Veľký, tvrdý a nespútaný - ideálny penis. Sotva niektorá časť tela dráždi emócie tak, ako mužský pohlavný orgán. Mimo očí verejnosti má každý muž veľmi „osobný vzťah“ k svojmu najlepšiemu kúsku. Niektorí ho vnímajú skôr kriticky, iní sú s ním celkom spokojní. Problémom však je, že nie vždy je ľahké rozprávať sa o tejto citlivej časti vášho tela, na ktorej stojí alebo padá vaša česť.
Penis je jedným zo vonkajších orgánov mužského reprodukčného systému a močového systému. Nachádza sa v prednej časti tela na spodnej časti panvy. Močová trubica: močová trubica je trubica vo vnútri penisu, ktorá vedie od močového mechúra k hlave penisu. Používa sa na močenie. Epididymis: nadsemenník, produkuje hlienovitú látku, ktorá sa mieša so spermiami. Ductus deferens: semenovod, prechádza od nadsemenníka a vyúsťuje do močovej rúry. Jeho dĺžka je asi 40 cm a jeho steny tvorí hladká svalovina. Preputium : alebo predkožka je voľný záhyb kože, ktorý pokrýva hlavu penisu. Corpus cavernosa: Corpus cavernosa sú dutinkaté telesá hubovitého tkaniva, ktoré prebiehajú pozdĺž vnútorného hriadeľa penisu. Penis je dobre zásobený krvnými cievami. Telo, ktoré obsahuje močovú rúru a tri dutinkaté telesá erektilného tkaniva, je obalené pásom spojivového tkaniva nazývaného fascia a pokryté kožou.
Časté otázky o veľkosti a raste
Páni tvorstva sú v tomto smere trochu citliví: Je naozaj dosť veľký? Keď nie je vzpriamený, priemerný penis má veľkosť 7,5 až 10,2 cm s priemerom približne 3,2 cm. Keď je penis vztýčený, je priemerne dlhý 12 až 17 cm a priemer je o niečo menší ako 4 cm. Mnohí sa pýtajú, či veľkosť ich penisu zodpovedá ich veku, hmotnosti, výške alebo dokonca etnickej príslušnosti. Niektoré z týchto ovplyvňujúcich faktorov sú pravdivé. Vždy merajte dorzálnu (hornú) stranu penisu. Ak je penis zakrivený alebo padá na jednu stranu, keď je mäkký, použitie tvrdého pravítka vám nedá presné merania. Pri meraní penisu sa nepokúšajte natiahnuť alebo narovnať prirodzenú krivku. Merajte od lonovej kosti po hornú časť žaluďa (zaoblený koniec penisu). Vyhnite sa stláčaniu penisu krajčírskym metrom alebo šnúrkou.
Genetika má najväčší vplyv na veľkosť penisu. Ale genetika nie je jediným ovplyvňujúcim faktorom. Stravovanie sa počas puberty: výskumy ukazujú, že podvýživa spomaľuje vývoj pohlavných orgánov a odďaľuje pubertu. Vek: rast penisu je ovplyvnený nárastom testosterónu počas puberty, ktorá zvyčajne začína medzi 10. a 14. rokom života. V priemere penis podstupuje najrýchlejší rast medzi 12. a 16. rokom života a môže pokračovať v raste do cca 21 rokov. Etnická príslušnosť a rasa: existujú určité dôkazy, že rasa a etnická príslušnosť ovplyvňujú veľkosť penisu, hoci výskum je obmedzený. Jedna štúdia na brazílskych mužoch porovnávala veľkosti penisov mužov, ktorí boli identifikovaní ako čierni alebo bieli. Zdravotný stav: Peyronieho choroba (PD) môže znížiť veľkosť penisu. PD typicky postihuje starších mužov a spôsobuje abnormálne zakrivenie penisu. Teplota: veľkosť penisu nie je statická a môže sa meniť s teplotou. Napriek populárnym mýtom neexistuje žiadna súvislosť medzi veľkosťou chodidla, výškou alebo hmotnosťou osoby a veľkosťou penisu. Štúdia z roku 2013 z Austrálie zistila, že vyšší muži s priemernou veľkosťou penisu boli vnímaní ako s menším penisom ako nižší muži s rovnakou veľkosťou penisu.
Fakty a mýty o veľkosti
Odborníci upozorňujú na to, že: ochabnutá veľkosť penisu nemá veľa spoločného s veľkosťou vzpriameného penisu. Mýtus č. Nie je pravda! Muž môže ejakulovať bez toho, aby cítil nejaké potešenie. Kvalita erekcie a schopnosť udržať ju sú oveľa dôležitejšie než samotná dĺžka.
V okolí sa často stretávame s mýtom, že čím väčší penis, tým lepšia spokojnosť partnerky. Dôkazom je aj štúdia, ktorá ukazuje, že 87% žien nezáleží na veľkosti penisu a dôležitejšie je správanie partnera pri milostných hrách. Ideálna veľkosť neexistuje a závisí od preferencií partnerky. Správna technika stimulácie môže fungovať s akoukoľvek veľkosťou.
