Vývoj každého dieťaťa je jedinečný a každé dieťa postupuje vlastným tempom. Rozdiely medzi rovesníkmi môžu byť v 3 mesiacoch viditeľnejšie, no porovnávanie nie je správny spôsob, ako dieťa kategorizovať. Napredovanie v tomto období nie je žiadnym budúcim faktorom pre neskorší mentálny a fyzický vývoj či inteligenčnú úroveň dieťaťa.
Rodičia často hodnotia vývoj bábätka podľa toho, čo dokáže v zmysle pohybu, chôdze, sedenia, rozprávania a podobne. V prvých týždňoch a mesiacoch sú niektoré zmeny v psychomotorickom vývoji výraznejšie ako iné. Mnohé drobnosti si dokonca rodič ani nemusí všimnúť.
Čo dokáže 3-mesačné bábätko?
V 3. mesiaci sa stráca typické ohnutie končatín v kĺboch. Končatiny sú už natiahnuté a nie sú natoľko ohnuté v lakti ani v kolene. Pohyby sa celkovo stávajú plynulejšími, už nedochádza len k dynamickým trhnutiam. Pohyby bývajú zámerné, čo sa týka aj pohybov hlavičky. Dlane sú už otvorené a nie zaťaté v päsť. Pri ležaní na chrbte dieťa vizuálne objavuje svoje ruky. Dokáže ich zdvihnúť a nasmerovať smerom do úst. Ide o vedomý pohyb. Ich oblizovanie a cmúľanie je pre tento vek úplne typické.
Takisto je typické slinenie, pretože sa aktivujú slinné žľazy. Častým javom u 3-mesačného bábätka je tiež vzájomné chytanie rúk. Dieťa si ruky navzájom chytá a to je už len krôčik od toho, aby následné naťahovanie za predmetmi - hračkami skončilo ich uchopením, čo však ešte úplne nefunguje. Ak mu priamo do ruky dáte hračku, dokáže ju krátko udržať.
Z polohy na chrbte sa niektoré deti dokážu za podnetmi otáčať na bok. V polohe na brušku začína prvé „pasenie koníkov“. Ide o vývinovú fázu, počas ktorej dieťa začína symetricky držať telo a vytvoriť si oporu vystretými ručičkami (neopiera sa o lakte), pričom dôjde k vzpriameniu chrbtice a zodvihnutiu hlavy hore. Zároveň dokáže hlavičkou otáčať do strán a reagovať na podnety.
Ak dieťatko z polohy na chrbte priťahujete za ručičky do sedu, dieťatko na pár sekúnd udrží hlavičku. Sú bábätká, pri ktorých rodičia musia mať široký repertoár toho, ako ich upokoja a uspia ešte pred tým, než sú príliš unavené.
Čo sa týka zraku, vizuálne vnímanie je zasa o krok lepšie. Dieťa stále nevidí na veľkú vzdialenosť, no zaostrovanie sa zlepšuje. Dokáže sledovať aj dynamické predmety a začínajú sa koordinovať pohyby očí. Svedčí o tom aj koordinácia očí a rúk, ktoré zrakom dieťa objavuje, vzájomne ich chytá a dáva si ich do úst. Postupne sa rozvíja aj periférne videnie a rozširuje sa spektrum farieb.
Vďaka sluchu už na podnety živo reaguje a otáča sa za zdrojom zvuku. Reaguje na ľudskú reč, udržiava očný kontakt, smeje sa a robí rôzne grimasy. Spontánne vyhŕknutie smiechu je taktiež len otázkou času a v tom okamihu rodič nadobudne pocit, že komunikácia s dieťatkom je už konečne „prítomná“. Bábätko sa začína pokúšať o zvukovú komunikáciu rôznymi pazvukmi - gŕ, eh, neh, ah, ou, a iné. Typické je hlasité mumlanie - džavotanie. O nejak reči je však ešte priskoro hovoriť.
