Strata dieťaťa patrí k najťažším životným skúsenostiam, aké môže rodina zažiť. Stáva sa v rôznych podobách - počas tehotenstva, pri pôrode, krátko po ňom, ale aj v detskom či dospelom veku. Aj preto sme sa na Potom.sk rozhodli vytvoriť partnerstvo s občianskym združením Tanana, ktoré už roky podporuje rodiny po prenatálnej a perinatálnej strate. Čomu sa venuje o.z. OZ Tanana pomáha rodičom, ktorí svoje deti „nenosia v náruči, ale v srdci".
Tím združenia poskytuje podporu ženám, párom aj širším rodinám, ktoré prešli stratou dieťaťa počas tehotenstva, pri pôrode alebo krátko po ňom, či kedykoľvek v priebehu života. Empatia, odbornosť a rešpekt sú hodnoty, ktoré na Potom s Tanana hlboko zdieľame. Podpora Tanany nie je viazaná na konkrétne mesto. Pri strate dieťaťa často chýbajú informácie, možnosti aj citlivé sprevádzanie. Sme tu pre vás NONSTOP.
Ak prechádzate stratou dieťatka alebo podporujete niekoho, kto ju zažil, vedzte, že pomoc existuje. Nie ste na to sami. V ťažkých chvíľach po strate blízkej osoby sa môže zdať objem povinností súvisiacich s pohrebom zdrvujúci a ťaživý. Aby sme vám čo najviac pomohli, vytvorili sme prehľadný systém, ktorého sa môžete držať. Všetko nájdete po prihlásení na stránke potom.sk. Smútok je znesiteľnejší, keď ho zdieľame.
Pre naše zdieľanie však nie vždy nájdeme pochopenie okolia alebo potrebujeme intimitu skupiny ľudí, ktorí podobnou skúsenosťou prešli alebo prechádzajú. Zamlklé těhotenství, přirozený potrat - rady, příběhy, psychická podpora.
Skupiny a možnosti podpory
Spoločenstvo žien - matiek, ktoré prišli o bábätko v prvom trimestri tehotenstva, či už sa bábätko prestalo vyvíjať, alebo došlo k úmrtiu plodu v maternici. V tejto skupine nájdete množstvo príbehov, užitočných a praktických informácií k strate dieťatka. Viac info: Potrat a nepovedané těhotenství.
Zdieľania žien na tému spontánneho, zamĺknutého, hroziaceho potratu, mimomaternicovom a nútene ukončenom tehotenstve. Dítě v srdci - pro rodiny po ztrátě miminka: Skupina je učená výlučne rodinám po strate dieťaťa - bez ohľadu na to, či bolo tehotenstvo umelo ukončené pre vývojovú vadu, ale išlo už o narodené bábätko, ktoré zomrelo nečakane, alebo bol jeho odchod predvídaný. Môžete tu zdieľať svoju bolesť, ale aj postrehy a skúsenosti, rady lekárov a nemocnice. K dispozícii sú aj odborní poradcovia z perinatálneho hospicu Dítě v srdci, ktorý poskytuje poskytuje odbornú, sociálnu pomoc a krízovú intervenciu rodinám po strate dieťatka alebo rodinám, ktorých dieťatku bola diagnostikovaná život limitujúca vada. Viac info.
Keď smrť rozdelí lásku príliš zavčasu: Táto skupina je vytvorená za účelom pomôcť mladým vdovcom a vdovám, ktorí stratili svoju životnú lásku. V skupine nájdu podporu a bezpečný kruh ľudí s podobným osudom.
Podporná skupina (pre) smútiacich rodičov: „Svojpomocná“ skupina rodičov, ktorí hľadajú kontakt s ľuďmi s rovnakou bolestivou životnou skúsenosťou - stratou dieťaťa. Skupina umožňuje aj osobné stretnutia. Stretnutia sú dobrovoľné a spontánne, bez moderátora (aj keď účasť hostí - odborníkov nie je vylúčená). Niekomu takáto forma nemusí vyhovovať a bude mať záujem len o korešpondenciu, iný si nájde v skupine priateľov a budú sa stretávať individuálne. Viac info.
K smrti dobrá cesta: Skupinu založila organizátorka K smrti dobrý festival. Skupina je určená pre ženy, ktoré hľadajú a nachádzajú vlastné cesty, ako sa vyrovnať so stratami a konečnosťou vo svojom živote; priestor pre tie, ktoré sú ochotné zdieľať, podporiť svojou skúsenosťou či praktickou radou; inšpirácie tými, ktoré dokázali svoju stratu pretaviť v nový začiatok; vítané sú aj ženy, ktoré nič také neriešia, napriek tomu chcú pracovať so svojím vnútorným nastavením vo vzťahu k smrti.
