Obdobie prerezávania zúbkov potrápi nielen dieťatko, ale aj rodičov. Veľmi často ho totiž sprevádza plač, nepokoj a prebdené noci s bábätkom na rukách. Prerezávanie zúbkov je u každého dieťatka individuálny proces. Niektorým deťom sa prereže prvý horný zúbok, iným spodný. Líšiť sa môže aj to, aký „ťažký“ priebeh prerezávanie prvých zúbkov bude mať. Sú detičky, ktoré sa raz ráno zobudia a zúbok je vonku. Väčšinu bábätiek však zúbky poriadne potrápia.
Koľko trvá prerezávanie a kedy začať s úľavou
Prerezávanie zúbkov začína zhruba od 4. mesiaca života dieťatka, pričom prvý mliečny zúbok by sa mal ukázať medzi 4. a 12. mesiacom. Zvyčajne sa z prvej perličky zvyknú rodičia tešiť medzi 6. až 9. mesiacom života dieťatka. Ak sa u bábätka objaví horúčka nad 38°C, hnačka, zvracanie, kašeľ či hlienovitý výtok z nosa, obráťte sa na lekára.
- Keď idú zúbky, môžete dieťatku pomôcť hneď niekoľkými spôsobmi - použitím hryzadiel, masážnych kefiek, gélikov na ďasienka, prípadne vhodných liekov na tlmenie bolesti.
- Hryzadlá dieťatko nielen zabavia, ale uľavia mu aj od nepríjemných pocitov na ďasienkach.
- Hygiena ústnej dutiny by sa mala začať aj v období, keď dieťa ešte nemá prerezané všetky zúbky; počas prerezávania sú vhodné masážne kefky a géliky na ďasná.
Hlavné spôsoby úľavy pri prerezávaní
Masáž ďasien: Pomocou čistého navlhčeného prsta alebo gázy jemne vytierať ďasná dva krát denne. Tlak pomáha uľaviť od bolesti a zároveň očisťuje ústnu dutinu. Môžete použiť aj kokosový alebo olivový olej.
Chlad: Hryzadlá a krúžky môžete využiť na chladenie, napríklad NUK hryzado chladiace. Chlad znižuje bolesť, ale nepoužívajte mraziace prostriedky ani prípravky príliš studené.
Náhrada pri zahryznutí: Deti v tomto období vyhľadávajú predmety na zahryznutie. Môžete použiť gumové krúžky a podobne, ale dbajte, aby dieťa nemalo prístup k malým častiam. Ak dieťa už prijíma pevnú stravu, môžete ju ochladiť a dávať.
Gély na zúbky: V lekárňach sú dostupné gély a roztoky na zuby. Niektoré obsahujú látky na znecitlivenie ďasien (napríklad lidokaín) - používajte ich s mierou (veľkosť zrniečka ryže, najviac 6 krát denne, s prestávkou aspoň 2 hodiny). Existujú aj gély bez lidokaínu, ako Urgo filmogel Dentilia alebo Kamistad Baby HA s kyselinou hyalurónovou.
Lieky proti bolesti: Ak je potrebné, môžete podať aj protizápalové lieky na tlmenie bolesti (napríklad Nurofen sirup pre deti alebo Panadol sirup) - dávkovanie vždy podľa hmotnosti dieťaťa a podľa pokynov lekárnika.
Bylinky a čaje pre deti pri prerezávaní
Bylinky a čaje môžu byť užitočné pri uľavovaní od bolesti a pri podpore imunitného systému. Niektoré byliny majú protizápalové a antibakteriálne účinky, ktoré sú prospešné pri bolesti zubov a zápaloch ďasien. Medzi odporúčanými bylinkami sú repík lekársky, šalvia lekárska, mäta pieporná, chren dedinský, klinček, rumanček pravý a ďalšie. Čaj z bylín pripravujte opatrne a striedajte bylinky, aby ste predišli alergickej reakcii u dieťaťa.