Zmyslové vnímanie funguje, 3-mesačné bábätko pozoruje predmety či ľudské tváre. Začína ich rozoznávať na základe čŕt a nie len obrysov. Nemá problém úsmevom a grimasami komunikovať aj s cudzími ľuďmi. Okrem toho, že teda dieťa objavuje seba, všíma si všetko, čo sa okolo deje.
Dieťatko pravdepodobne potrebuje pri večernom dojčení zaspať, a ak sa mu to nepodarí, môže sa skúšať opätovne prisávať, ale keďže nezaspí, tak zúfalo plače. Niektoré bábätká večer ľahšie pri dojčení zaspia, ak sú v nejakom nosiči a popri dojčení s nimi chodíte, či ich hojdáte na fitlopte.
Bábätko chce byť s niekým v blízkom kontakte (ideálne je nosiť ho v takejto situácii v šatke či inom nosiči). Bábätká potrebujú byť v náručí rodičov, a keď tam nie sú, môžu byť nespokojné. Mnohé bábätká nespĺňajú predstavu rodičov o tom, že po nakŕmení by mali byť spokojné, ležkať a nejakú dobu sa hrať samy. Majú potrebu byť nosené a pozorovať rodičov pri ich bežnej činnosti.
V 3. mesiaci sa stráca typické ohnutie končatín v kĺboch. Končatiny sú už natiahnuté a nie sú natoľko ohnuté v lakti ani v kolene. Pohyby sa celkovo stávajú omnoho plynulejšie. Nedochádza už len k dynamickým trhnutiam. Pohyby už bývajú zámerné. Týka sa to aj pohybov hlavičky. Doteraz bábätko pri ležaní na chrbte hlavičku preklápalo na jednu alebo druhú stranu, teraz je typická poloha v strede. Dlane sú už otvorené a nie zaťaté v päsť. Pri ležaní na chrbte dieťa vizuálne objavuje svoje ruky. Dokáže ich dvihnúť a nasmerovať smerom do úst. Ide o vedomý pohyb. Ich oblizovanie a cmúľanie je pre tento vek úplne typické. Takisto je typické slinenie, pretože sa aktivujú slinné žľazy. Častým javom u 3-mesačného bábätka je tiež vzájomné chytanie rúk. Dieťa si ruky navzájom chytá a to je už len krôčik od toho, aby následné naťahovanie za predmetmi - hračkami skončilo ich uchopením, čo však ešte úplne nefunguje. Ak mu priamo do ruky dáte hračku, dokáže ju krátko udržať. Z polohy na chrbte sa niektoré deti dokážu za podnetmi otáčať na bok. V polohe na brušku začína prvé „pasenie koníkov, baránkov či ovečiek“. Ide o vývinovú fázu, počas ktorej dieťa začína symetricky držať telo a vytvoriť si oporu vystretými ručičkami (neopiera sa o lakte), pričom dôjde k vzpriameniu chrbtice a zodvihnutiu hlavy hore. Zároveň dokáže hlavičkou otáčať do strán a reagovať na podnety. Ak dieťatko z polohy na chrbte priťahujete za ručičky do sedu, dieťatko na pár sekúnd udrží hlavičku.
V 3. mesiaci by malo dieťa udržať telíčko v osi. Teda hlava, trup a nožičky sú v jednej priamke. Do troch mesiacov dieťa skôr drží hlavičku v úklone, ramená sú tiež naklonená a bruško vychýlené na stranu, kam dieťa otočí tvár. Ďalším kľúčovým bodom typickým pre dovŕšenie 3. mesiaca je, že dieťa dokáže nadvihnúť nožičky do 90 stupňov vo všetkých kĺboch na dolných končatinách.
V ľahu na brušku dochádza v tomto mesiaci k veľkému pokroku. Dieťa sa dokáže oprieť o jednu ruku, respektíve lakeť a predlaktie, pričom druhú ručičku dokáže uvoľniť na uchopenie hračky. Jedným z hlavných meradiel je, ak dieťa vo veku piatich mesiacov dokáže zdvihnúť svoju pažu nad horizontálu. V tej chvíli je jasné, že jeho vývoj bude postupovať tak, že po čase bude stáť a chodiť.
