Prvá otázka, ktorá sa pri rozhodovaní o kúpe odsávačky vynára je, či budete potrebovať silikónovú, manuálnu (ručnú) alebo elektrickú odsávačku. Ručné odsávačky sú vynikajúcou pomôckou ak odsávate iba príležitostne. Napríklad, ak potrebujete výnimočne niekam odísť, alebo ak sa musíte na krátke obdobie vzdialiť od svojho bábätka. Manuálne odsávačky sú zväčša celkom ľahké a kompaktné a je jednoduché zbaliť si ich do tašky keď idete na cesty. Navyše, nepotrebujete si robiť starosti s tým, kde nájdete zdroj elektriky. Niektoré ženy majú problém s tým, že ich zápästie sa pri odsávaní relatívne rýchlo unaví. Dbajte preto na to, aby ste si vybrali takú, ktorá má ergonomickú rukoväť. Manuálne odsávačky sa jednoduchšie používajú keď sú vaše prsia plné ako keď sú mäkké. Určite si vyhľadajte odsávačku, ktoré má 2 fázy- fázu stimulácie a fázu odsávania, aby vám uľahčili každý čas odsávania a priniesli vyššiu rýchlosť a efektivitu. Niektoré odsávačky tiež ponúkajú kompatibilitu s fľašami, do ktorých sa mlieko odsáva a z ktorých sa dá bábätko rovno kŕmiť.
Preferencia elektrickej odsávačky vzniká vtedy, keď si budete odsávať mlieko pravidelne. Napríklad, ak je vaše bábätko v špeciálnej zdravotníckej starostlivosti alebo ak sa chystáte predčasne vrátiť späť do práce. Určite hľadajte odsávačky, ktoré majú samostatne nastaviteľnú silu satia a režim odsávania, pretože vám to umožní upraviť si odsávanie podľa toho, ako vaše bábätko saje. Niektoré elektrické odsávačky sú už v súčasnosti prekvapivo ľahké, čo je fakt, ktorý stojí za zváženie. Výhodné sú tiež odsávačky, ktoré fungujú v dvoch fázach: prvá, ktorá stimuluje spustenie toku mlieka a druhá, ktorá je určená na efektívne odsávanie. Aj pri elektrických odsávačkách existujú modely, ktoré poskytujú kompatibilitu s fľašami, do ktorých sa mlieko odsáva a z ktorých sa dá rovno bábätko nakŕmiť. Všetky mamky vedia, aké dôležité je poznať stratégie, ktoré šetria čas. Dvojitá elektrická odsávačka vám umožní odsávať mlieko za polovičný čas, vďaka odsávaniu z obidvoch prsníkov naraz. Dvojité odsávanie môže trvať aj iba 10 minút, v porovnaní s 20-30 minútovým odsávaním iba z jedného prsníka.
V súčasnosti už existujú podprsenky, ktoré udržia odsávačky na prsiach, takže s vašimi voľnými rukami môžete robiť čokoľvek iné. Single elektrická odsávačka je ideálna najmä vtedy, ak by ste chceli dojčiť a zároveň odsávať z druhého prsníka. Zdroje: lansinoh.sk
V poslednom čase mám pocit, že odsávačku na mlieko považujú tehotné ženy za nevyhnutnosť, ktorú treba mať zabezpečenú ešte pred narodením dieťaťa. Nemyslím si to a o tom, kedy je potrebné odsávanie materského mlieka, som už písala minule. Niekedy zakúpenie super odsávačky vopred môžu byť zbytočne vyhodené peniaze. Na druhej strane, ak by ste ju naozaj potrebovali, pretože vaša situácia by napr. Nepoviem vám, akú značku si máte kúpiť, o tom som tiež už písala minule. Každej mamine môže vyhovovať niečo iné a môže jej lepšie poslúžiť iný typ odsávačky než jej kamarátke.
Manuálne vs. Mini elektrické odsávačky sú vhodné pre maminky, ktoré majú nadbytok mlieka a odsávajú ho niekoľkokrát denne (prípadne odovzdávajú do laktária). Nemocničné elektrické odsávačky je možné použiť (tam kde ich majú) v krízových situáciách, kedy žena z rôznych dôvodov nemôže dieťa dojčiť na prsníku a musí preňho odsávať plnú dávku niekoľkokrát denne. Jednofázový systém odsávania zaisťuje bezpečné a šetrné odsávanie mlieka v prípade, že dojčenie je bez problémov. Jednofázové odsávačky majú reguláciu vákua, ktorá zabezpečuje odsávanie mlieka tak, aby bolo pre matku príjemné a nebolestivé - teda regulácia intenzity odsávania je nastaviteľná. Technológia dvojfázového odsávania materského mlieka je jediná vedecky podložená technológia, ktorá dôverne napodobňuje sací rytmus bábätka. Spôsob, akým počas dojčenia dieťa saje, sa mení. Počiatočný rýchly rytmus satia stimuluje vylučovanie mlieka a nastúpenie tzv. vypudzovacieho reflexu. Táto fáza sa nazýva „stimulačná fáza“. Ako náhle nastane vylučovanie mlieka, jemná stimulácia prsníka postupne prechádza do pomalšieho hlbšieho odsávania, kde nastáva skutočné kŕmenie bábätka.
