Kognitívny vývin dieťaťa podľa Jeana Piageta

Teória Jeana Piageta o kognitívnom vývine dieťaťa. Skúmanie jednotlivých štádií (senzomotorické, predoperačné, konkrétne operácie, formálne operácie) a ich charakteristík. […]

Vplyv stravy na kvalitu spánku a chrápanie

Strava ovplyvňuje kvalitu spánku a riziko chrápania; vláknina zlepšuje spánok, cukor a nasýtené tuky ho môžu zhoršiť; praktické tipy na večerný režim a DISE. […]