Napuchnuté uzliny, kašeľ, neustále upchatý nos. Nachladnutie trápi počas celého roka nielen dospelých a deti, ale aj bábätká. A tie vám, bohužiaľ, nepovedia, čo presne ich trápi. Preto sa problémy často zdajú horšie, než v skutočnosti sú. Existuje viac ako 200 vírusov, ktoré spôsobujú prechladnutie. Nachladnutie patrí k ochoreniam, ktoré sa ľahko a veľmi rýchlo šíri pomocou kvapôčok.
Kvapôčky sa tak môžu zachytiť napríklad na hračkách. Preto nemá cenu si prechladnutie bábätka vyčítať a lámať si hlavu nad tým, kde k nemu prišlo. Prechladnutie sa u bábätiek prejavuje veľmi podobne ako u detí alebo dospelých. Počas prechladnutia sú bábätká všeobecne viac spavé a sú pokojnejšie ako zvyčajne. Horúčka: Bežná teplota u dojčiat sa pohybuje okolo 36,5 až 37 °C. Za zvýšenú teplotu sa považuje 37 - 38 °C. Pri nachladnutí majú bábätká často horúčku, ktorou sa označuje teplota nad 38 °C.
Príznaky ako horúčka, nechuť k jedlu a podráždenosť však môžu byť ukazovateľom aj iných ochorení. Bábätko preto sledujte a príznaky si zaznamenávajte, aby ste správne odhadli, či ide práve o prechladnutie. Pomôcť vám môže napríklad mobilná aplikácia Nutriklub +, v ktorej okrem nespočetných informácií nájdete aj online chat s lekármi, ktorí vám odpovedia na otázky spojené s materstvom a starostlivosťou o dojčatá.
Keď sa u bábätka objavia prvé príznaky prechladnutia, kontaktujte telefonicky detského lekára a poraďte sa s ním o tom, či zvládnete situáciu vyriešiť sami. Ak usúdi, že osobná návšteva nie je nutná, čaká vás liečenie malého pacienta v pohodlí domova. Vždy dajte na odporúčanie lekára a konzultujte s ním podávanie akéhokoľvek lieku.
Primárne opatrenia na doma a monitorovanie stavu
Dostatočný pitný režim: Pitný režim dojčaťa zabezpečuje zvyčajne materské mlieko. Navýšiť ho teda môžete častejším dojčením. Ak je ale bábätko staršie ako dva mesiace, môžete zvážiť aj čaj izbovej teploty. Dojčatá môžu feniklový, harmančekový, šípkový, ibištekový, anízový, prípadne rooibos.
Zvlhčovanie vzduchu: Vďaka zvlhčenému vzduchu sa bude bábätku lepšie dýchať. Čistenie nosa: Upchatý nos je pre bábätko veľmi nepríjemný. Napokon, spomeňte si, ako nepríjemne je vám. Vy si ľahko pomôžete tým, že sa vysmrkáte, ale bábätká sú odkázané na nás. Pomôcť im môžeme hneď niekoľkými spôsobmi. Prvým z nich je nosová odsávačka.
Použite ju, ak hlieny už naozaj bránia v dýchaní. Ak ich v nošteku nie je toľko, môžete siahnuť po morskej vode. Soľný roztok totiž čistí a zvlhčuje nosnú sliznicu a zároveň riedi nosový hlien. Túto vodu zoženiete v spreji v lekárni, kde má požadovanú koncentráciu. Domácej výrobe sa radšej vyhnite.
Podložte postieľku: K lepšiemu dýchaniu pomôže bábätku aj to, keď mu hlavičku v postieľke trochu vyzdvihnete. Existujú špeciálne dojčenské vankúše, ktoré bábätku hlavu vyvýšia, ale zároveň rešpektujú potreby drobného telíčka aj z pohľadu zdravého rastu.
