvoch rokov, je možnosť zakúpiť letenku pre batoľa ako pre klasického dospelého. Pri odbavení budete mať menšie komplikácie, ale aj to sa údajne dá.
Batožina a vybavenie
Pri balení vecí príliš nezáleží na tom, na akú dlhu cestu vyrážate, na množstvo potrieb pre bábätko to veľký vplyv mať nebude. Sú veci, ktoré vziať musíte, či už idete na pár dní alebo na mesiac. Pri balení kufrov myslite v prvom rade na potreby svojich detí. Všetky potrebné veci pre bábätko by ste mali mať pri sebe v príručnej batožine. Pre istotu si to pred odletom naozaj dôkladne skontrolujte. Nezabudnite na náhradné oblečenie pre dieťa, obľúbené pyžamko (ak ide o dlhší let), deku, plienky, obrúsky, dezinfekciu, jedlo a pitie. A nezabúdajte ani na dôsledný pitný režim. Pre detí neplatí, že nemôžu mať v príručnej batožine vodu ani jedlo. Práve naopak. Jedlo a pitie pre dieťa nepodlieha štandardnému obmedzeniu tekutín. Ale neberte na palubu viac, ako je potrebné, pretože pri odbavovaní vám všetko skontrolujú. V niektorých lietadlách môžete požiadať aj o zohriatie stravy. Všetky informácie nájdete na stránke leteckej spoločnosti. Na palubu si môžete vziať len minimálne množstvo tekutín v malých baleniach s objemom maximálne 100 ml, ktoré musia byť umiestnené v priehľadnom uzatváracom vrecku s objemom maximálne 1 liter. Môžete si vziať tekutiny určené na použitie počas cesty, ako sú lieky alebo dojčenská výživa. Neprevážajte väčšie množstvo, než je nutné na cestu. Pracovníci bezpečnostnej kontroly môžu požiadať o kontrolu ochutnávkou alebo o predloženie dokladu o pôvode tekutiny. V príručnej batožine môžete mať: Tekutiny, gély a pasty v uzatváracom priehľadnom vrecku s objemom maximálne 1 liter (maximálny objem tekutiny v jednom balení je 100 ml). Veci potrebné zo zdravotných dôvodov (lieky, dojčenská strava počas trvania cesty). Nápoje, parfumy a ostatné tekutiny kúpené v tranzitnom priestore letiska zabalené v zapečatených taškách. Ak je vaše bábätko dojčené, máte o stravu v lietadle postarané. Ak ale je na umelom mlieku a ďalších príkrmoch, poproste palubný personál o ich ohriatie. Pri balení vecí príliš nezáleží, na akú dlhú cestu vyrážate, na množstvo potrieb pre bábätko to veľký vplyv mať nebude. Sú veci, ktoré vziať musíte, či už idete na pár dní alebo na mesiac. Povolená je pevná aj tekutá strava, avšak v prípade tekutej stravy len množstvo, ktoré je nevyhnutne nutné po dobu letu. Je možné, že budete musieť na vyzvanie pracovníka bezpečnostnej kontroly preukázať nezávadnosť pokrmu, tzn. pokrm ochutnať. Všetky tekutiny musia byť uzavreté v priehľadnom vrecku, maximálne množstvo v jednom sáčku je 100ml.
Čo si vziať na palubu:
- Tekutiny a dojčenská výživa (v súlade s pravidlami)
- Lieky
- Náhradné oblečenie
- Hračky a zábava
- Plienky a vlhčené utierky
- Deka
Kočík
Váš kočík pocestuje s vami. S kočíkom alebo iným prepravným prostriedkom pre dieťa sa môžete dostať až k lietadlu. Personál vám ho potom bezpečne uschová a pri výstupe z lietadla vám ho opäť odovzdá priamo pri schodoch. Svoje vozítko si môžete vziať až k lietadlu, kedy vám ho tesne pred nástupom do lietadla príde vyzdvihnúť personál a pri výstupe vás kočík bude čakať hneď pod schodmi. Preprava kočíka môže byť niekedy veľmi náročná a stresujúca. Dá sa nejako rozložiť? Prepravovať kočík ako príručnú batožinu je povolené vo väčšine leteckých spoločností. To znamená, že ho môžete priniesť až k lietadlu a odovzdať ho posádke pred nástupom do lietadla. Ale pozor. Zvyčajne sa od vás vyžaduje, aby ste kočík pred odovzdaním posádke zložili.