V ľahu na brušku by sa malo bábätko dokázať opierať sa o oba lakte a predlaktia. Hlavička a krk sú pretiahnuté v osi telíčka. Telíčko je tiež mierne nesené nad podložkou a dieťa sa opiera o podložku pod pupkom.
V ľahu na brušku zotrváva veľmi rado, pretože oproti chrbtu má omnoho pestrejší pohľad na svet. Načahuje sa za predmetmi a hračkami, vníma okolie, reaguje na zvuky i vizuálne podnety na väčšiu vzdialenosť. Prebieha fáza „pasenia koníkov“ - dieťa je schopné udržať vzpriamene chrbticu a dať hore hlavičku. Plynulými pohybmi dokáže sledovať svoje okolie. Pretáčať sa bábätko z chrbta na bruško dokáže v 3 mesiacoch len málo dojčiat.
V ľahu na chrbte sa trojmesačné bábätko hrá s ručičkami. Vedome sa s nimi hrá, pozerá sa na ne a dáva si ich do pusy. Od tejto doby všetko, čo príde do jeho rúk, bude chcieť aj ochutnať. Respektíve jazykom spoznať kvalitu predmetu, rovnako ako hmatom - ručičkami. Ručičky by mali byť už po väčšinu dňa otvorené. Ak sa snaží hračku či váš prst uchopiť, dotkne sa predmetu najprv dlaňou z malíčkovej strany a potom hračku zabalí do celej dlane.
V ľahu na chrbte siaha bábätko po hračke. Respektíve, podáte ak hračku sprava, bábätko na ňu siahne pravou ručičkou a opačne, ak podávate hračku zľava, bábätko ju uchopí ľavou ručičkou. Ak ponúknete hračku sprava a budete ju pozvoľna posúvať vľavo, dieťa sleduje hračku pravou ručičkou do stredu a ďalej siaha na hračku ľavou ručičkou. Až po dovŕšení veku piatich mesiacov bude vaše bábätko schopné siahať na hračku rovnakou ručičkou aj cez stredovú čiaru.
V tomto období sa bude vaše bábätko snažiť pretočiť na bok. Pokiaľ bude mať dostatočne silné brušné svaly a jeho koordinácia prednej a zadnej strany trupu bude dobrá, dokáže sa pretočiť za ponúkanou hračkou na bok.
Považujete 3 mesiace vo veku bábätka za zlomové? Všímate si, že sa začína bábätko správať inak? Je to v poriadku, bábätko začína vnímať svoju vôľu a vedome začína koordinovať svoje pohyby. Reaguje na podnety, ku ktorým si vytvára prvé vlastné postoje - negatívne či pozitívne.
Komunikácia a svet očami bábätka v 3 mesiacoch
Dieťa sa začína pokúšať o zvukovú komunikáciu rôznymi pazvukmi. Typické je hlasité mumlanie - džavotanie. Zmyslové vnímanie funguje, 3-mesačné bábätko pozoruje predmety či ľudské tváre. Začína ich rozoznávať na základe čŕt a nie len obrysov. Nemá problém úsmevom a grimasami komunikovať aj s cudzími ľuďmi.
Prehliadka u lekára a povinné očkovanie
Je potrebné neopomínať preventívnu prehliadku u vášho bábätka. Pediater zhodnotí celkový zdravotný stav dojčaťa, zmeria ho a odváži. Taktiež sa pýta na všetky dôležité informácie ohľadom dojčenia, stolice alebo spánku. Zisťuje sa stav zrastu lebečných kostí - hmatovým vyšetrením fontanely hodnotí uzatváranie tejto oblasti. Tá sa finálne uzatvára až okolo 18. mesiaca.
Taktiež je 3-mesačné bábätko povinne očkované 1. dávkou hexavakcíny, ktorá zahŕňa účinné protilátky voči ochoreniam, ako záškrt, tetanus, žltačka typu B, čierny kašeľ, hemofilus a detská mozgová obrna. Vakcína sa vpravuje do prednej časti stehna. Taktiež je dieťa očkované 1. dávkou vakcíny proti pneumokokovým invazívnym ochoreniam. Následne sa aplikuje 2. dávka povinného očkovania proti uvedeným ochoreniam v 5. mesiaci a 3. dávka v 10. až 11. mesiaci.