Priemerná dĺžka prechladnutia u dojčiat je zhruba 8 dní. V priebehu tejto doby by sa malo prechladnutie pomaly zlepšovať a po desiatich dňoch by malo zmiznúť úplne. Samozrejme, u každého bábätka sa priebeh môže ľahko líšiť. Ak príznaky prechladnutia pretrvávajú aj po 10 dňoch a namiesto toho, aby sa zlepšovali, sa zhoršujú, alebo sa k nim pridávajú ďalšie, je rozhodne na rade návšteva detského lekára, v tomto prípade rozhodne osobná.
Vedeli ste, že materské mlieko obsahuje prebiotické oligosacharidy? Tie preukázateľne posilňujú imunitný systém dieťaťa. Zároveň sa v ňom nachádza aj veľa minerálnych látok a vitamínov, ktoré celkovo prospievajú zdraviu dieťaťa. A tým nemyslíme hygienu bábätka, ale predovšetkým vašu. Pri manipulácii sa ho totiž neustále dotýkate a kvapôčky, ktoré máte na rukách, sa môžu ľahko preniesť na neho.
Zvlášť v chrípkovom období, ktoré je väčšinou od decembra do marca, je dobré sa vyhnúť miestam s vysokou koncentráciou ľudí. Tah predstavujú riziko nákazy nielen pre bábätko, ale aj pre vás. Obliecť bábätko môže byť niekedy skutočne výzva, najmä vtedy, keď sa vonku strieda počasie každú minútu. Ale práve správne oblečenie, v ktorom nie je bábätku horúco ani zima, je kľúčom k tomu, ako sa vyhnúť prechladnutiu.
Prvá nádcha a prechladnutie bábätka môže rodičov poriadne vyľakať. Je to prvá zdravotná komplikácia a hlavne rodičia prvého dieťaťa nie sú si istí, čo robiť. Imunitný systém novorodencov totiž ešte nie je dokonale vyvinutý a na stretnutie s prvými mikróbami reaguje prvými príznakmi prechladnutia. Dospelý človek nádchu ľahko zvládne a môže s ňou bežne fungovať, bábätká ale celkom potrápi. Novorodenci majú totiž úzke dýchacie cesty a navyše vedia dýchať len nosom. Navyše je frekvencia dýchania rýchlejšia než u dospelého. Upchatý nos komplikuje dve základné životné funkcie bábätka, a to predovšetkým kŕmenie a spánok.
Pokiaľ bábätko občas kýchne a iné príznaky nepozorujete, nemusíte mať obavy. V tomto prípade nejde o nádchu u novorodenca. Novorodenci si týmto spôsobom, podobne ako dospelí, čistia dýchacie cesty. Po narodení majú v dutinách ešte niekoľko dní zbytky plodovej vody, ktorej sa týmto spôsobom zbavujú. Už pri prvých príznakoch prechladnutia bábätka zavolajte detskému lekárovi, pediatrovi a vysvetlite mu zdravotný stav. Dohodnite sa, či je potreba osobnej návštevy ordinácie alebo to zvládnete doma.
Prípravky na posilnenie imunity sú vhodné až pre deti od 1 roku. Pokiaľ dieťa kojíte zloženie materského mlieka sa prispôsobí chorému dieťaťu a obsahuje viac prirodzených látok podporujúcich prirodzenú imunitu. Aby sa dieťatku lepšie dýchalo, udržujte v miestnosti vlhký vzduch. Keď zrovna v miestnosti nespinká, vyvetrajte. Na zvlhčenie vzduchu sa dajú použiť rôzne pomôcky, ako sú zvlhčovače a difuzéry, no postačí aj stará dobrá metóda, mokrá plienka prehodená cez radiátor. Prekúrený a suchý vzduch totiž vysušuje nosovú sliznicu ešte viac a zhoršuje priechodnosť dýchacích ciest.
