Odsávačka mlieka - ručná, elektrická? Pri dojčení sa často skloňuje pojem odsávačka mlieka. Niektorým mamičkám síce viac vyhovuje v prípade potreby odstriekavať mliečko ručne, no odsávačka dokáže byť veľakrát na nezaplatenie. Budem potrebovať odsávačku mlieka? A isto? Keď už však príde na to, že sa rozhodneme investovať do odsávačky mlieka, narazíme zrejme na dilemu - akú odsávačku zvoliť ? Je lepšia ručná alebo elektrická?
V prvom rade je dobré si odpovedať na základnú otázku - je odsávačka mlieka nevyhnutnou pomôckou pri dojčení? V tomto prípade platí, že určite nie a preto nie je potrebné do takejto pomôcky investovať ešte pred pôrodom. Veľa mamičiek totiž mylne považuje odsávačku za niečo, bez čoho sa pri dojčení neobídu. Nie je to ale tak a veľakrát končia odsávačky nevyužité zapadané prachom niekde v polici. Zabezpečiť si ju stačí vtedy, keď zistíte, že ju potrebujete.
Sú však aj mamičky, ktoré si radšej zaobstarajú odsávačku dopredu, aj keď ju možno nevyužijú, lebo neskôr nechcú mať starosti s prípadným vyberaním a zháňaním takejto pomôcky. Rozhodnutie je, samozrejme, na každej žene.
Ručná alebo elektrická
V zásade sa mamičky pri výbere odsávačky rozhodujú medzi dvoma alternatívami a to ručnou (manuálnou) alebo elektrickou. Obe možnosti majú svoje výhody a nevýhody.
Ručná odsávačka
- Výhody:
- finančne nenáročná alternatíva
- kompaktné a skladné
- bez potreby elektriny
- sú nehlučné
- Nevýhody:
- možná bolesť zápästia
- nedostatočne výkonné
- nepohodlné
- dlhšia doba na naučenie sa správneho ovládania a rytmu odsávania
- keď nie sú prsia naliate, odsávanie ide horšie
Ručné odsávačky sú zvyčajne ľahké, kompaktné a vhodné na občasné použitie. Dajú sa ľahko zbaliť na cesty a nepotrebujete elektrinu. Ergonomická rukoväť je dôležitá, aby nedošlo k únavě zápästia. Niektoré modely majú 2 fázy - stimuláciu a odsávanie, čo zvyšuje efektivitu.
Elektrická odsávačka
- Výhody:
- rýchlejšie odsávanie
- pohodlnejšie (nemusíte namáhať ruky)
- výkonnejšie
- veľký výber - dvojfázové modely simulujú satie dieťaťa
- možnosť odsávania oboch pŕs naraz
- Nevýhody:
- finančne náročnejšie
- niektoré sú hlučné
Aj pri elektrických odsávačkách existujú modely, ktoré poskytujú kompatibilitu s fľašami, do ktorých sa mlieko odsáva a z ktorých sa dá rovno kŕmiť dieťa. Dvojité odsávanie môže trvať aj iba 10 minút, v porovnaní s 20-30 minútovým odsávaním iba z jedného prsníka. Niektoré modely sú aj hands-free, čo umožňuje robiť iné činnosti počas odsávania.
Ako sa rozhodnúť?
Rozhodnutie, ktorý typ odsávačky si vybrať, by malo závisieť od viacerých kritérií. Dôležité je:
- Ako často potrebujete mliečko odsávať (občasne alebo pravidelne viackrát za deň)?
- Či ju potrebujete len na prekonanie krátkeho obdobia, alebo ju plánujete využívať dlhodobo?
- Ak potrebujete riešiť akútny problém s nedostatkom mlieka a rozbehnúť laktáciu, elektrická odsávačka môže byť lepšou voľbou.
- Ak chcete len trošku zvýšiť tvorbu mlieka a nechcete alebo nemôžete veľa investovať, ručná odsávačka môže stačiť.
