Cyklistická prilba je dôležitou výbavou každého cyklistu. Nakoľko na bicykli alebo e-biku viete dosiahnuť vysokú rýchlosť, tak v prípade pádu dochádza k vážnym a bohužiaľ aj k smrteľným nehodám. Preto by ste výber správnej prilby nemali brať na ľahkú váhu a vybrať si kvalitnú a pasujúcu prilbu. Bezpečnosť pri výbere prilby je kľúčová a je potrebné overiť, či prilba na bicykel spĺňa základný bezpečnostný certifikát požadovaný EU s označením EN 1078.
Bezpečnostné technológie a certifikácie
Aby prilba pri páde poskytla maximálnu ochranu, existujú systémy pre extra bezpečnosť a ochranu. Bezpečnostný systém Mips® obsahuje vrstvu s nízkym trením vo vnútri prilby, ktorá umožňuje viacsmerný pohyb 10-15 mm pri určitých nárazoch pod uhlom, s cieľom znížiť rotačnú silu na hlavu a prenos ďalej na mozog. Upozornenie: pokiaľ vám prilba pri páde praskne, je nutné si zaobstarať novú.
Veľkosť a správne obopnutie
Aby prilba na bicykel zabránila zraneniu pri páde, musí na hlave sedieť ako pribitá. Budete potrebovať krajčírsky meter (prípadne špagát, ktorý následne zmeriate bežným metrom) a v najširšom mieste nad ušami cez spánky a do stredu čela. Výsledný obvod si zapíšte. Dve deti rovnakého veku môžu potrebovať rôzne veľkosti prilby, pretože veľkosť hlavy sa líši. Každá prilba sa dodáva s vyznačeným rozsahom obvodu hlavy v centimetroch.
Pohodlie a vnútorné diely
Vnútorná výstelka prilby zaisťuje pohodlné nosenie aj pri dlhých výjazdoch. Ak má prilba vyberateľné vnútorné vložky, je možné ich občas vyprať. Väčšina prilieb pre deti disponuje vnútorným vystlaním, ktoré je možné vybrať a vyprať. Detské prilby majú rôzne “písmenkové” označenia (XS, S, L), a je dôležité poznať rozsah obvodu hlavy pre konkrétnu značku.
Hmotnosť a priedušnosť
Pri cyklistickej prilbe je hmotnosť veľmi dôležitá, veď pri celodennej vychádzke môžete mať helmu na hlave niekoľko hodín. Váha by nemala ísť nikdy na úkor bezpečnosti; najlepšie prilby pre deti sa pohybujú okolo 200 g. Odvetracie otvory sú dôležité, pretože helmu budete používať aj vo veľmi horúcich dňoch. Čím viac vetracích otvorov, tým je prilba ľahšia a komfortnejšia.
Doplnky a praktické prvky
Počas chladnejších dní môžete prilbu doplniť šatkou alebo čapicou pod prilbu, v lete zase čelenkou proti potu. Zadné svetlo alebo odrazka na prilbu zvyšujú viditeľnosť. Nie je vhodné kupovať príliš veľkú prilbu - mala prilba lepšie sedí a je bezpečnejšia. Niektoré prilby majú štít, ktorý môže chrániť oči pred slnkom, dažďom či vetrom a znižovať riziko poranenia tváre.
Osvetlenie a reflexné prvky
Všetky prilby majú reflexné prvky po celom obvode a niektoré modely majú integrované LED svetlá s 180° viditeľnosťou, čo výrazne zvyšuje bezpečnosť pri slabom osvetlení. Pri výbere zohľadnite aj možnosť zapnutia a baremné nastavenie popruhov, aby prilba pevne sedela aj pri pohybe dieťaťa.
Gény a bezpečnostný systém MIPS
Technológia MIPS (Multi-directional Impact Protection System) znižuje energiu nárazu pri šikmých pádoch až o 40% a pomáha chrániť mozog. Niektoré značky, ako Abus a Nutcase, túto technológiu ponúkajú spolu s ďalšími prvkami ako pevný štítik a osvetlenie.
Držanie a zapínanie
Existujú dva druhy posuvníkov na úpravu dĺžky popruhov pod bradou. Obyčajné posuvníky môžu časom klzkovať, preto je výhodou model s pevnými alebo jednoduchými nastavovacími mechanizmami. Magnetické spony, ako Fidlock, sú pohodlné a dieťa ich zvládne zapnúť jednou rukou, čo zjednodušuje používanie.
Tipy pri výbere a nákupe
- Nechajte dieťa vybrať si prilbu - väčšiu ochotu ju nosiť zvyšuje motivácia a osobný dizajn.
- Pri výbere sa rozhodujte podľa správnej veľkosti hlavy a nie podľa veku dieťaťa.
- Skúste prilbu v predajni alebo objednajte s možnosťou vyskúšania a vrátenia.
- Nakaždý krát pred jazdou skontrolujte upevnenie prilby a stav popruhov.
Udržiavanie a výmena
Prilbu je potrebné meniť po každom vážnejšom náraze alebo páde, aj ak sa na nej nevidia viditeľné poškodenia. Pri pádoch a silnom zaobchádzaní s prilbami je normálne, že sa podarí ich poškodenie a je nutné ich vymeniť. Väčšina kvalitných prilieb má možnosť vybrať vnútornú výstelku, ktorú je možné vyprať a udržiavať tak hygienu.
Ako vybrať konkrétnu prilbu pre dieťa
Najdôležitejšie parametre zahŕňajú veľkosť, značku, prekrytie hlavy, vyhotovenie popruhov, osvetlenie a reflexné prvky, zapínanie a bezpečnostný systém MIPS. Detská prilba by mala dobre sedieť, nemala by tlačiť a mala by mať dobrú ventiláciu. Pre menšie deti sú vhodné modely s väčším pokrytím spánkov a zátylku, ktoré zvyšujú bezpečnosť. Pri starších deťoch možno zvážiť modely s väčším štítom a viac vetracích otvorov, ktoré zaisťujú komfort aj pri dlhších jazdách.
Často kladené otázky
- Ako vybrať prvú prilbu?
- Kedy musí mať dieťa prilbu?
- Ako vymeniť prilbu po páde?
Najdôležitejšie: prilba musí sedieť, byť pohodlná a dieťa ju musí vnímať ako prirodzenú súčasť jazdy. Prilba pre dieťa nie je ľahká investícia, ale správne zvolená prilba zachraňuje životy a buduje správne návyky už od malička.
Ako sa dostať skôr na záchod (NAŠI)
Podľa BESIPu podstupujú cyklisti s prilbou až 19x nižšie riziko úmrtia v porovnaní s tými, ktorí prilbu nemajú. S pomocou ochranných prilieb je možné predísť značnému percentuálnemu poškodeniu hlavy a mozgu. Výber vhodnej prilby je jednou z najdôležitejších investícií do ochrany zdravia dieťaťa na bicykli.
tags: #prilba #na #bicykel #pre #9 #mesacne