3-mesačné bábätko nechce papať
Z hľadiska príjmu mlieka je dôležité, aby bábätko dostávalo dostatočné množstvo mlieka, aby priberalo a prospievalo. Ak bábätko priberá, potom je zrejmé, že jeho príjem mlieka je postačujúci. V 3. až 4. mesiaci by malo bábätko priberať 70 až 110 g týždenne (podľa WHO). Základ stravy stále tvorí materské mlieko a nie je potrebné aktuálne riešiť žiadne prikrmovanie, ak dieťa priberá na váhe a prosperuje.
Ak 3-mesačné bábätko nechce papať, dôvodom môže byť mierna zmena chuti materského mlieka. Tá nastáva po konci šestonedelia, ale zmenu chuti môže ovplyvniť aj nevhodná potravina, ktorá môže na chuť či pach mlieka vplývať. Stále platí, že v dojčení má žena pokračovať. O rady môže požiadať napríklad laktačnú poradkyňu. Umelé mlieko predstavuje poslednú možnosť.
V prípade, že bábätko často býva zavzdušnené, môže to byť spôsobené aj spôsobom kŕmenia. Skúste s dokrmovaním po 10-20 minútach, či si to nahodou nerozmyslelo, ale vacsinou si cucne iba parkrat a dalej mlieko odmieta. Byva casto hodne zavzdusneny - pri jednom krmeni ho musim dat aj 2-3x odgrgnut.
Satie na prsníku je ďaleko viac než len príjem materského mlieka. Aj preto má zmysel snažiť sa o to, aby ste svoje bábätko znovu naučili sať na prsníku. S pomocou dokrmovania cievkou na prsníku pomôžete bábätku udržať dostatočný tok mlieka a tak nebude prsník odmietať. Vezmite si dieťatko k sebe na hruď medzi prsia vyzlečené len do plienky tak, aby ste boli v kontakte koža na kožu. Môžete to robiť buď počas spania, keď si s ním ľahnete do postele, alebo počas domácich prác, keď si ho len v plienke dáte do nejakého nosiča či šatky.
Ak by sa bábätko začalo prisávať, spoločne so zvýšením tvorby mlieka by následne mohlo byť možné dokrmovanie cievkou po prsníku postupne odstrániť. Ak by sa to aj úplne nepodarilo, keď bude mať bábätko 4 mesiace, dokrmovanie umelým mliekom sa dá vylúčiť aj tým, že dokrm postupne nahradíme príkrmami (tuhou stravou), pričom dojčenie sa udrží na rovnakej úrovni, vďaka čomu sa bábätko bude dojčiť a zároveň jesť príkrmy.
Vyskytuje sa riziko, že sa môže objaviť u dojčiacej mamičky laktačná kríza. Opäť však ide len o prechodný stav, ktorý je pre 3. až 5. mesiac typický. Nevyskytuje sa u každej mamičky. V dôsledku slabšieho toku mlieka môže dieťa odmietať kojenie alebo sa prisáva len na krátku chvíľu.
Spánok a hračky pre 3-mesačné bábätko
Celkový čas spánku v priebehu 24 hodín je 10 až 12 hodín. Čas bdenia sa predlžuje. Vzhľadom na to, že sa biorytmus dieťatka mení, je dôležité, aby úseky spánku počas dňa neboli príliš dlhé, inak bude nočné spanie problematické. Stále sa držte pravidla, že je dôležité pred spaním stanoviť rituály, ktoré budú jasným znakom, že čas na spánok neodkladne prichádza. Ideálne by sa nočné spanie malo predlžovať. Nebojte sa ani spoločného spánku, buďte dieťaťu na blízku.
Niektoré bábätká sú nepokojné a nervózne, napriek tomu, že ich potreby sú naplnené. Cirkadiánny rytmus dozrieva práve v tomto období. To je dôvod, prečo dieťa začína menej spávať cez deň alebo sú spánkové intervaly veľmi krátke. Tým, že u dieťaťa počas dňa narastá únava, vzrastá aj nervozita. Ide o tzv. spánkovú regresiu. Spánkové návyky sa menia.
