Ako liečiť bolesť hrdla v tehotenstve

Imunitný systém môže byť počas tehotenstva vplyvom hormónov oslabený. Aj preto sú tehotné ženy náchylnejšie na vznik bežných zdravotných ťažkostí, akými sú napríklad ochorenia dýchacích ciest, prechladnutie či bolesť a zápal hrdla. Za normálnych okolností pri takýchto problémoch siahneme po bežných voľnopredajných liekoch alebo bylinkách, no tehotných ženám sa v tomto smere týkajú určité obmedzenia.

Ak vás bolí hrdlo v tehotenstve, pozorne si všímajte zloženie a informácie na produkte, ktorý sa rozhodnete užiť. Na obale každého lieku aj doplnku je napísané, či je alebo nie je vhodný pre tehotné ženy. Vo všeobecnosti by sa tehotné ženy mali vyhýbať liekom na bolesť hrdla, ktoré obsahujú jód alebo lokálne anestetikum. Vhodné nie sú ani prípravky obsahujúce šalviu, pretože tá vo vyšších dávkach zvyšuje tonus maternice.

V tehotenstve môžete bez obáv môžete siahnuť po pastilkách na cmúľanie s dezinfekčným účinkom, ústnych sprejoch alebo niektorých kloktadlách. Pite bylinkové čaje: z bylinkových čajov vám môže od bolesti hrdla uľaviť napríklad šípkový alebo citrónový čaj - ideálne sladené medom. Pozor: nie všetky bylinky a čaje sú pre tehotné ženy vhodné.

Vyskúšajte babské lieky na boľavé hrdlo. Jedným zo spôsobov je príprava cibuľového sirupu, iným zase prikladanie studeného obkladu na boľavé hrdlo. Liečbu môžete konzultovať aj s vaším lekárom. Veľmi dôležitý je pokojový režim, pobyt v teple, odpočinok a taktiež dostatočný príjem vhodných tekutín. Odporúča sa aj podpora imunity, a to buď zvýšeným príjmom vhodného ovocia a zeleniny alebo príjmom multivitamínov.

Na posilnenie imunity v rámci prevencie zápalov hrdla môžete vyskúšať užívať probiotiká vo forme žuvacích tabliet, ako sú napríklad LactoFlor BioPlus žuvacie tablety.

Čo používať na bolesť hrdla počas tehotenstva?

Ženy, ktoré počas tehotenstva pociťujú nepríjemnú bolesť hrdla či škriabanie nevedia, ako túto situáciu riešiť, sa často pýtajú na riešenie. Je pochopiteľné, že sa tehotné ženy aj obávajú o svoje zdravie, pretože vedia, že počas tehotenstva je potrebné pristupovať k liečbe akýchkoľvek ochorení opatrne. Existujú špecifické odporúčania na liečbu bolesti hrdla práve v tomto období? Mohlo by pomôcť napríklad užívanie medu so zázvorom?

Mnohé tehotné ženy zaujíma aj prírodná liečba, používanie bylinných kloktadiel na hrdlo. Sú bezpečné? Ktoré bylinky na bolesť hrdla budú najúčinnejšie a zároveň bezpečné pre budúce mamičky? „Je potrebná izolácia, pobyt v teple, dostatočná hydratácia a kľudový režim. Každá viróza má svoj priebeh, ktorý zásadným spôsobom nevieme ovplyvniť,“ hovorí gynekológ Ferianec.

Čo si dať na bolesť hrdla v tehotenstve? V tehotenstve majú ženy výrazne obmedzený prístup k liekom. Existuje totiž málo prípravkov s preukázanou bezpečnosťou pre použitie v tehotenstve. V prípade bylinných kloktadiel na hrdlo treba tiež byť opatrný. Pozor si treba dávať napríklad pri šalvii, opatrnosť je na mieste aj v prípade harmančeka, počas tehotenstva sa odporúča neužívať viac ako jeden pohár denne. Bezpečnou a dokonca odporúčanou bylinou počas tehotenstva je ľanové semienko.

Možno z neho pripraviť kašu, ktorá upokojuje podráždenie. Na jej prípravu povarte jednu veľkú polievkovú lyžicu mletého ľanového semienka v pohári vody na miernom ohni po dobu 15 minút. Ľanové semienko zmiešané s medom má najlepší účinok na kašeľ a bolesť hrdla. Aj spomínaný zázvor v kombinácii s medom je dobrým liekom na bolesť hrdla, ktorý môžu používať aj tehotné ženy.

