Sprcha po milovaní, kúpanie vo vani alebo dokonca neverejné „triky“ so zdvihnutými nohami sa často objavujú v diskusiách o tom, ako zabrániť alebo naopak umožniť počatie. V odborných odborníkoch však platí jasná zásada: tehotenstvo nezávisí na tom, či sa žena ihneď osprchuje, ale na samotnom procese oplodnenia a pohybe spermií cez reprodukčný trakt. Poďme si prejsť, čo je a čo nie je pravda, a aké sú skutočné faktory ovplyvňujúce počatie.
Možno sprcha po intímnostiach naozaj ovplyvňuje počatie?
Odborníčka na plodnosť a zakladateľka centra na liečbu neplodnosti RISE Fertility Dr. Sanaz Ghazal, MD, má jednoznačný názor: „Sprchovanie nemá významný vplyv na počatie, pretože ide o odplavenie spermií mimo vagíny.“
Predsudky o tom, že bežná sprcha po sexe spôsobí problémy s otehotnením alebo naruší priebeh počatia, vznikli na základe nedostatku vedomostí. Spermie sú perfektnými plavcami a z krčka maternice sa do vajíčkovodu dostanú už za 2 minúty, takže v čase, keď sa vyberiete do sprchy, už môžu byť na mieste činu.
Čo s kúpaním vo vani či v bazéne?
Ponoriť sa do vane je iný príbeh: voda a mydlo sa dostávajú aj do intímnych partií a môže ísť o iný scenár ako pri sprche. Podobne ani plávanie v bazéne po intímnostiach nie je najlepšou voľbou, ak sa snažíte otehotnieť. Podľa odborníčky: „Ak sa okúpete ihneď po sexe, voda môže preniknúť do vagíny a môže vymyť časť spermií. Avšak veľmi pravdepodobné je, že niektoré spermie už prešli cez krčok maternice, takže môžete stále otehotnieť.“
Jediné, čo zrejme má zmysel vzhľadom na zvyšovanie šancí na otehotnenie, je odloženie kúpeľa o 10-15 minút. Viac spermií podstúpi cestu k vajíčku, ak čakajú o niečo dlhšie, ale aj tak nemusí ísť o zaručené riešenie. Dôležité je pochopiť, že tehotenstvo vzniká vtedy, keď sa spermie dostanú do vajíčka, a nie vtedy, keď žena vynechá sprchu.
Preejakulát, pre-ejakulácia a riziko tehotenstva
Preejakulát (často označovaný ako predsemen) je číra tekutina vytekajúca z Cowperových žliaz tesne pred ejakuláciou. Nemusí obsahovať spermie, ale môže obsahovať malé množstvo spermií a tým teoreticky viesť k otehotneniu, ak sa dostane do vagíny počas plodného okna ženy. Aj keď riziko býva nízke, nie je nulové. Preto je dôležité používať ochranu - kondómy alebo iné spoľahlivé metódy.
Ejakulát obsahuje spermie a semennú tekutinu, ktorá ich pomáha pohybovať. Preejakulát totiž môže obsahovať spermie, najmä ak predošlá ejakulácia zanechala v močovej trubici zvyšky spermií. Preto prerušovaná súlož, kde muž vytiahne penis pred ejakuláciou, nie je spoľahlivou formou antikoncepcie.
Riziko tehotenstva z preejakulátu je nízke, no stále existuje. Podľa štúdií môže až 27 % párov, ktoré sa spoliehajú na prerušovaný styk, otehotnieť. Riziko sa zvyšuje počas plodných dní, kedy je vajíčko pripravené na oplodnenie a spermie sa môžu dostať do hlienu krčka maternice, ktorý poskytuje vhodné prostredie na prežitie spermií.
Tehotenstvo a perióda po vazektómii
Preejakulát ani samotný ejakulát po vazektómii zvyčajne neobsahuje spermie. Avšak môže trvať niekoľko mesiacov, kým ejakulát úplne stráca spermie. Sex krátko po vazektómii môže zriedkavo viesť k otehotneniu, preto je vhodné overovať stav spermiogramom u lekára.