Počas letu
Bezpečnostné opatrenia a komfort
Dieťa musí byť pri vzlietaní a pristávaní pripútané rovnako ako vy. Ak je dieťa mladšie ako 24 mesiacov, nárok na miesto nemá, sedí teda na jednom z rodičov resp. sprievodnej osobe a pripútané je pri vzlete aj pristávaní špeciálnym prídavným pásom, ktorý sa pripne o váš pás pri sedadle. Všetko vám ochotne vysvetlí palubný personál, ale nebojte sa, je to úplne jednoduché. Pre vaše pohodlie a komfort vášho drobca vám odporúčame zakúpiť mu aj samostatné miesto. Nielenže tak získate väčší priestor na „manévrovanie“, ale tiež priestor na to, aby si dieťa malo kde zdriemnuť. Pri vzlete a pristávaní lietadla je vhodné, aby vaše bábätko pilo, najlepšie z fľaštičky s cumlíkom. Som si istý, že ste počas cesty lietadlom zažili potápanie. Ak vaše dieťa ešte stále dojčíte alebo prijímate umelé mlieko z fľaše, počas štartu a pristátia mu ponúknite odsávanie. Ak vaše dieťa stále používa cumlík, môžete mu ho tiež ponúknuť. Prevencia proti zaľahnutiu v ušiach závisí u najmladších od úrovne vývoja dieťaťa. Môžeme mu dať na cmúľanie cukrík, lízanku, šťavu na pitie slamkou alebo z fľašky, príp. ho dojčiť. Vzlietanie a pristávanie vyvolávajú zaľahnutie v ušiach a nepríjemný pocit v žalúdku. Proti zaľahnutiu v ušiach sa odporúča v tom čase dieťa kŕmiť alebo dojčiť. Starším deťom dajte cukrík. S najväčšou pravdepodobnosťou bude treba dieťatko počas letu prebaliť. Väčšina lietadiel je vybavená prebaľovacím pultom umiestneným na toalete. Niektoré deti to zvládajú našťastie dobre a cestu buď prespia, alebo tým starším strčíte do ruky tablet s rozprávkou a aspoň na chvíľu je o zábavu postarané. Ak máte menšie dieťatko, ktoré práve objavilo krásu chôdze, o zábavu máte postarané nielen vy, ale aj všetci navôkol. Tým, ktorí si týmto obdobím už prešli, nemusíme popisovať viac a pre tých, ktorým cestovanie s deťmi zatiaľ nič nehovorí, užívajte si pocitu neznámeho! Majte pri sebe zásobu hračiek na rozptýlenie a zabavenie. Ak už dieťa chodí, môžete sa s ním počas letu prechádzať po palube, aby sa zabavilo. Na každú minúte letu si vopred dobre premyslite aktivitu, aby ste dieťa dostatočne zabavili a vyhli sa odmeraným pohľadom spolucestujúcich. Nespoliehajte sa na to, že väčšinu letu prespí. Zoberte mu aspoň jednu obľúbenú hračku, knižku, či zošit so samolepkami, ale aj pexeso alebo tablet s rozprávkou. Proste stavte na overenú klasiku. Slúchadlá do lietadla sú pre deti veľmi dobrá pomôcka, ktorá pomôže zmierniť hluk v lietadle. Oceníte ich aj pri uspávaní. Staršie deti sa vďaka nim vedia zabaviť aj počúvaním rozprávok počas cesty. Pre staršie deti kúpte detské slúchadlá s potlačením okolitého hluku.
Klimatizácia a teplota
Na palubu vezmite dieťatku náhradné oblečenie vrátane svetríka alebo dečky, pretože lietadlo je klimatizované. V lietadle sa ihneď po štarte spustí klimatizácia, ktorá počas celého letu udržiava na palube štandardnú teplotu. Môže sa vám preto zdať, že je tam zima. Práve klimatizácia je pre zdravie najmenších veľmi zradná záležitosť. „Nezabúdajme na to, že dieťa zažije teplotný šok, hlavne, keď idete po vonku a vojdete do lietadla, kde sa zapne klíma a je s ňou spojené prúdenie vzduchu počas celého letu. Deťom musíme chrániť hlavne uši a krk. Časté sú práve laryngitídy pri náhlych teplotných zmenách, a to nie len v lietadle, ale aj v destinácii,“ hovorí lekárka. Aby ste drobca ochránili, do príručnej batožiny pribaľte oblečenie, ktoré dieťatku ihneď po vstupe na palubu oblečiete. „Treba rátať s tým, že do lietadla musíme mať pre deti pripravené oblečenie navyše. Základom je čiapka, šatka na krk, niečo s dlhým rukávom, dlhé nohavice a ponožky,“ doplnila. Dieťa by malo mať o jednu vrstvu viac ako dospelý človek, aby mu nebolo ani zima, ani príliš teplo. Teplotu dieťatka najlepšie zistíte tak, že skontrolujete, či je za krkom teplé. Oblečte deti aj seba do pohodlného oblečenia. Pribaľte dieťaťu teplé ponožky, budú preň pohodlnejšie ako topánky. Vo všeobecnosti platí, že čím dlhší let vás čaká, tým dôležitejší je práve komfort.