Pri náhlej dojčenskej nádche a kašli je dobré mať doma po ruke potreby a lieky, ktoré pomôžu dieťatku sa z choroby rýchlo dostať. K čisteniu nosa použite izotonický soľný roztok, ktorý čistí a zvlhčuje nosovú sliznicu. Pri zahlienení a zadnej nádche u kojencov riedi hlien. Morskú vodu môžete používať niekoľkokrát denne. Od 6. Odsávačka hlienov je dobrý pomocník na akútne stavy, keď hlieny bránia v dýchaní. Použite ju, pokiaľ si už neviete rady a dieťatko nemôže kvôli upchatému nosu piť ani spinkať. Vodovú nádchu u dieťaťa nie je potrebné odsávať.
Existujú manuálne odsávačky, s pohonom na baterky alebo na vysávač. Nech už zvolíte ktorúkoľvek, buďte opatrní a s odsávaním to nepreháňajte. Odsávajte 1 - 2 krát denne a pred samotným použitím odsávačky použite morskú vodu. Pri manipulácii buďte opatrní a odsávačku prikladajte len na okraj nosovej dierky. Novorodencom a kojencom sú určené na uvoľnenie upchatého nosa kvapky Nasivin 0,01 %. Existuje v dvoch variantoch, s klasickým kvapkadlom alebo Nasivin Soft 0,01 % s mechanizmom podobným rozprašovači.
V skutočnosti nejde o sprej, ale o dávkovač tzv. skákajúcej kvapky. Môžete ich použiť pri nádche v šestonedelí, do 4. týždňa veku stačí jedna kvapka, od 5. týždňa veku 1 - 2 kvapky aplikujte do každej nosovej dierky a to maximálne 3-krát denne. Prípravky určené tomuto účelu používajte až pri zvýšenej teplote nad 38°C alebo pri bolesti. Dobrým príkladom, kedy pri bolesti siahnuť po "úľave" je prerezávanie zúbkov. Pozor však, tieto lieky podávajte deťom starším než 3 mesiace alebo ťažším ako 5 kilogramov. Ak sa horúčka objaví u menšieho dieťaťa, radšej kontaktujte lekára a dohodnite sa s ním na ideálnom postupe.
Pre väčšie deti sú vhodné dve účinné látky - paracetamol a ibuprofén. Obe na trhu objavíte v podobe sladkého sirupu alebo čapíky pre novorodencov. Zo skúseností doporučujeme mať doma prepared obe formy. V prípade horúčky spojenej s hnačkami siahnite po sirupe. Paracetamol (Paralen, Panadol) - je vhodný aj pri bolestiach a chrípke. Ideálnu dennú dávku lieku ľahko zistíte podľa hmotnosti dieťaťa, ktorú následne pohodlne odmerajte pomocou odmeriek. Tie sú k produktom priložené od výrobcu. Ibuprofen (Ibalgin, Nurofen, Brufen) - pôsobí proti zápalu, horúčke a bolesti. Presnú doporučenú dávku opäť spočítate podľa veku a ešte presnejšie podľa hmotnosti dieťaťa. Sirup odmeriate pomocou odmerky.
K nádche a prechladnutiu sa môže pridružiť aj kašeľ. Kašeľ by mal trvať naviac 5 - 10 dní. Zo začiatku prechladnutia sa objaví suchý neproduktívny kašeľ, ktorý postupne prechádza do vlhkého kašľa. Okrem kašľania počujete tiež pri dýchaní chrčivý zvuk. Ako zbaviť dieťatko chrčania?
Pri produktívnom vlhkom kašli u kojencov zvoľte tzv. expektoranciá. Sú to lieky, ktoré pomôžu väzký hlien v prieduškách skvapalniť a uľahčiť tak vykašliavanie. Sú to Ambrobene, Ambrosan či Mucosolvan sirup na kašeľ u bábätiek od narodenia alebo Solmucol 100mg sáčky vhodné od 6. Pri suchom kašli na začiatku ochorenia zvoľte tzv. antitusiká. Sú to kvapky na kašeľ u kojencov Sinecod a Tussin. Oboje vhodné od 2 mesiacov.