Deti do 6 mesiacov by čaj nemali dostávať priamo, v tomto období stačí dojčiacemu materskému mlieku. Pri starších deťoch môžete čaje na osvieženie alebo čaje na pitie pripraviť z kvalitných bylín a dochutiť medom, pričom med do horúcich nápojov nepřidávajte (teplota nápoja by nemala presiahnuť 37 °C).
Formy čaju: liečebné čaje sa podávajú teplé, čaje na osvieženie izbovej teploty alebo trochu vychladené. Čaje sypané bývajú lepšou voľbou než sáčkové. Zber kvalitných byliniek zo lesa alebo horských lúk môže byť významnou súčasťou domácej prípravy.
Praktické tipy a bezpečnosť
- Pri prvom užívaní novej byliny urobte slabší odvar a podávajte v menších dávkach.
- Nekombinujte naraz viac bylín a vždy podávajte len jednu bylinnú zmes, aby bolo jasné, čo spôsobuje prípadnú alergiu.
- Pre dojčatá používajte menšie dávky bylín a pri príprave čajov používajte prevarenú vodu vhodnú pre dojčenskú výživu.
- Čaje určené deťom by mali byť čerstvé, najlepšie teplé po dúškoch; čaje na osvieženie môžu byť vlažné, nie príliš studené.
- Sledovať reakcie dieťaťa na bylinky, v prípade alergických prejavov konzultovať s pediatrom.
Ústna hygiena a prevencia ochorení
Hoci čaje a byliny sú užitočné, základom je správna ústna hygiena: pravidelné umývanie zubov po každom jedle, používanie zubnej nite a medzizubných kefiek, starostlivá starostlivosť o jazyk a opatrné používanie ústnych vôd. Koordinovať hygienu treba s postupným prerezávaním zúbkov a vyhľadávať zmenu v správaní dieťaťa, ktoré môže naznačovať problém.
Nie všetko, čo vyzerá ako potreba liečby bylinkami, je však vhodné pre každé dieťa. Vždy je dobré konzultovať použitie esenciálnych olejov a bylín s pediatrom a sledovať odporúčania odborníkov, najmä u malých detí.
Esenciálne oleje môžu byť súčasťou šetrného prístupu k zmierneniu nepohodlia - ak sú používané bezpečne, s rozumným riedením a v kombinácii s overenými fyzickými opatreniami (chladené krúžky, masáž, pokoj). Plant Therapy ponúka radu KidSafe produktov, ktoré sú formulované s dôrazom na bezpečnosť detí. Pri bolestiach z prerezávania zúbkov a pri rastových bolestiach môžu esenciálne oleje prinášať úľavu v podobe upokojenia a lepšieho spánku, vždy však v primeraných dilúciách a po konzultácii s pediatrom.
Flossing With Braces
Pri výbere doplnkovej starostlivosti môžete zvážiť aj zubné pasty a ústne vody vhodné pre deti. Niektoré produkty obsahujú aktívne zložky, ktoré pomáhajú pri prevencii zubného kazu alebo zlepšujú hygienu bez rizika pre citlivé deti. Dbajte na to, aby ste používali only produkty určené pre deti a riadili sa odporúčaniami výrobcu.
Rýchly prehľad praktických krokov pri prerezávaní
- Skúste masáž ďasien čistým navlhčeným prstom alebo gázou ráno a večer.
- Použite chladiace hryzadlá, krúžky alebo chladiace gély podľa potreby (nevkladať do mrazničky).
- V prípade bolesti podajte vhodný detský liek podľa pokynov lekárnika alebo pediatra.
- Podporte ústnu hygienu a vyvarujte sa nadmernému používaniu ústnych vôd u malých detí.
- Pri výbere bylín a čajov sa riaďte zásadami postupného zavádzania nových zložiek a konzultujte s lekárom.
tags: #cumlik #na #prerezavanie #zubkov