Meranie a definície
Aký je ideálny spôsob merania? Merajte dorzálnu stranu penisu a pri meraní nezahŕňajte natiahnutie či narovnávanie krivky. Rozdiely medzi meraniami môžu být spôsobené množstvom podkožného tuku. Priemerná dĺžka penisu v ochabnutom stave u dospelého muža je približne 9-10 cm, s erekciou okolo 13 cm, a obvod zvyčajne okolo 11 cm. Priemerná dĺžka penisu v Európe sa pohybuje okolo 15 cm; rozdiely medzi krajinami existujú, ale často sú malé.
Podľa vedeckých štúdií je dlhšie vzrušenie významné skôr pre stimuláciu hlbších častí vagíny, no pre väčšinu partneriek stačí aj menšia veľkosť. Dĺžka penisu v pokoji môže byť klamná ukazovateľom; v akcii sa penis môže výrazne zväčšiť. Kritické sú aj faktory ako kvalita erekcie, výdrž, a schopnosť partnerku uspokojiť.
Praktické tipy a možnosti zväčšenia
Existujú rôzne cesty na zlepšenie vzhľadu a veľkosti penisu. Cviky na prekrvenie a zväčšenie môžu zlepšiť erekciu a hrúbku penisu. Niektoré postupy sú nežiadané alebo nevedú k trvalému zväčšeniu - riziká sú súčasťou chirurgických zákrokov. Zväčšenie pomocou špeciálnych látok alebo tukových transplantátov môže priniesť len dočasné alebo žiadne výsledky a so sebou prináša riziká.
Chudnutie a zdravý životný štýl môžu opticky zväčšiť penis tým, že znižujú objem tuku okolo panvy a zlepšujú prekrvenie. Zlepšenie prekrvenia sa dá dosiahnuť aj vynechaním tesnej bielizne, nosením bavlnenej spodnej bielizne a pravidelným cvičením. Aplikácia kyseliny hyalurónovej môže priniesť okamžité zväčšenie hrúbky a dĺžky, avšak ide o formu esteticko-funkčného zákroku, nie o prirodzený rast.
Operácie zamerané na predĺženie alebo zväčšenie hrúbky penisu často nesú riziká a nie vždy vedú k zlepšenie funkcie. Väčšina urológov namieta operovať len pacientov s podpriemerným penisom; ak už k operácii pristúpia, zväčšenie býva približne o 2-3 cm. Významnú úlohu pri veľkosti penisu zohráva aj kvalita erekcie a prekrvenie, ktoré zvyšuje stoporenie a celkovú stabilitu penisu.
Ekonomika a ideály v pohľade na veľkosť
Názory odborníkov aj verejnosti sa často líšia. Vedci skúmajú, ako klíma a geografia súvisia s rozdielmi vo veľkosti penisu medzi etnickými skupinami. Štúdie ukazujú, že veľkosť môže súvisieť s genetickými faktormi, hladinou testosterónu počas vývoja a ekologickými podmienkami predkov. Avšak dlhé meranie bez erekcie nie je spoľahlivým indikátorom veľkosti v akcii.
Najčastejšie otázky a odpovede
- Je veľkosť penisu hlavným faktorom pri atraktivite partnerky? Nie vždy; viac záleží na tvaru tela, výške a celkovej príťažlivosti.
- Je možné penis zväčšiť trvalo? Všeobecne nie; chirurgia môže viesť k dočasnému alebo malému zväčšeniu, no so sebou prináša riziká a nie vždy zlepšuje funkciu.
- Mýtus: veľkosť chodidla predurčuje veľkosť penisu. Overené štúdie hovorí, že medzi veľkosťou chodidla a penisu nie je spoľahlivá súvislosť.
- Aké faktory majú vplyv na rast penisu počas puberty? Genetika, strava a hladiny testosterónu; puberty začína zvyčajne medzi 10. a 14. rokom a rast môže pokračovať do cca 21 rokov.
Praktické tipy pre lepšiu sexuálnu výkonnosť bez ohľadu na veľkosť
- Zvýšte prekrvenie penisu cez zdravý životný štýl, fyzickú aktivitu a vyhýbanie sa nadmernému alkoholu a fajčeniu.
- Dbajte na hygienu, pravidelné umývanie a prevenciu smegmy, ktorá môže viesť k balanitíde.
- Praktizujte správnu predohru a techniku miestnych stimulácií; kvalita erekcie a vzájomná súhra často rozhodujú viac než samotná veľkosť.
Keďže veľkosť penisu je celkom komplexná téma zahŕňajúca gény, pubertu, zdravotný stav a psychológiu, najdôležitejšie ostáva zdravie, sebavedomie a vzťah s partnerkou. Akékoľvek rozhodnutie o zväčšení penisu by malo vychádzať zo súhlasu lekára a zo zodpovedného posúdenia rizík a prínosov.