Napriek všetkým snahám niekedy kašeľ u kojencov trvá viac než 3 - 4 týždne. V takom prípade hovoríme o chronickom kašli. Určite sa zverte s týmto problémom lekárovi, ktorý odhalí príčinu neutíchajúceho kašľa. Chronický kašeľ môže mať súvislosť tiež s refluxom potravy alebo tzv.
Keď vaše dieťatko vzlyká a v prieduškách počujete chrčanie, riedenie hlienov podporíte tiež čajom. Od 1. Novorodenci nemajú ešte dostatočne vyvinutú termoreguláciu. Keď je zima, nespustí sa u nich svalový tras, ktorý tvorí teplo, tak ako u väčších detí a dospelých. Majú tiež málo podkožného tukového tkaniva. Ideálna teplota vzduchu pre nahého novorodenca je 32 - 34 °C. Pri nádche sa ale lepšie dýcha, keď je vzduch chladnejší a preto je potrebné zvoliť správne oblečenie.
Prvá vrstva oblečenia by mala byť funkčná a vyhotovená z bavlny, ktorá odvedie vlhkosť. Ako spoznať, že je bábätku teplo alebo zima? Signálom je zátylok: pokiaľ je vlhký, bábätku je teplo a potí sa. Pozor na studené končatiny - to nie je spoľahlivý ukazovateľ teploty.
16. 11. chcem sa opýtať na dieťatko 8 mesačné ma už 3. deň suchý kašeľ v noci sa to stupňuje, cez deň možno raz, dvakrát zakašle, nemá horúcku vôbec. poradili by ste asi nejaký sirup na takýto kašeľ pre bábätko?
Prvé prechladnutie vášho dieťatka môže byť náročný zážitok, ale všetko sa raz stane prvýkrát. Možno cítite neistotu, či robíte všetko správne, najmä tak, aby ste dieťaťu neublížili. Tu sú odpovede na časté otázky, ktoré vám v tejto súvislosti môžu napadnúť.
Bežné otázky rodičov a čo na ne odpovedajú lekári
Keď sa prvýkrát ocitnete doma s novorodeniatkom po boku, snažíte sa všetko hneď od začiatku robiť správne. „Keď mi hneď v prvých týždňoch ochorelo bábätko, bola som zdesená a pýtala sa sama seba, čo robím zle, ako som to mohla dopustiť?“ povedala pre Najmama.sk mama Eva. Po návšteve lekárky sa zistilo, že bábätko len nachladlo, infekt odznel sám od seba. „V prvom rade treba vedieť, že aj malé dieťa môže byť choré, 4 až 6-krát do roka a je to normálne. Prispieva to k normálnemu fungovaniu imunity,“ ubezpečuje detská lekárka MUDr. Lena Kováčiková. „Každý soplík nemusí byť hneď následkom infekcie, niektoré deti vracajú mlieko a ak sa im dostane do nosa, sliznica môže reagovať tvorbou hlienov,“ dodáva.
Aj prechladnutie je jednou z najbežnejších ochorení v detskom veku. Konkrétne sa jedná o bežné ľahšie vírusové infekcie, ktoré zapríčiňujú predovšetkým nádchu, respektíve podráždenie nosa a hrdielka. Vírusovú infekciu vaše dieťatko môže dostať rovnako ako staršie dieťa či dospelý - šíri sa kvapôčkovou cestou a aerosólmi...
Prípravy a lieky: Pri horúčke u detí platí, že akákoľvek farmakoterapia by mala byť vedená podľa veku a podľa odporúčaní lekára.
Kedy siahnuť po liekoch a ako vyberať vhodné formy
Kašeľ môže byť súčasťou prechladnutia a býva spojený s nádchou a zhoršeným dýchaním. V prípade dojčiat sa odporúča najprv overiť príčinu a konzultovať s pediatrom pred podaním akéhokoľvek lieku. Na trhu existujú rôzne formy - sirupy, čapíky, kvapky - a ich použitie závisí od veku dieťaťa a typu kašľa. Pri akútnych záchvatoch alebo pri zhoršovaní stavu treba vyhľadať pohotovosť.