Túto skupinu som založila, lebo vnímam potrebu ľudí, ktorí sa nachádzajú v závere života, zdieľať túto skúsenosť. Smrť je pre mňa učiteľkou a skúsenosť jej blízkosti môže mať až transformačný charakter. Tvárou v tvár smrti sa oddeľuje podstatné od nepodstatného, večné od pominuteľného. Skupina je určená výlučne pre ľudí v poslednom štádiu života, ktorí majú život limitujúce ochorenie. Je bezpečným priestorom pre vzájomné zdieľania, podporu, prípadne praktické informácie a rady. Nikto nie je nútený/povinný zapájať sa aktívne do rozhovorov a deliť sa o svoju skúsenosť a emócie, môže sa zúčastňovať, aby našiel inšpiráciu a pomoc (spočiatku) len vypočutím si rozhovorov druhých. Viac info.
Anjeliky medzi nami: Táto skupinka je o detičkách, ktoré od nás odišli. Nesie v sebe podporu pre tých, ktorí to potrebujú. Pre tých, ktorí by sa radi zdôverili, no nevedia komu. Niekedy je ľahšie písať ako hovoriť. V skupinke sme tu jeden pre druhého, s rovnakým osudom, rovnakou skúsenosťou. Ak čelíte vy alebo niekto z vašej rodiny vážnej alebo stresujúcej životnej zmene, alebo má ťažkosti vaše dieťa, nemusíte na to byť sami.
Podporná skupina môže byť pre Vás priestor, kde od Vás nikto nič nevyžaduje, priestor kde sa môžete aj „opustiť“ alebo byť pozorným poslucháčom pre niekoho, kto prechádza čímsi podobným. Špeciálne pre rodičov detí s rôznymi špecifickými poruchami sú podporné skupiny miestom pre rozšírenie dôležitých informácii. Zároveň možno budete prekvapení, že iné rodiny vaše strašiaky zvládajú hravo a v podobných veciach sú zaseknutí v čomsi, čo ste vy zvládli ľavou zadnou.
Skupinová psychoterapia je špecifický typ psychoterapie, je dlhodobá a jej cieľom je aj cez skupinu dôjsť k vlastnej vnútornej transformácii. Vedie ju psychoterapeut ako spôsob liečby pre ľudí s duševným trápením/ ochorením. Podporná skupina nie je celkom liečba, i keď mnohokrát ľuďom dojde k úľave. Liečba účastníkov však nie je jej cieľom. Poskytuje skôr podporu a spojenectvo, pocit komunity a rozšírenie stratégií či kontaktov.
Kde: Jakubovo nam.14., Bratislava Staré mesto. Spôsob platby: kumulatívne, faktúrou. Skupinu vedie: PhDr. Kontakt: PhDr.
Vzťah organizácií a poskytovaných služieb
Sme občianske združenie zamerané na podporu pre rodiny po strate dieťatka. Pomáhame osirelým rodičom nestratiť sa v spleti smútku. Podporujeme tých, ktoré svoje deti nenosia v náručí, ale v srdci. Venujeme sa predovšetkým ženám, párom a rodinám, ktoré prešli stratou dieťaťa počas tehotenstva, v priebehu pôrodu či krátko po ňom. Našim cieľom je, aby v prvých momentoch, kedy sa rodičia dozvedia o úmrtí ich bábätka, mali potrebné informácie, dôstojné podmienky a aby vedeli, že nie sú sami. Na ich dlhodobej ceste smútenia ich chceme podporiť sprostredkovaním odborníkov špecializovaných na takéto situácie a poskytnúť im konzultácie. V našom záujme je i všeobecné zlepšenie materiálneho a personálneho vybavenia v pôrodniciach, vrátane psychologickej starostlivosti na Slovensku a detabuizácia témy prenatálnej straty dieťaťa. Napísali sme brožúru, ktorá pomáha rodičom v najsmutnejších momentoch s dôležitými informáciami. Sme v kontakte s odborníkmi, psychológmi a terapeutmi, zameranými na odbornú pomoc po strate dieťatka a vieme ich v prípade záujmu odporučiť ľuďom, ktorí sa na nás obratia. Vytvorili sme spomienkový balíček, ktorý umožňuje rodičom uchovať si spomienky na krátky čas s ich bábätkom. Ponúkame online konzultácie, po dohode i telefonáty či osobné stretnutia, aby rodičia po strate cítili, že nie sú sami. Ponúkame bezpečný priestor na zdieľanie príbehov a skúseností všetkým rodičom, ktorí prišli o svoje bábätko. Tu nájdete informácie pre rôzne situácie straty v tehotenstve , a to nie len pre rodičov, ale i pre starých rodičov, súrodencov a širšie okolie. Ponúkame prednášky pre odborníkov sprevádzajúcych rodičov po strate. Ponúkame osirelým rodičom online psychologickú podporu. Na to, aby sme mohli pomôcť rodinám po strate dieťatka, musíme a chceme úzko spolupracovať i so zdravotníkmi, ktorí ženy po strate dieťatka v prvých momentoch sprevádzajú. Pre zdravotníkov ponúkame informačný materiál v printovej i digitálnej podobe a taktiež webináre na túto tému. Nahrávky prvých dvoch z nich nájdete v sekcií Prednášky vyššie.