Výživa a tekutiny
Ak máte možnosť voľby, vyberte si let v noci. Deti môžu mať rozhádzaný režim. Letecké spoločnosti stanovujú lety na rôzne hodiny či už skoro ráno, cez deň, ale aj v noci, ktorým sa musíte s celou rodinou prispôsobiť. Čas odletov môže narušiť detský zabehnutý režim a naštrbiť denný biorytmus. „Sú deti, ktoré majú rady denný stereotyp a istotu a sú deti, ktorým to problém nerobí. Je to individuálne podľa charakteru dieťaťa. Niektoré deti po druhom roku života to pekné zvládnu a adaptujú sa, ale neplatí to pre všetkých,“ upozorňuje pediatrička. Ak váš drobec nie najlepšie zvláda cestu akýmkoľvek dopravným prostriedkom, myslite na to, že mu bude zle aj lietadle. „Existujú lieky proti kinetóze (choroba z pohybu), ktorá sa u detí môže prejaviť pri štartovaní a pristávaní. Vtedy je vhodné podať kinedryl. Ak vieme, že dieťa má kinetózy, tak liek podáme dopredu pred letom asi hodinu, ak ide prvýkrát, tak majme takýto liek so sebou a v momente, keď uvidíme, že nastáva problém, tak liek užiť. Samozrejme dieťa môže liek užiť aj preventívne, ak si myslíme, že je u neho riziko, že môže mať kinetózu,“ upozorňuje detská lekárka s tým, že liek je vhodný pre deti od dvoch rokov. Čo robiť, aby dieťaťu nebolo zle. Materské mlieko je na palube lietadla vo väčšine prípadov povolené, hoci ide o tekutinu. Bez ohľadu na to, či používate umelé mlieko v prášku alebo vopred naplnené fľaše, ak si na palubu lietadla vezmete dostatočné množstvo umelého mlieka, budete ho mať pri sebe dostatok na celý let. Pripravte dieťaťu fľašu vody alebo mlieka a ľahké občerstvenie, ktoré môže zjesť počas letu.
Ako cestovať s bábätkom – Sprievodca letom pre novorodencov (tipy a chyby)
Po prílete
Časté choroby. Pri prílete do cieľovej destinácie sa často stáva, že práve rýchlou zmenou prostredia detský organizmus prechladne a ochorie. Počítajte aj s touto nepríjemnou možnosťou. „Každý rodič by mal mať so sebou základnú lekárničku. To znamená niečo proti teplote, hnačke, na hlieny, ušné, nosné a očné kvapky, antialergiká, antihistaminiká, niečo na úrazy a uštipnutie hmyzom,“ uzavrela všeobecná lekárka pre deti a dorast Jana Snopková. Jet lag alebo aj pásmová choroba vzniká pri dlhých letoch, kedy sa naše telo musí prispôsobiť novému časovému pásmu. Tento nepríjemný stav viete zmierniť dostatočnou hydratáciou a dobrým načasovaním letu. Už v lietadle si prestavte hodiny na čas krajiny, do ktorej cestujete. Výhodné je načasovať prílet na miesto poobede. Vtedy viete vaše telo ešte vystaviť dostatku slnka, čo pomôže organizmu postupne sa prispôsobiť danému času. Počas dňa jedzte len ľahké jedlá, aby ste sa vyhli tráviacim problémom,“ odporúča MUDr. Lekárka rodičom zároveň radí, aby si po príchode do cieľovej destinácie v ideálnom prípade neplánovali vôbec nič. Po príchode majte voľný program. Vybehnite do okolia hotela, v ktorom ste ubytovaní a nájdite detské ihrisko.
Nepotrebujete sa báť cestovať s dieťaťom lietadlom, stačí sa dobre pripraviť a dodržiavať základné pravidlá. S vhodným plánovaním a starostlivosťou bude let s vaším bábätkom pre vás aj preň príjemným zážitkom.
tags: #odkedy #nosit #dieta #na #lietadielko