Rodičia to poznajú veľmi dobre. Niektorí sa tvária, že problém neexistuje, ale pre dieťa žiaľ existuje. Vidíme mravca, oni vidia veľrybu. Dieťa bez problémov zje raňajky, obuje sa, no pri obliekaní sa zdanlivo banálna situácia zmení na veľký konflikt. Vadí mu štítok na tričku, ponožky „zle sedia“, na konci pančúch je cuclík - šev spájajúci dve látky vrstvou nitkového stehu, alebo sú nohavice príliš tvrdé, sveter škriabe alebo tričko má „nevhodný“ obrázok. Dieťa odmieta argument, že oblečenie je teplé, kvalitné alebo drahé. Takéto správanie nemusí byť prejavom vzdoru ani rozmaznanosti. Za odmietaním oblečenia sa často skrýva kombinácia fyzického nepohodlia, zvýšenej citlivosti a sociálnych obáv.
V rôznej miere a najčastejšie pôjde o kombináciu všetkých troch pri dievčatkách a zväčša všetkých troch aj u chlapcov. Niektoré deti sú mimoriadne citlivé na dotykové podnety. My si ich tričko neoblečieme, nemáme ich jemnú pokožku. Nemáme šancu pocítiť presnú škriabavosť na rovnakom mieste s ich pokožkou. Pohybom dospelej ruky nikdy nedosiahneme tú citlivosť, ktorú majú oni. V psychológii sa hovorí o taktilnej citlivosti alebo senzorickej precitlivenosti. Dospelý mozog sa naučil mnohé drobné podnety ignorovať. Máme strategický režim, priority sú inde. Dieťa ich však môže vnímať rovnako intenzívne počas celého dňa.
Rodičia často hovoria: „Veď je to mäkké tričko, nič mu nie je.“ Pohodlie je však subjektívny pocit. To, čo jednému dieťaťu vyhovuje, môže byť pre druhé neprijateľné. Podobné je to s topánkami. Deťom rastú nohy veľmi rýchlo a topánky sú jedna z najhorších vecí, ktoré považujú rodičia za problém. Kupovať kopačky, alebo korčule a hokejovú výbavu je finančne náročné aj pre neustály rast nohy. Krasokorčuliarka v rodine? Dôležitú úlohu zohráva aj potreba predvídateľnosti. Dieťa si zvykne na konkrétny strih, materiál alebo obľúbené ponožky. Nové oblečenie môže predstavovať neistotu. Niektoré deti sú spokojné len s niekoľkými overenými kúskami a nosia ich dookola.
S pribúdajúcim vekom zohráva čoraz väčšiu úlohu sociálne prostredie. Tričko s detským motívom, ktoré rodič považuje za milé, môže školák vnímať ako niečo, čo ho odlíši od kolektívu. Obáva sa, že bude terčom posmechu alebo nepríjemných poznámok. je vek, v ktorom už deti nechcú počuť o Labkovej patrole, ani o veterinárke Gabbie, My Little Pony, alebo Hello Kitty. Niekedy nejde o otvorenú šikanu, ale o jemný tlak skupiny, v ktorej sa sleduje, kto čo nosí.
Pre rodiča môže byť dôležité, že bunda je teplá a kvalitná. Odmietanie oblečenia je často výsledkom viacerých faktorov naraz. Najlepším riešením býva otvorený rozhovor a snaha pochopiť konkrétny dôvod. Niekedy pomôže odstrihnúť štítok, kúpiť bezšvové ponožky alebo nechať dieťa vybrať si vlastné oblečenie. Inokedy je dôležité zistiť, či sa v škole nestretáva s posmechom. Podiel dieťaťa na výbere dosť značne dokáže znížiť riziko odmietania. Aspoň pri deťoch, ktoré vnímajú svoj výber ako svoj problém.