- Buďte informovaní: žiadna antikoncepčná metóda nie je 100% spoľahlivá; aj hormonálna antikoncepcia nemusí vylúčiť tehotenstvo úplne.
- Najúčinnejšou ochranou je kombinácia sexuálnej zodpovednosti a spoľahlivej antikoncepcie podľa dohody s partnerom.
Tehotenstvo z prehltnutia semena?
Tehotenstvo z prehltnutia semena je prakticky nemožné. Tráviaci systém človeka rozkladá semená a spermie veľmi rýchlo; kyselina žalúdočná a tráviace enzýmy ich rozkladajú skôr, než by mohli vstúpiť do reprodukčných orgánov. Aj keď sa na internete objavujú diskusie o opaku, vedecké poznatky potvrdzujú, že prehltnutie semena nevedie k tehotenstvu.
Ochrana a prevencia pohlavne prenosných chorôb
Okrem rizika nechceného tehotenstva môžu preejakulát aj ejakulát prenášať pohlavne prenosné choroby (STD). Preto je pri nechránenom sexe dôležité myslieť na ochranu pred STD a pravidelne sa vyšetriť. Kondómy sú účinnou ochranou proti tehotenstvu aj STD.
Medzi spoľahlivé metódy antikoncepcie patrí:
- Barierové metódy: kondómy, pesar, diafragma
- Hormonálna antikoncepcia: tabletky, náplasti, vaginálny krúžok, injekcie, implantáty
- Vnútromaternicové teliesko (IUD)
- Trvalá sterilizácia: vazektómia u mužov, podviazanie vaječníkov u žien
- Sekundárne metódy a sexuálna abstinencia
Prerušovaná súlož má podľa štatistík vysoké riziko zlyhania (až 27 %), čo je vyššie než pri kondómoch (13 %) alebo hormonálnej antikoncepcii (6 %).
Čo robiť po nechránenom sexe a obave z tehotenstva?
Ak došlo k nechránenému styku a obávate sa tehotenstva, zvážte užitie „tabletky po“ - najúčinnejšiu pomoc do 3 dní po styku. Taktiež môžete sledovať svoje plodné dni a robiť tehotenský test 10-14 dní po styku alebo konzultovať situáciu s gynekológom.
Praktické situácie a čo je potrebné vedieť
- Partner ejakuloval mimo pošvy, no predĺžená stimulácia mohla viesť k preejakulátu na okolité plochy; riziko stále existuje.
- Kontakt preejakulátu s vagínou alebo vulvou pri plodných dňoch zvyšuje riziko.
- Aj krátky styk bez kondómu môže viesť k otehotneniu, ak sa preejakulát dostane do blízkosti pošvového vchodu.
- Ak máte nepravidelný cyklus, nie je spoľahlivé určovať bezpečné dni bez testovania alebo lekárskeho poradenstva.
Zhrnutie: čo všetko treba vedieť o tehotenstve a pre-ejakuláte
Pred samotnou ejakuláciou môže penis uvoľniť pre-ejakulačnú tekutinu, ktorú produkujú Cowperove žľazy. Táto tekutina slúži na zvlhčenie a prípravu močovej trubice, no môže obsahovať malé množstvo spermií, ak nastane kontakt s močovou trubicou niekoľko minút pred ejakuláciou. Ejakulát obsahuje spermie, ktoré môžu oplodniť vajíčko. Tehotenstvo z prehltnutia semena je prakticky nemožné, pretože žalúdok a tráviaci systém spermie rozkladajú. Avšak preejakulát môže viesť k otehotneniu, ak obsahuje spermie a dostane sa do pošvy počas plodných dní.
5 Things You Should Know Before Planning a Pregnancy | Preconception Health
tags: #da #sa #otehotniet #ked #prehltnete #semeneo