Mnoho mamičiek sa domnieva, že 3-mesačnému bábätku idú zúbky, čo je však zriedkavé. Pravdou však je, že vkladanie si prstov do úst a ich cmúľanie je znakom rozvíjajúcej sa koordinácie pohybov, bábätko skúša, ako funguje signál oko - ruka - ústa.
Okrem toho, že bude mať po ruke hračky ako hrkálky, hracie hračky, kolotoče nad postieľku či plyšové hračky, stimulovať môžete od 3. mesiaca bábätko tiež inými podnetmi. Napríklad dieťatku hladkajte nožičky, chytajte prsty na rukách a prihovárajte sa mu. Skúste klasickú riekanku „Varila myšička kašičku“. Približujte sa k očiam dieťatka tvárou v tesnej blízkosti, vyplazujte jazyk, robte grimasy a sledujte reakcie bábätka. Stimulujte zmysly bábätka pohybujúcimi sa hračkami. Ideálne, nech sú farebne čo najpestrejšie. S dieťatkom môžete cvičiť aj na podložke. Dieťa položte na podložku nahé a podporujte jeho pohyby rúk a nôh. Dávajte mu do rúk hrkálky, rozvíjajte jeho úchop. Hlaďte ho po celom tele.
Ako používať Ferberovu metódu na tréning spánku | Sprievodca pre rodičov | Rodičia
Najčastejšie otázky - FAQ
Prečo 3-mesačné bábätko slintá?
Mnoho mamičiek sa domnieva, že vkladanie sú rúk a prstov do úst, ich cmúľanie a slintanie sú znakom, že sa bábätku začínajú tlačiť zúbky. Pravdou však je, že vkladanie si prstov do úst a ich cmúľanie je znakom rozvíjajúcej sa koordinácie pohybov, bábätko skúša, ako funguje signál oko - ruka - ústa.
Je normálne, že syn tak veľmi málo papá?
Z hľadiska príjmu mlieka je dôležité to, aby bábätko dostávalo dostatočné množstvo mlieka, aby priberalo a prospievalo. Ak bábätko priberá, potom je zrejmé, že jeho príjem mlieka je postačujúci. Z vášho popisu nie je zrejmé, či to tak je. Neuvádzate údaje o hmotnosti od narodenia až doteraz, čo by bolo pre posúdenie situácie veľmi dôležité. Taktiež nie je zrejmé, aké množstvo mlieka bábätko vypije.
Môže byť problém s nafukovaním bruška spôsobom kŕmenia?
Vysoká miera zavzdušnenia pri kŕmení, najmä ak je takmer výlučné použitie cievky a dieťa odmieta aj dojčenskú fľašu, môže prispievať k nafukovaniu bruška. Je dôležité dbať na správne odgrgávanie po každom kŕmení.
Je potrebné problém s množstvom prijatého mlieka riešiť?
Ak bábätko priberá a prospieva, zvyčajne nie je potrebné riešiť množstvo prijatého mlieka. Ak máte pochybnosti, konzultujte situáciu s pediatrom.
Môže byť za malým príjmom mlieka nejaký vážnejší zdravotný problém?
Cez internet sa nedá posúdiť, či bábätko môže mať nejaký zdravotný problém, pre ktorý sa toto deje. V prípade akýchkoľvek obáv je vždy najlepšie konzultovať situáciu s pediatrom.
Môžu probiotiká pomôcť pri problémoch s trávením?
V niektorých prípadoch môžu probiotiká pomôcť pri úprave črevnej mikroflóry, avšak vo vašej situácii je vysoko pravdepodobné, že je zbytočné podávať ďalšie probiotiká navyše. Je dobré sa sústrediť skôr na pomoc bábätku so zaspatím a lepšie sa vyspať.
Ako používať Ferberovu metódu na tréning spánku | Sprievodca pre rodičov | Rodičia
tags: #skusenosti #trojmesac #mesacne #dieta