Ak dieťa niečo odmieta nosiť, nemusí ísť o vzdor. Často len jasne komunikuje, že sa necíti pohodlne alebo bezpečne. A práve tento pocit je pre deti oveľa dôležitejší, než si dospelí niekedy uvedomujú. Nakoniec vždy zaberie, ak si dané veci vyskúša ešte skôr, ako zazvoní budík a začne chaos ráno pred školou. Pripravené veci už večer a jasné pravidlá toho, ako má vyzerať ranné obliekanie týchto vecí.
Kožné problémy a oblečenie
Vo väčšine prípadov sa kožné ochorenia nezjavia z ničoho nič. Sú spôsobené najmä vrodenou predispozíciou, ktorá sa rozvíja z niekoľkých dôvodov. Spúšťačom týchto ochorení môže byť aj nevhodne zvolené oblečenie, respektíve materiál oblečenia. Na jemnú detskú pokožku nepriaznivo pôsobia farbivá a chemické látky použité pri farbení materiálu. Nezabúdajte ale na to, že nájsť skutočného pôvodcu nepríjemných kožných vyrážok či podráždenia môže byť komplikované. Diagnózu by mal v každom prípade stanoviť lekár.
Ak sa na pokožke našich najmenších už objavili spomenuté prejavy, odporúčame vám vyvarovať sa oblečeniu tmavých farieb a čiernemu oblečeniu. Výrazné farbivá v látkach môžu byť príčinou kožných problémov. Takisto je vhodné vynechať nášivky a rôzne aplikácie na oblečení, zbytočne dráždia pokožku. Treba tiež uvažovať nad tým, z akého materiálu je oblečenie zhotovené.
Prečo pred bavlnou uprednostniť biobavlnu? Bavlna s certifikátom bio má totiž aj výhodu, že už od prvopočiatku pri jej pestovaní sa nepoužívajú pesticídy, chemikálie, takže by ju pokožka mala lepšie tolerovať. Stačí si pozrieť dokumenty o tom, ako sa farbia textílie napríklad v Indii… Preto je na mieste opatrnosť. V prvom rade treba dbať na oblečenie, ktoré prichádza do bezprostredného kontaktu s pokožkou, najmä na spodnú bielizeň, pyžamá, nočné košieľky. Aj pri vrchnom oblečení, a to najmä v oblasti krku, podpažia, ukončenia rukávov, môže textília a aplikácie na nej dráždiť pokožku dieťaťa. Toto odporúčam nielen deťom, ale aj dospelým.
Vyhýbať sa noseniu spodnej bielizne tmavej, resp. čiernej farby a dávať prednosť svetlým farbám a prírodným materiálom. Pri praní tmavej bielizne si môžeme všimnúť, ako púšťa farbivo. Veľmi ma prekvapuje, ak zistím, že niektorí ľudia vždy neoperú všetko oblečenie, ktoré si kúpili. Pritom pri prvom použití nového oblečenia sa nám na pokožku dostávajú nielen chemikálie a konzervačné látky, ktorými sa odevy pri distribúcii ošetrujú. Odborníci hovoria o formaldehyde ako o bezprahovej látke.
Jednoznačne odporúčame oblečenie pred prvým použitím vyprať. Tiež treba dobre zvážiť, či kúpiť oblečenie, ktoré zapácha po chemikáliách. Deti by sme mali obliekať do príjemných, mäkkých, prírodných materiálov, keďže sú veľmi aktívne, neustále v pohybe, často sa výrazne potia. Farba a ďalšie chemické látky z oblečenia tak môžu ľahšie preniknúť do organizmu.
Plienky z biobavlny sú ekologickyšie vzhľadom na ochranu životného prostredia, ale aj z hľadiska zdravia dieťaťa. Odporúčame používať pracie prostriedky určené pre citlivú pokožku. Nepoužívať prášky, ktoré sú bežné pre dospelých, pretože veľmi často pôsobia na detskú pokožku dráždivo. Výborným opatrením pre deti s citlivou pokožkou je použiť pri praní jedno či dve pláchania navyše. U malých detí vôbec neodporúčame používať aviváže. Na trhu je už dostatok oblečenia z biobavlny. Treba si len dobre vybrať, nie podľa značky, ale v prvom rade podľa kvality. Treba si všímať označenie certifikátom biobavlny, ktoré sa na oblečení uvádza.