Medzi jednofázovými aj dvojfázovými si ešte môžete vybrať či to bude odsávačka použiteľná na jeden prsník, alebo súčasne na oba. Celkom funkčný „strom“ rozhodovania pri výbere odsávačky ponúka na svojich stránkach medela.cz. Ako lektorka kurzov a psychologička som presvedčená, že správne informácie uľahčujú výber a použitie. Víťazi testu a úvod článku pripomínajú význam dojčenia a potreby mať alternatívy pri problémoch s laktáciou.
Najlepšia odsávačka mlieka do 160 eur je Philips Avent Hands Free DUO Premium Plus. Pre koho je určená: pre maminky, ktoré sa neboja investovať do kvalitnej odsávačky. Prečo ju kúpiť: je veľmi šetrná k prsiam, aj napriek tomu funguje efektívne. Ergonómia a možnosť odsávania z oboch prsníkov naraz sú veľkými prednosťami. Diely sa skladajú jednoducho, čo uľahčuje čistenie. Môžete ju použiť s fľašami a Calma systémom.
Najlepšia odsávačka mlieka do 120 eur je Medela Swing Calma. Pre koho je: pre mamičky, ktoré chcú kvalitnú odsávačku, vhodnú napríklad na cestovanie. Prečo: šetrná, efektívna, ľahko sa ovláda a je plne prenosná na batérie. Obsahuje stojanček, fľašu s Calma systémom a ďalšie doplnky. Nevýhoda: väčšia hlučnosť v porovnaní s niektorými tichšími modelmi.
Medzi lacnejšie varianty patrí Lovi Expert, Beurer BY 40 a Philips Avent Natural (ručne). Lovi Expert ponúka šetrnosť k prsiam, možnosť napájania z batérií a prístroj má 3D technológiu masáže a súčasné masírovanie, stláčanie a odsávanie. Beurer BY 40 ponúka 10 úrovní stimulácie a 10 úrovní odsávacej fázy, pamäť nastavení a možnosť napájania z batérií. Philips Avent Natural je ručná odsávačka s ergonomickou rukoväťou a súčasnou masážnou vložkou, podporuje polohu pri kojení a možnosť ľahkého čistenia v umývačke.
Najčastejšie otázky a tipy pri výbere
- Typ odsávačky - ručné vs. elektrické. Ručné sú lacnejšie a ľahšie na cestovanie, elektrické sú efektívnejšie a mäkšie k prsám, ale drahšie.
- Spôsob odsávania - jednofázové vs. dvojfázové. Dvojfázové napodobňujú prirodzený rytmus dieťaťa a sú šetrnejšie a efektívne pre dlhodobé používanie.
- Veľkosť nadstavcov a pohodlie. Správna veľkosť zabraňuje bolesti a odieraniu bradavky.
- Ďalšie príslušenstvo. Sáčky na uskladnenie mlieka, stojanček, fľaše, Calma systém a iné môžu zlepšiť komfort a pohodlie.
- Čistenie a sterilizácia. Rozoberateľné diely je vhodné umývať v teplej vode, čistiť kefkou a po čistení všetky časti vyvariť na 3-5 minút.
How To Clean Philips Avent Single Electric Breast Pump SCF396/11
Praktické odporúčania z praxe
Podľa skúseností odborníčok je dôležité mať na pamäti hygiena, správne položky a pohodlná poloha. Odsávanie by malo prebiehať v sede po krátkej stimulácii prsníkov a po krátkom odpočinku a uvoľnení. Po odsávaní sa venujte údržbe prístroja a dôkladnému umytí každého dielu, aby sa predišlo množeniu baktérií.
Na záver článku pripomíname: výber odsávačky je o osobných potrebách a potrebách dieťaťa. Z tabuľky vyššie a recenzií vyberte model, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a rozpočtu. Nezabúdajte zvažovať aj možnosť dokúpenia príslušenstva a náhradných dielov od rovnakého výrobcu.