Pri suchom kašli na začiatku ochorenia možno zvážiť aj antitusiká, avšak len podľa odporúčania lekára a pre deti staršie ako 2 mesiace. Pri vlhkých kašľoch, ktoré sú produktívne, treba skôr podporovať vykašliavanie tekutinami a expektoranciami pod dohľadom pediatra. U dojčiat do 6 mesiacov sa liečba zvyčajne zameriava na zvlhčenie vzduchu, nosové roztoky a bezpečné odsávanie hlienov.
U novorodencov a dojčiat s horúčkou sa odporúča kontaktovať lekára a nespoliehať sa len na domáce postupy. Pri všetkých lôžkových alebo vážnych príznakoch treba vyhľadať pomoc lekára, najmä ak kašeľ trvá dlhšie ako 3-4 týždne, sprevádza ho dýchavičnosť alebo vysoká horúčka.
Regulácia prostredia a praktické tipy na lepšie dýchanie
Inhalácie a pravidelné zvlhčovanie vzduchu môžu výrazne uľaviť. Zvlhčovače vzduchu či difuzéry sú vhodnou voľbou, no postačí aj mokrá plienka cez radiátor. Dbajte na to, aby miestnosť nebola prehriata a aby dieťa malo primeranú teplotu oblečenia. Pri spánku vyvýšite hlavičku dieťaťa a zabezpečte čistý nos.
Pri manipulácii s odsávačkou hlienov buďte opatrní a vyhnite sa nadmernému prieťu sliznice. Pred použitím odsávačky najprv použite morskú vodu a odsávajte iba v prípade, že hlieny bránia dýchať alebo piť. Materské mlieko zostáva najlepším stimulom imunity a zároveň je pre dieťa najpriateľskejšie pri liečbe a zotavovaní.
V prípade nočných nádch a kašľa
Kašeľ v noci býva vyčerpávajúci, preto je vhodné mať pripravené bezpečné prostriedky na malé deti. Dlhý suchý kašeľ bez iných príznakov by mal viesť k konzultácii s pediatrom. Pri veľmi malých deťoch je prioritou udržať priechodnosť nosových dierok a zamedziť vysúšaniu sliznice.
Kašľové a teplotné problémy treba riešiť s ohľadom na vek, hmotnosť a celkové zdravie dieťaťa. Do 3 mesiacov veku sú niektoré lieky proti bolesti či horúčke kontraindikované a treba sa riadiť odporúčaniami lekára. Pokiaľ sa kašeľ stupňuje, objavuje sa dýchavičnosť alebo silné zvracanie, vyhľadajte pohotovosť.
M. Šóth: Chrípku treba vyležať a liečiť jej príznaky
Kľúčové momenty na záver
- Prvé príznaky prechladnutia u bábätka sledujte a zapíšte ich.
- Ak je dieťa staršie ako dva mesiace, môžete zvážiť čaje izbovej teploty a morskú vodu pre nos.
- Odsávanie hlienov a zvlhčenie vzduchu môžu značne uľaviť; nepoužívajte mlieko na preplachovanie nosa, ani vatové tampóny.
- Pri horúčke a bolestiach sa riaďte dávkovaním podľa hmotnosti dieťaťa a konzultujte s lekárom.
- Ak kašeľ trvá viac ako 3-4 týždne alebo sa pridružujú ďalšie príznaky, vyhľadajte lekára.
Najčastejšie otázky a odpovede
Prvé kroky pri problémoch s dýchaním: kontaktujte pediatra, neváhajte s návštevou pohotovosti pri zhoršovaní stavu alebo pri opakovaných záchvatoch kašľa.
Kašeľ a alergie: Kašeľ môže byť aj reakciou na alergény - peľ, prach, plesne. Dbajte na hygienu prostredia a vyhýbajte sa známej alergénovej súčasti, ak je to možné.
Reflux a kašeľ: Reflux môže spôsobovať chronický kašeľ; ak máte podozrenie, poraďte sa s lekárom o možnej liečbe.
tags: #pomoc #pre #babatko #s #kaslom