Pranie a starostlivosť o detské oblečenie
Pranie detského oblečenia a doplnkov si určite vyžaduje špeciálnu pozornosť a starostlivosť. Najmä kvôli citlivej pokožke bábätiek a detí je dôležité vedieť, ako správne prať ich oblečenie, aby ste eliminovali možnosť podráždenia a zároveň dosiahli dokonalú čistotu. Všeobecným pravidlom je hlavne nezabudnúť vyprať oblečenie pred prvým použitím. To platí to pre bábätká aj pre väčšie deti.
Malé deti zvykne často trápiť suchá a citlivá pokožka aj rôzne alergie. Istotu teda máte s hypoalergénnymi pracími prostriedkami bez parfumov a farbív. Pomôže aj označenie na obale ako baby friendly alebo sensitive. Odporúčame tiež používať tekuté pracie gély, pretože práškové môžu zanechávať zvyšky na oblečení a tie by mohli dráždiť pokožku dieťaťa. Ešte pred samotným praním je dôležité detské oblečenie a doplnky správne roztriediť. Ide nielen o oddelenie bieleho od farebného, ale aj jemných tkanín od hrubších materiálov.
Pri praní detského oblečenia je najlepšia teplota medzi 30 °C a 40 °C. Pre veľmi znečistené oblečenie alebo textílie, ktoré prichádzajú do priameho kontaktu s pokožkou ako sú plienky a uteráky odporúčame zvoliť vyššiu teplotu do 60 °C. Po vypraní je potrebné detské oblečenie správne usušiť. Ideálne je sušiť na vzduchu, ale ak nie je to možné, pomôže sušička. Oblečenie sušte na nízkej teplote. Prvé mesiace by ste detské oblečenie mali žehliť pravidelne, neskôr to často nie je nutné, najmä ak má oblečenie vzory a potlače.
Frekwencia prania závisí od typu textílií a intenzity používania. Plienky, uteráky a oblečenie, ktoré prichádza do priameho kontaktu s pokožkou, by sa mali prať po každom použití, ale ostatné kúsky vydržia niekoľko dní, pokiaľ nie sú viditeľne znečistené.
Oblečenie a bezpečnosť pri hre a každodennom živote
Každé malé dojčiatko príde do obdobia, kedy začne všetko, čo chytí, dávať do úst. Odborne sa jedná o tzv. orálnu fázu vývoja dieťaťa, ktorá prichádza približne vo veku piatich mesiacov a trvá niekedy až do 1,5 roku. Dieťatko všetko čo chytí do ruky a má na dosah vloží do úst a hryzie, cmúľa, oblizuje. Túžba po objavovaní a spoznávaní všetkého navôkol je veľmi silná a dieťa si neuvedomuje, že predmety môžu byť špinavé a nebezpečné. Preto je dôležité mať drobné predmety mimo dosahu a dávať pozor na malé jedlé predmety, kvety či zvieratá, ktoré môžu predstavovať riziko.
Hygiena a pravidlá sú dôležité aj v bežnom prostredí. Gumené hračky je potrebné aspoň občas umyť v horúcej saponátovej vode, plyšové hračky oprať v práčke na 40ºC, cumlíky a hrkálky pravidelne čistiť. Mobil alebo ovládač od TV by nemali byť deťmi zjedané alebo olizované. Treba nastaviť hranice a dodržiavať hygienu, aby dieťa nevniklo do infekcií ústnej dutiny alebo tráviaceho traktu. Nie je vhodné cumlík oblizovať alebo dieťaťu podávať neumytý cumlík. Dodržiavanie hygienických zásad je kľúčové, bez úplnej sterilizácie, s primeranou pravidelnosťou čistenia a dohľadu nad prostredím.
Rady a praktické tipy pre rodičov
- Pred prvým použitím vyperte všetko oblečenie, ktoré prichádza do kontaktu s pokožkou.
- Uprednostňujte bio bavlnu a prírodné materiály, ktoré sú šetrné k detskej pokožke.
