Môže ovulačný test ukázať tehotenstvo a aký má význam vedieť čo najskôr?

Ovulačný test si ľahko urobíte aj sama doma. Pomocou neho môžete zistiť, kedy je najlepší čas na otehotnenie, teda kedy máte ovuláciu. Avšak aj tento test je nutné brať orientačne a nespoliehať sa naň. Niektoré ženy ho používajú nie pre určenie ovulácie, ale ako antikoncepciu proti nechcenému počatiu. A k tomu rozhodne určený nie je.

Ako ovulačný test funguje a kedy ho robiť

Počas ovulácie narastá hladina tzv. luteinizačného hormónu LH a zvýšenie možno zistiť v moči. Ako náhle dôjde ku zväčšeniu tohto hormónu, väčšinou 1 až 2 dni pred ovuláciou, ovulačný test ho zachytí - a je teda vhodný čas pre počatie. Testovanie trvá asi 5 minút a na rozdiel od niektorých tehotenských testov, kedy je najvhodnejšie testovať moč ráno, môžete tento robiť kedykoľvek počas dňa. Ak je test negatívny, prúžok je svetlejší ako kontrolný alebo sa vám ukáže len jeden prúžok. V prípade, že je prúžok rovnako zafarbený alebo tmavší ako kontrolný, je test pozitívny, ovulujete.

Na predpovedanie ovulácie je potrebné poznať dĺžku menštruačného cyklu. Väčšinou ovulácia nastáva medzi 9. a 18. dňom cyklu, aj keď termín sa môže líšiť podľa jednotlivca. Ovulačná fáza nastáva v polovici cyklu za predpokladu, že je pravidelný cyklus. Napríklad pri 28-dňovom cykle nastáva očakávaná ovulácia medzi 11. a 16. dňom cyklu. Pre spoľahlivejšie sledovanie sa odporúča robiť test 6 dní po sebe.

Čo znamená pozitívny ovulačný test v tehotenstve?

Jednou z častých otázok je: „Môže byť ovulačný test pozitívny počas tehotenstva?“ Odpoveď je áno, a to z dôvodu hormonálnych podobností medzi LH a HCG. Hladina LH môže reagovať aj na prítomnosť HCG v moči, a preto niektoré ovulačné testy môžu ukázať pozitívny výsledok aj v skorom tehotenstve. Niektoré ženy si to všimnú ešte pred tým, ako im ukáže pozitívny tehotenský test. Avšak pozitívny ovulačný test nie je spoľahlivý dôkaz tehotenstva a na potvrdenie tehotenstva slúži tehotenský test, ktorý deteguje HCG v moči alebo krvi a je spoľahlivejší.

Rozdiel medzi interpretáciou výsledkov

Ovulačný test je pozitívny, ak má testovacia čiarka rovnakú alebo tmavšiu farbu ako kontrolná čiarka. Naopak, ak je testovacia čiarka svetlejšia alebo sa neobjaví vôbec, test je negatívny. Tehotenský test je pozitívny, ak akýkoľvek odtieň testovacej čiarky signalizuje pozitívny výsledok. Dôležité upozornenia a odporúčania:

• Ovulačný test nie je spoľahlivý spôsob potvrdenia tehotenstva. Tehotenský test je presnejší, pretože deteguje HCG.
• Ak máte pozitívny ovulačný test, ovulácia nastane 24-48 hodín, čo zvyšuje šancu na oplodnenie. Spermie môžu prežiť až 5 dní, takže vhodný čas na spolužitie môže byť aj deň pred samotnou ovuláciou.
• Možné skreslenie výsledkov: lieky na neplodnosť môžu spôsobovať falošne pozitívne ovulačné testy; aj nesprávne vyhodnotenie alebo kontaminácia nádoby na moč môžu ovplyvniť výsledok. Hormonálne výkyvy môžu tiež spôsobiť dočasné pozitívne výsledky.

Ako interpretovať výsledky a čo robiť ďalej

Ak máte pozitívny ovulačný test, znamená to, že ovulácia nastane za 24-48 hodín. Pre zvýšenie šance na otehotnenie sa odporúča mať pohlavný styk hneď v deň pozitívneho testu a pokračovať aj nasledujúce 1-2 dni. Pamätajte, že spermie môžu prežiť až 5 dní, takže styk môže byť aj 1-2 dni pred ovuláciou. Ak hľadáte potvrdenie tehotenstva, použite tehotenský test.

Ak nechcete čakať každý mesiac na to, či prídu plodné dni, môžete použiť moderný digitálny ovulačný test. Je citlivejší (až o štyri dni skôr) a možno si tak naplánovať ideálne dva dni pred počatím. Existuje niekoľko metód na určenie ovulácie doma: podľa príznakov, kalendárnej metódy a merania bazálnej teploty. Metódy sú subjektívne a približné, preto je užitočné kombinovať prístup s domáce ovulačné testy.

Príznaky ovulácie a čo znamenajú

Príznaky ovulácie: ťahavá bolesť v dolnej časti brucha; zvýšené libido; zmena cervikálneho hlienu (hojný, priehľadný ako vaječný bielok); opuch mliečnych žliaz a citlivosť bradaviek; zmeny nálad a bolesti hlavy. Počas ovulácie by mala byť bolesť mierna, spôsobená kŕčmi malých ciev a uvoľnením vajíčka. V prípade silnej bolesti treba vyhľadať gynekológa. Bazálnu teplotu je potrebné merať denne po prebudení pre spoľahlivé zistenie poklesu alebo vzostupu teploty.

Kde kúpiť ovulačný test a čo je výhodné

Ovulačný test môžete zakúpiť buď po jednom kuse, alebo v sade (zvyčajne 5 testovacích kaziet). Cena sa pohybuje okolo 4 € za balenie. K dispozícii sú aj digitálne ovulačné testy, ktoré sú citlivejšie a môžu pomôcť naplánovať ideálne dva dni pred počatím.

Podpora plodnosti a význam správnej výživy

V súvislosti s podporou plodnosti sa často spomína význam výživy. Mikroživiny ako zinok a selén majú zásadný vplyv na tvorbu spermií a zdravie vajíčok. Omega-3 mastné kyseliny podporujú tvorbu hormónov a pozitívne vplývajú na plodnosť. Výživové doplnky môžu pomôcť zvýšiť šance na otehotnenie.

1. Krátke zhrnutie: ovulačný test pomáha určiť najplodnejšie dni, nie je definitívnym potvrdením tehotenstva.
2. Pri pozitívnom teste plánujte pohlavný styk na 1-2 dni, zohľadnite aj platnosť spermie.
3. Pre potvrdenie tehotenstva použite tehotenský test a v prípade pochybností konzultujte lekára.

Odhadovať ovuláciu možno aj podľa kalendára a bazálnej teploty, avšak domáce testy ponúkajú praktickú orientáciu. Dôležité je rozlišovať medzi pozitívnym výsledkom ovulačného testu a tehotenským testom; oba majú svoje miesto v sledovaní cyklu a plánovaní rodiny.

tags: #ukazal #vam #ovulacny #test #tehotenstvo