Najlepšie by bolo vyskúšať obe možnosti na vlastnej koži a až potom sa rozhodnúť. Už v pôrodnici sa dá často vyskúšať ručná aj elektrická odsávačka, čo môže dosť pomôcť mamičke pri ďalšom rozhodovaní. Existuje aj lacnejšia verzia a niektoré modely ponúkajú prenájom nemocničných odsávačiek.
Presný výber na základe potrieb
Pri výbere je potrebné zvážiť aj:
- Typ: Manuálna vs. elektrická (jednofázová vs. dvojfázová)
- Frekvencia použitia: časté odsávanie vyžaduje kvalitnú elektrickú odsávačku
- Pohodlie a veľkosť lievika (prsný nadstavec)
- Jednoduchá hygiena a údržba
- Prevoznosť a hlučnosť
- Možnosť zapožičania nemocničnej odsávačky
Odsávačka je užitočná pomôcka, nie však univerzálna nutnosť. Dôležité je počúvať svoje telo a potreby bábätka. Prvá otázka pri rozhodovaní o kúpe odsávačky vynára sa, či budete potrebovať silikónovú, manuálnu (ručnú) alebo elektrickú odsávačku. Ručné odsávačky sú vynikajúcou pomôckou, ak odsávate iba príležitostne, napríklad pri cestovaní. Ak potrebujete šetriť čas, zvoľte elektrickú odsávačku; niektoré modely umožňujú aj odsávanie z oboch pŕs naraz.
Praktické tipy a údržba
Aby bol proces 100%, musíte pri manipulácii aj čistení dodržiavať prísne hygienické opatrenia. Po odsávaní by mal byť prístroj okamžite umytý. Rozoberte odsávačku a dôkladne umyte všetky časti teplou vodou, ktoré prišli do kontaktu s mliekom. Niektoré časti možno sterilizovať vo vriacej vode 3-5 minút. Po vyvarení nechajte všetky súčiastky voľne uschnúť. Elektrické časti neponorte do vody a neposkytujte ich ponorenie.
Kedy a prečo používať odsávačku?
Odsávačka mlieka je pre mnoho mamičiek nevyhnutnosť. Krátko po pôrode môžu mať niektoré mamičky problém s rozbehnutím laktácie, odsávačka pomáha naštartovať tvorbu mlieka. Pri nadprodukcii pomáha pri uvoľnení prsníkov a vytváraní zásoby. V prípade odlúčenia od dieťaťa alebo potreby dočasného odchodu z domova tiež môže byť užitočná.
Ak sa rozhodnete pre dvojfázovú elektrickú odsávačku, väčšiu časť odsávania môžete zvládnuť rýchlejšie a efektívnejšie - stimulácia aj samotné odsávanie sú napodobnené, čo zlepšuje vytekanie mlieka a proces dojčenia.
Jak Funguje Dvoutaktní Motor? Princip, Použití, Výplach Válce, Mazání Směsí A Rezonanční Výfuk!
Príslušenstvo a ceny
Odsávačky bývajú dodávané s rôznym množstvom príslušenstva: fľaše a cumlíky, zásobníky na mlieko, vrecká na mlieko, dvojitý nadstavec na odsávanie a ďalšie doplnky. Cena sa odvíja od typu a značky:
- Do 60 €: Manuálne odsávačky - základná kvalita pre občasné použitie
- 60-120 €: Luxusnejší manuálny alebo elektrický model
- 120 € a viac: Elektrické odsávačky s bohatým príslušenstvom
Najznámejšie značky zahŕňajú Philips Avent, Medela, Canpol babies, Nuk a ďalšie. Oceniteľné sú recenzie konkrétnych modelov, ktoré túto problematiku usmerňujú. Cena nie je jediným rozhodujúcim faktorom - dôležité je preto aj to, ako vám vyhovuje konkrétny model v praxi.