- Vyhýbajte sa tmavej farbe a nášivkám, ktoré môžu podráždiť kožu.
- Kontrolujte štítky a zloženie látok pri nákupe, skúste si všímať certifikáty bio bavlny.
- Pri praní používajte hypoalergénne pracie prostriedky a minimalizujte použitie aviváží.
- Pri vrstvení oblečenia pre deti dbajte na to, aby bola aplikácia na vrchnom oblečení čo najmenej dráždivá na kožu.
- Pri zimnom obliekaní používajte systém vrstvenia: prvá vrstva (ľahká, odvádzajúca pot), druhá vrstva (tepelná izolácia) a tretia vrstva (ochrana proti vetru a dažďu).
- Pri úbytku teploty dieťa vždy oblečte o jednu vrstvu viac a sledujte zátylok na zistenie, či je dieťa bezpečne a pohodlne oblečené.
- Pri potení a dlhšom pobyte vonku pridávajte vrstvy podľa potreby a kontrolujte veľkosť obuvi a stav ponožiek.
- Vedzte, že nie každý príznak odmietania oblečenia znamená vzdor; často ide o pocit nepohodlia alebo strachu z nového kusu.
Diagnózu kožných problémov u detí by mal vždy stanoviť lekár. Ak sa objavia kožné prejavy alebo podráždenia, je dôležité vyhýbať sa tmavým farbám a ťažkým materiálom, preferovať bio bavlnu a jemné materiály. Koža je zrkadlo vnútorných orgánov a jej zdravie odráža celkový stav dieťaťa.
Infografika a praktické tabuľky
Najdôležitejšie pravidlá prania a starostlivosti v stručnej forme:
| Aktivita | Odporúčané riešenie | Teplota |
|---|---|---|
| Pranie bežného oblečenia | Hypoalergénne prášky, jedno až dve pláchania | 30-40 °C |
| Pri vypraní plienok a uterákov | Vyššia teplota, dôkladné plávanie | 60 °C |
| Sušenie | Vzduch alebo nízka teplota v sušičke | Nízka |
| Žehlenie | Prvé mesiace bežne každodenne, neskôr podľa potreby | Nízká až stredná |
V zime je kľúčové vrstvenie a výber vhodných vrstiev: základná vrstva na pot, stredná izolácia a tretia ochranná vrstva voči vetru a dažďu. Vrstvy je možné pridávať alebo odoberať podľa aktivity dieťaťa a počasia.
Tu je návod, ako si správne vrstviť oblečenie pre extrémne nízke teploty
Prevencia a starostlivosť o pokožku v súvislosti s oblečením
Detské kožné ochorenia sa často rozvíjajú zo správneho výberu materiálov a spôsobu starostlivosti. Biobavlna znižuje riziko podráždenia a zaisťuje mäkkosť pokožky. Pri výbere oblečenia je dôležité vyhnúť sa látkam, ktoré môžu dráždiť pokožku a pri praní nerobiť extrémy s chemikáliami. Dieťa zvyčajne potrebuje pohodlné oblečenie z prírodných materiálov, ktoré ľahko dovoľujú pokožke dýchať a zároveň poskytuje potrebné teplo.
Keďže dieťa často skúma svet svojim ústom, je dôležité mať voľný dohľad nad volnočasovými predmetmi, ktoré by mohli predstavovať riziko pre bezpečnosť alebo zdravie. Drobnosti ako mince, špendlíky, vrchnáky z pier, cukríky a podobne musia zostať mimo dosahu dieťaťa. Hygiena a pravidlá určujú, čo je bezpečné skúmať a čo nie.
Vo všetkých smeroch je dôležité, aby rodičia rozprávali so svojím dieťaťom, aby pochopili dôvody odmietania oblečenia alebo iných podnetov a našli najlepšie riešenie pre konkrétne dieťa. Príbeh každého dieťaťa je jedinečný a vyžaduje individuálny prístup, ktorý zohľadňuje teplo, pohodlie, citlivú pokožku aj sociálne prostredie.