Z prípravkov dostupných v lekárni možno odporučiť pastilky na báze islandského lišajníka. Tieto tablety sa môžu používať počas tehotenstva. Islandský lišajník obsahuje vo svojom chemickom zložení slizovité látky, ktoré vytvárajú ochranný povlak na povrchu sliznice hrdla. V dôsledku toho má používanie pastiliek z tejto byliny upokojujúci účinok. Prináša úľavu pri bolestiach hrdla, hrtana a hlasiviek.

Medzi ďalšie odporúčané postupy patrí dostatočný pitný režim, kloktanie slanou vodou, zvlhčovače vzduchu a studený zábal na krk. Zvyšné opatrenia zahŕňajú vyhýbanie sa potenciálne rizikovým látkam a konzultáciu s lekárom pri silnej alebo pretrvávajúcej bolesti.

Čomu sa v tehotenstve vyhnúť

V tehotenstve sú ženy obzvlášť citlivé na zloženie liekov, a ak dovtedy príbalový leták prebehli len zbežne, teraz je ten správny čas preštudovať ho podrobne. Ak vás bolí hrdlo a rozhodnete sa siahnuť po voľnopredajných liekoch, na krabičke je napísané, či sú alebo nie sú vhodné pre tehotné ženy. Veľkú stopku pre tehotné ženy predstavujú antibiotiká - len po odporúčaní lekára, ak nie je možné liečbu zvládnuť bez nich; analgetiká - tehotné ženy by sa mali úplne vyhýbať kyseline acetylsalicylovej; lokálne anestetiká - na tlmenie bolesti; niektoré bylinné čaje - šalviový čaj vo vyššej dávke môže zvyšovať tonus maternice; čierny a zelený čaj obsahujú kofeín, preto len vo veľmi obmedzenom množstve; čaj z alchemilky môže vyvolať kontrakcie maternice; preferujete lieky v sirupovej forme pred kvapkami, pretože kvapky často obsahujú alkohol.

Bežné prechladnutie spojené s bolesťou hrdla pre bábätko nie je nebezpečné. Ak je bolesť počas tehotenstva závažná, treba sa poradiť s lekárom, ktorý najlepšie vyhodnotí prínosy a riziká užívania liečby z pohľadu matky aj plodu. Väčšina liečiv v tehotenstve je kontraindikovaných, pacientka by mala užívať schválenú liečbu v čo najmenších množstvách a čo najkratší čas.

Domáce tipy a opatrenia

• Pokojový režim, odpočinok a spánok.
• Dostatočný príjem tekutín - voda, teplé bylinkové čaje opatrne s obsahom kofeínu.
• Roztok slanej vody na bolesť hrdla - kloktanie 250 ml teplej vody so štipkou soli 2-3-krát denne.
• Obklady na boľavé hrdlo - studený obklad na krk.
• Pastilky na cmúľanie s dezinfekčným účinkom (bez alkoholu) a bez jodu a lokálnych anestetík, pokiaľ nie je potreba.
• Inhalácie parou a zvlhčovače vzduchu na zmiernenie suchého vzduchu.

Ak je bolesť neznesiteľná, konzultujte stav s lekárom. Dodržiavajte hygienické opatrenia na zabránenie šírenia infekcie - rúško v kontakte s ľuďmi a v zdravotníckych zariadeniach. Väčšina prípadov bolestí hrdla v tehotenstve ustúpi spontánne do niekoľkých dní pri dodržaní základných opatrení.

Príznaky prechladnutia a liečba v tehotenstve

Príznaky prechladnutia zahŕňajú bolesť hlavy, malátnosť, únavu; bolesť hrdla, bolestivé prehĺtanie a rozprávanie; nádchu, upchatý nos; kašeľ, kýchanie; zvýšenú teplotu až horúčku. Príznaky môžu mať dlhšie trvanie počas tehotenstva. Počas tehotenstva je vhodné uprednostniť domáce liečebné postupy a konzultáciu s lekárom pri zhoršení stavu.

Kloktanie slanou vodou, med, ľanové semienko a zázvor s medom spolu vytvárajú účinnú domácu kombináciu, avšak vždy s ohľadom na individuálne potreby a sensitivitu na určité zložky.

tags: #tehotenstvo #a #bolest #hrdla