O dcére prišla pár dní pred termínom pôrodu: Mala som pocit, že sa môj život skončil a už nikdy sa nebudem tešiť. (Denník N, 26.09.2022) Bránou k liečeniu ženy po strate bábätkaje možnosť dovoliť si prežívať rôzne pocity (Podcast Za dverami nezisku, November 2022). Vypočutý hlas: Lucia Kubíny pomáha ženám, ktoré bojujú s tramou zo straty dieťaťa (Časopis Život, 08.10.2022).
Sme v kontakte s odborníkmi, psychológmi a terapeutmi, zameranými na odbornú pomoc po strate dieťatka a vieme ich v prípade záujmu odporučiť ľuďom, ktorí sa na nás obratia. Pán Miroslav nás kontaktoval, pretože po dlhodobom ochorení zomrela jeho manželka a mama ich 5 ročného syna Mirka. Mirko vedel, že mamina je chorá a zažil opakovane, že odchádza do nemocnice. Nevedel však, že choroba je taká veľmi vážna. Jeho otca trápilo, ako mu situáciu vysvetliť tak, aby ju dokázal vo svojom veku pochopiť. Chcel sa uistiť, ako má reagovať na jeho otázky a čo všetko synovi povedať.
So žiadosťou o bezplatnú konzultáciu nás zvyknú kontaktovať učitelia, ktorí majú v triede žiaka, ktorého otec, mama či súrodenec, nedávno zomrel alebo je vážne chorý. Pani Veronika je triednou učiteľkou gymnazistov v malom meste. Jeden z jej žiakov pred pár dňami prišiel náhle o mamu a ona nás oslovia s otázkou, ako môže v tejto situácii pomôcť jemu i jeho spolužiakom. Hovorili sme spolu o tom, ako komunikovať s triedou a aj so samotným žiakom, keď sa na vyučovanie vráti. Vyhľadávajú ich väčšinou rodičia, ktorí vnímajú, že ich dieťa alebo oni sami sa po úmrtí blízkej osoby potrebujú poradiť s odborníkom.
Pani Kataríne zomrel manžel pred tromi mesiacmi. Majú spolu 7 ročné dievčatko, Kristínku. Mama pozorovala, že Kristínka sa uzatvára, nechce sa doma o tatinovi vôbec rozprávať a pri spomienke na neho odvracia zrak. Videla, že Kristínka jeho stratu nesie veľmi ťažko, no nedokázala o tom hovoriť s mamou. Sú miestom, kde sa stretávajú deti alebo mladí s podobnou skúsenosťou - stratou blízkeho človeka, ktorí sú zároveň v podobnom veku. Skupiny sú tvorené tak, aby v nich deti zažili blízkosť, intimitu a dôveru, pocit spolupatričnosti v kolektíve.
Skupinová terapia im ponúka: inšpiráciu od ľudí, ktorí zažili stratu blízkeho, vedomosti, čo sa s nami deje po strate blízkeho, praktické návrhy ako pomôcť smútiacim deťom a adolescentom, spoločné objavovanie, ako sa starať o seba samého a mať viac energie. Lenka hľadala pomoc pre svoje deti, ktoré stratili najprv otca a potom aj dedka, ktorý im ho po jeho smrti nahrádzal. Prijala ponuku zúčastňovať sa terapeutických skupín pre dospelých. Tvrdí, že je veľmi pomohlo uvedomenie si, že nie so svojou stratou a smútkom sama.
Do letného tábora prichádzajú deti od 7 do 18 rokov po strate blízkeho. Program tábora je podobný bežným pobytovým táborom, každý deň však vo vekovo rozdelených skupinách prebiehajú terapeutické aktivity. Už teraz môžete deti, ktoré stratili bližšieho, prihlásiť na letný terapeutický tábor v roku 2024 online tu. Je určený rodinám po strate blízkeho, ktoré sa spoločne s odborníkmi Plamienka stretávajú na pobyte v príjemnom prostredí. Staráme sa o ducha i o telo, zdieľame radosti i smútok pri spoločnom výlete, tvorení, hudbe a terapeutických aktivitách.
Juraj prišiel náhle o manželku, ktorá zomrela na zastavenie srdca a zostal sám s 5-ročným synom Jurkom. Okrem iných foriem psychologickej pomoci, ktorú v Plamienku dostali, sa zúčastnili aj na víkendovom pobyte pre smútiace rodiny. Juraj spolu s Jurkom sa mohli stretnúť s inými smútiacimi rodičmi a deťmi. Juraj tvrdí, že hoci to bolo krátko po smrti jeho manželky, pomohol mu aj pocit, že je na chvíľu o nich postarané a že mal priestor na svoje pocity i rozhovory s ostatnými. Práve tento víkend mu pomohol, aby požiadal o pomoc pre seba i pre Jurka.
Plamienok ponúka rodičom detí, ktoré stratili blízkeho, bezplatné konzultácie s psychológom ako aj individuálne a skupinové terapie pre deti aj dospelých. Môžu sa na nás obrátiť kedykoľvek, krátko po úmrtí, ale aj neskôr. Počas konzultácie spolu hľadáme ako dieťaťu pomôcť doma aj v škole.
tags: #podporna #skupina #pre #rodicov #ktori #prisli